bajerant jak jestes taki mocny i oceniasz innych to moze daj fotki do porwnania i zobaczymy komu blizej do formy autora postu ,Tobie czy Koniowi... zapewniam cie ze o Koniu jeszcze cos usłyszysz a o Tobie mozemy jedynie cos przeczytac z tej sterty chaotycznych wypowiedzi
OwnGe czy jakos tak - oceniaj sylwetke, albo pokaż co źle napisał? czego oczekujesz, że napisze?? koniu nawet jakbys w***ał w siebie wiadra koksu i tony odzywek to nie osiganiesz tego ... hahahaha bartosz - morda nie było wiecej ludzi bo sie nie daja rozumiesz dzieciaku? w ogole do mnie masz mówić na Pan Bajerant gówniarzu.... Pozdrawiam Hi-Teca i [...]
Bajerant to ty zloozuj , sam dal siebie pod reklame to oceniam. Mam prawo ,a twoja wypowiedz bardziej mi przypomnia rozumienie lysego drecha " Jak nie wyciskasz 200 na klate to sie nie wypowiadaj " buhaha. Koniu Jak pojdziesz na Hi Tec'u to nie ma mocnych , zobacz sobie przeciez ! Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2008-05-04 22:11:38
o tych tematach to mozna ksiazke napisac :D Koniu walczymy o glowna wygrana , chyba ze Faftaq sie w******li w parade :D! YEAH Wyjdzie z tego naprawde swietne kompedjum wiedzy na temat odchudzania, cos co sie przyda kolejnym pokoleniom amatorow-pakerów Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2008-05-04 20:06:49
zamowilem animal cuts free (wiem Koniu, niezbyt ci sie podoba ;P ) mam zamiar stosować 1saszetke 20 min po sniadaniu i drugą godzine przed treningiem (14:00-15:00). A w nietreningowe? rano po posilku i po poludniu po posilku? Zmieniony przez - Grumish w dniu 2008-05-04 16:43:19
Koniu Osoby biorące udział w konkursie mogą wybrać jedno, dwa bądź trzy zagadnienia, które opracują i nadeślą pod wskazany adres w wyznaczonym terminie
[...] ) Tlumacze mu oczywiste rzeczy na podstawie wiedzy ktora zdobylem w praktyce. Koniu dobrze napisal, niech autor powie ile ma kasy to sie mu cos zlozy edit:z 3 byly pierwszy porobil super pozniej prawie nic nie czulem tylko lekka pompa edit2:a ty koniu do maturki sie ucz a nie na forum siedzisz Zmieniony przez - CZB w dniu 2008-05-04 10:01:53
Moze by Skalar,Madu,Koniu rzucili na to okiem??Co moze byc zamiast tych jajeczek na sniadanie??Troche duzo tych kcal z wegli co nie? Zmieniony przez - OLE12345 w dniu 2008-05-03 17:26:09
Gratuluje formy ! Respect! Sam jem odżyweczki z Hi-Teca i PEAKa Gorąco Polecam ;) Koniu i reszta uwżam, że jakbyscie byli choć w 1% w takiej formie jak Robert to byłby sukces. Zazdroście poprostu haha Pozdrawiam
według ciebie iron z tego co widze po twoich wypowiedziach wszyscy są źle poinformowani kingodin,pitbull,koniu. Masz jakąś misję ? aby krytykować tych którzy nam (amataorom) na prawde są pomocni
Koniu 151 widze ze masz zle widomosci ale to co ty napiszeż to jest wylacznie twoja sprawa.Jestes slabo poinformowany jak tak. .Propunuje tobie żebys przejzal sobie ostatnie wydanie Kulturystyka i fitness to cie moze oswieci troszkie i wteydy bedziesz mól co kolwiek powiedziec na ten temat.Pozdrawiam Zmieniony przez - iron-men30 w dniu 2008-05-03 [...]
Nie chodzi o to, że jest wysoki np Koniu, czy Mietki tez sa wysocy, a jednak w ubraniu nie wygladaja szczuplo Pepo ma taki typ sylwetki, mam tak samo. Dosyc mala szerokosc w barkach i mala klatka piersiowa(w sensie objetosci) co mimo sporych miesni piesriowych w ubraniu nie budzi wrazenia. Dzisiaj zaczalem robic tak jak radzil marek.c, aby [...]
Dajesz Pepo! Nic nie dygaj, wujek obserwuje i wspiera. Glodzui koniu, bujałeś się po sali i się zastanawiałem skąd znam te gębę, koledzy podpowiedzieli. super forma. wycisk wąski na triceps..pokaz mi jak to robisz bo masakrą trąca mi już ciężar.. Popo sylwetka w ubraniu wydawała się dość szczupła, fakt ze byleś ciężko zmelanżowany i mało co [...]
zajrzałem jeszcze do tego tematu. Jeszcze raz dziękuję Koniu za odpowiedzi i rady. Twoje wypowiedzi często mi się podobają (tzn. potwierdzają mój punkt widzenia ;) - jak np., że początkowo można gubić wagę i wyrabiać mięśnie, ze dieta początkowo nie musi być dopięta na ostatni guzik itd.). Daje Ci soga w tym temacie, ale to taki bardziej ogólny [...]
Obliques: Ja tak mowie tylko wtedy kiedy dopada mnie brak wiary, co jakis czas tak mam, ale pewnie mi przejdzie :) Zreszta... jak robie masówke to jest podobnie :D w ktoryms momencie patrze w lusto i mysle: tyle juz cwicze, tyle sie nakupowałem supli, a efekty raptem ledwo zauważalne :) Pociagne jeszcze z ta ECA przez kolejny tydzien na 2500kcal, [...]
w sumie jak zaczynam jak dla mnie ostra REDUKCJE to według wagi 0,4kg dziennie zjezdzałem ale tylko przed 2 tygodnie potem było cięzeij ... wiadomo.No koniu zgadza sie ważac tyle ile wazysz czołgista pilot itp odpada..Chociaż wiesz wszystko da sie załatwić U NAS W NASZYM KRAJU.
Koniu - zależy do jakich wojsk; np pilotem albo czołgistą już byś nie mógł być; ale do zwiadu to z otwartymi rękami . Zmieniony przez - Redis w dniu 2008-05-02 11:09:45