koniu

Jak ktoś wdupca masę n-3 nie dbając o zwalczanie stresu oksydacyjnego, bądź nawet go zwiększa to mogą być i rakotwórcze. Dlaczego odradasz suplementacji 'manipulujących' tarczycą? Nikomu nie powiem, że sól jest źródłem jodu. Jest ona "sztucznie" dodawana w celach prewencyjnych/zapobiegawczych(?). W produktach ze sklepu raczej wykorzystywana jest [...]

To chyba przez to, że ostatni raz tą wagę widziałem mając 13lat, Koniu co byś radził dalej redukcja czy już masę robić, słyszałem, że bez mięśni nie spale już tego tłuszczu co Ty byś robił na moim miejscu?,

Może zobaczył Twoje wypowiedzi w tym temacie i po prostu się wystraszył Twojej nowoczesnej orientacji A tak serio, to Koniu też pisał, że kurier UPS paczkę zostawił u sąsiada. Dziwne, dziwne... Zmieniony przez - Uderzacz w dniu 2011-07-07 17:00:24

[...] wygląda jak szkielet. Możliwe, że również w jej przypadku problem leży w otłuszczonym brzuchu, którego nikt nie widzi... Nie wiem jak ona zareagowałaby na takie zdanie jakie koniu powiedział - myślę, że nie byłoby jej już z nami gdyby coś takiego usłyszała (miała myśli samobójcze). No ale ona już była 4 razy w szpitalu z powodu tego więc myślę [...]

Koniu - ja nie mam nic do Twojej wiedzy i bardzo ją szanuję. Ale uważam, że napisanie czegoś takiego bulimikowi z poważnymi zaburzeniami odżywiania jest wybitnie nie na miejscu. Chyba, że doskonale znasz zagadnienie bulimii i wiesz, że tak jest najlepiej. Kiedyś kolega podczas gry w tenisa powiedział mi, że zawsze byłem gruby. Pół roku później [...]

@hilde poczytaj strone wstecz Koniu ma problem z WMM dajcie mu czas on to ogarnie. :)

koniu planujesz wrzucic jakies foty z poczatku i konca dla porownania? pozdro

koniu cos wspominałeś ,ze ta 2 czesc bedzie trfala z 12 min . a tak na poważnie fajnie to zmatowałeś . /pzrdo

jak tam seriale koniu? zaczalem ogladac vampire diaries o ktorym wspominales przy okazji testu treca no i zapowiada sie ciekawie

przerzucaj metodą talerzową, zcięty z jednej strony placek ostrożnie przekładasz na duży talerz, przykładasz patelke do talerza i dość szybko obracasz. Tu koniu robi to perfekcyjnie https://www.youtube.com/watch?v=SXN1Nmjmxk8

a jesli jestem ? mam spory brzuch, patrząc z gory brzuch jest bardziej uwypuklony anizeli moje piersiowe, ponad 22% to sporo wg mnie.. to jak to liczyc ? dzieki za pomoc koniu ;))))

Powodzenia, mam podobna sytuacje, pare cm jestem wyszy ale i pare kilo czezszy. Koniu to dobry wybor. Bede sledzil postepy. Pozdro

Koniu Ty to potrafisz pocieszyc :PP hehe

Bo organizm zazwyczaj dobrze reaguje na szok jedzeniowy W sumie to jest pocieszające nawet Koniu, a co myślisz o krótkotrwałych dietach oczyszczających? Takich 3 dniowych na jakimś owocu tylko czy soku albo innym ziółku?

koniu - w sobote jak wykonuje hiit to przed bieganiem jem musli i wpc na godzine przed bieganiem, pozniej 10 interwalow i 10min truchtu na koniec, czytalem ze lepiej przed hiit nie jesc cukrow zeby zintensyfikowac spalanie tluszczu, ale w przypadku hiit i tak ono nastepuje po, wiec taka porcja musli nie przeszkadza ? dzieki temu mam sile zrobic [...]

Chłopie po grzyba Ci 3.7g białego na dzień? Toż to niebotyczna ilość. Ale koniu i tak jest lepszy - na miesiąc wydaje 3000PLN na żarcie :).

Brekko i Koniu dobre klaty Zmieniony przez - Mandel w dniu 2009-12-06 16:33:52

Koniu, większy tzn? W jakim sensie?

jutro lece do Manchesteru odpowiem na pytania z tamtąd. dzisiejszy odcinek to lipa była z uwagi na zbyt wuzo wejsc na str glowna SFD a transfer z lookr.tv nie jest tak mocny jak ze studia Agory ... ponadto myslelismy ze ma byc cala godzina a tu po pol godziny kaza konczyc, wiec "na krzywy ryj" doyebalem im kolejne 10 minut słowotoku [...]

Koniu co do ssa jak narazie mam zielone pojecie slabo sie orientuje w sterydach wiec jeszcze czas... Co do nog robie same przysiady+ wyprosty nog na maszynie i oczywiscie na 2 glowe wykroki przysiad wyglada tak 12x80kg. 10x90kg 8x100kg 6x110kg rekord 1x 142 Ogolnie nogi mam slabe silowo ale na jakosc umiesnienia nie narzekam Trenowalem kiedys [...]