koniu151

Witam wszystkich forumowiczow :) Jest to moj pierwszy temat i zarazem jakby przedstawienie mnie: Wiek : 19 Waga : w chwili obecnej 71 kg pierwsze zdjecie gdy wazylem 75 kg reszta przy wadze 71 Wzrost : 185 Obwód klatki : ok. 110 Obwód ramienia : 39,5 Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Staż na siłowni : cwicze od dawna bo od 3 gim. ale [...]

ale ja proszę Ciebie byś opisał mi szczegółowo. tam akurat nie ma prawie nic. Pogoniłem Cię z działu z pół roku temu, po pół roku wracasz i dalej operujesz pojęciami, o których nie masz pojęcia, na dodatek dalej masz ten sam irytujący avatar. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-25 11:21:42

Spokojnie. pamiętajcie, że jak się w****ię będzie po konkursie. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-24 20:12:56

co do Pan i typow konia to się zgadzam, jak wiecie jest moim autorytetem i na slepo mogę mu zaufać. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-23 20:28:01

Ja już swoje wyniki mam, myślę, że Rumcajs wytypuje podobnie, jak nie pokrzyczę trochę na niego przez telefon i będzie po mojemu, Skalar ma wy***ane. btw panie mogą jeszcze dosłać fotki. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-23 20:13:29

A to ? http://www.youtube.com/watch?v=Ncq1X8em4tM ale największy kozak jest http://www.youtube.com/watch?v=tIdIqbv7SPo i http://www.youtube.com/watch?v=gjPkqFSYGlw i ****, o. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-22 23:33:34

to że brzmi ciekawie, nie oznacza, że jest dla świeżaków. kurva, za***ista nuta. http://www.youtube.com/watch?v=08KMCF6k1js pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-22 17:08:14

po Mistrzostwach Polski w maju, do tego czasu robię masę, bo muszę być największy z ekipy bf/sfd. Blog będzie, ale czasowo ukryty, na serwisie typowo blogowym, albo zamknięty, jeżeli zamknięty - wpisy w innym temacie. Taka forma, by mieć czytelny przykład dla przyszłych zainteresowanych. I nie wiem jeszcze czy stricte VD czy w miksie z czymś [...]

27.01.09, waga ok. 99-100kg 02.02.2009 Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-22 11:57:45

Czasem coś boli, ale rzadko. Po lewej, 15, mniej więcej 2 lata różnicy pomiędzy fotami. Jak już będziesz nosił pamiętaj o warzywach - nie ***ie wtedy na cały korytarz. W Wawie będę balował z Wylliamem, Renegetem i resztą ekipy... pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-21 22:13:07

Koniu151 - Coś chudo wyszedłeś Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-02-21 14:47:44

jest konkret jak taki staż, Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-20 22:44:16

sylwetka kozak :) podoba mi sie :) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-20 22:43:54

Patrząc na Twoje dane<stan zdrowia, jak i wymiary>, sposób treningu oraz preferowaną dietę - spalacz nie jest dla Ciebie. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-20 13:58:43

Tight to ta sama grupa spalaczy co atro - nie na ten etap, może Muscletech Hydroxycut Hardcore glute odstaw, bcaa/leucynę dorzuć w dużej ilości, skoro kasa nie gra roli również duże dawki o3. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-19 21:55:26

Na atro jeszcze za wcześnie - zredukuj to o połowę czymś słabszym, potem atro by wykorzystać jego potencjał w pełni. edycja - kartka ołówkiem. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-19 21:10:40

callao 200zł i Ci sprzedam. mam na stanie z 1,5 fiolki, ostatnie Venomy miał Czarny, podobnież po 150 sprzedał ostatnie 6 sztuk. Angelisme No to coś z grupy, którą podałem na poprzedniej stronie : Dymatize dyma-burn extreme Man Scorch Ergolean AMP v1 Ergolean AMP v2 Gaspari Nutrition CytoLean Gaspari Nutrition Mitotropin Muscletech Hydroxycut [...]

Koniu151, dzięki za odpowiedź.... Zdrowie- jak do tej pory bez zarzutu- wręcz doskonałe. Jeśli chodzi o pobudzacze- to doświadczenia nie mam. Kofeina na mnie nie działa-mogę wypić 5 kaw i iść po nich spać, tak samo po napojach energetycznych. Co do mocniejszych- nie kosztowałam... Pozdrawiam serdecznie))

w polu nie nad jeziorkiem . właściwie to tu już trochę ćwiczyłem, z pół roku jak nie lepiej. nie znajduje mi dobrego. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-18 19:13:32

nie wiem co wy macie z tym paleniem mięśni przez spalacz, musiałby podnosić temperaturę do ponad 40 stopni, a wtedy by nie dopuścili go do obrotu, bo białka to nie tylko mięśnie a i wtedy mięśnie nie byłyby spalane. Reszta to kwestia kalorii i wysiłku - nie spalacza, spalacz może jedynie podnosić zapotrzebowanie na kalorie, tudzież obniżać [...]