[...] antyoksydacyjną. Stabilizują lizosomy i hamują aktywność katabolicznych enzymów lizosomalnych. Wzmacniają układy: nerwowy i odpornościowy. Activlab HOT Sport Drink to koncentrat napoju izotonicznego w proszku uzupełniający w organiźmie wodę, elektrolity, węglowodany, L-Karnitynę i witaminy, szczególnie polecany do spożycia podczas [...]
[...] - 500g ciecierzycy - 3 jaja - warzywa, najlepiej zmielone lub drobno pokrojone (ja dałem dużego selera, cebulę i marchew) ale można dać każde warzywo. - przyprawy: pieprz, sól, gałka muszkatołowa, majeranek, cząber, papryka słodka, koncentrat pomidorowy i kto co tam lubi w przeliczeniu na 100g ciecierzycy czyli 1/5 pasztetu: B: 25g W: 50g T: 8g
[...] cechy najlepszych odżywek światowych marek z przystosowaną do naszych warunków ceną. Przed Wami WPC Protein Plus 80%. WPC Protein Plus 80% to najwyższej jakości czysty koncentrat białek serwatkowych o dużej aktywności anabolicznej, Zawierający wyłącznie białka pochodzenia zwierzęcego, uznawane za najlepsze źródła aminokwasów. Systematycznie [...]
[...] cechy najlepszych odżywek światowych marek z przystosowaną do naszych warunków ceną. Przed Wami WPC Protein Plus 80%. WPC Protein Plus 80% to najwyższej jakości czysty koncentrat białek serwatkowych o dużej aktywności anabolicznej, Zawierający wyłącznie białka pochodzenia zwierzęcego, uznawane za najlepsze źródła aminokwasów. [...]
Moim zdaniem to jedna z lepszych odżywek węglowodanowo-białkowych, tym bardziej że oparty jest o sam koncentrat białka serwatki a ta wykazuje najsilniejsze działanie anaboliczne. Smakowo również, jak za słodki wystarczy na porcję dodać nieco więcej mleka lub wody. Polecam.
Właśnie zjadłem to cudo :D. Tylko nie robiłem sosu, a dałem sam koncentrat pomidorowy. Posypałem przyprawą włoską kamisa i pychota. Co do mięsa, polecam posypać je przyprawą do gyrosa kotanyi. Super przepis, sog.
na noc lepsze od sys pro 80 bedzie np optimal muscle protein bo ma w sobie kazaine, tak samo po treningu (duza zawartosc bcaa i innych aminokwasow, izolat i koncentrat) + carbo ... kup sobie do tego jakiegos gainera zeby uzupelnic braki w diecie...
[...] aby ryż nie sklejał się w czasie gotowania musi być wcześniej starannie umyty w zimnej wodzie dodając pod koniec gotowania jeden z takich dodatków jak szafran, kolendra, koncentrat pomidorowy lub sok ze szpinaku, otrzymamy ryż o odpowiednim zabarwieniu aby uformować z ugotowanego ryżu babkę, należy gorący wymieszać z utartym żółtym serem (na [...]
jesli jakosc to: nowy ultimate prostar optimum gold lub dla zamozniejszych bialka CFM ... z tego co napisales wymieniles izolat koncentrat i mieszanke bialek, wybralbym 6 ze wzgledu na cene i ...owe smaki olimpa/bx'a
madejosxxx - wszystko kupiłem osobno, troche z tym wszystkim zachodu było i trzeba bylo wieksze ilosci kupic , ale sie opłacał pod wzgledem ceny i jakosci barjur2 - zasmażki nie ma ale mam koncentrat smakowy do odrzywek wiec da sie to wypić. w porownaniu do deca stac to jest to pyszne
zawsze na opakowaniu masz napisane jakie białko jest w skladzie odżywki czy to koncentrat serwatki (WPC) , izolat (WPI) , kazeina , albumina , czy moze hydrolizat , różnią się one czasem i stopniem przyswajalności, często odżywki składają sie z mieszanek powyższych
Co jest lepsze po treningu: sam koncentrat bialka serwatki (WPC), czy matrix w postaci koncentratu bialka serwatkowego (WPC) i izolatu bialka serwatkowego (WPI), czy matrix izolatu bialka sojowego(SIP), koncentratu bialka serwatkowego (WPC) i izolatu bialka serwatkowego (WPI) ? Zmieniony przez - Jaworsky w dniu 2009-12-05 21:05:34
[...] zreszta nie dziwie sie jej no nic pisze : I bułka pełnoziarnista z serem białym pomidor II przed treningiem 10:30 makaron piłne ziarno 80 g+117 g fileta z kury+brokuły + koncentrat pom 12:00-13:30 trening III 15:00 50 g ryżu brązowego+207 g indyka+koncentrat IV 17:00 bułka + 55g sera gouda+ketchup+ warzywa V ok 20 ser biały +olej lniany lub [...]
[...] 90 wznosów 7 kg na sztandze aha a jadłam tak :I bułka pełnoziarnista z serem białym pomidor II przed treningiem 10:30 makaron piłne ziarno 80 g+117 g fileta z kury+brokuły + koncentrat pom 12:00-13:30 trening III 15:00 50 g ryżu brązowego+207 g indyka+koncentrat IV 17:00 bułka + 55g sera gouda+ketchup+ warzywa V ok 20 ser biały +olej lniany lub [...]
bułka pełnoziarnista z serem białym pomidor Ale ile tutaj jest BTW? Mało białka ... II przed treningiem 10:30 makaron piłne ziarno 80 g+117 g fileta z kury+brokuły + koncentrat pom Bez warzyw i koncentratu. Co to za makaron? Gdzie zdrowe tłuszcze? 12:00-13:30 trening III 15:00 50 g ryżu brązowego+207 g indyka+koncentrat Bez koncentratu. IV 17:00 [...]
[...] maka pszenna, sol jodowana itp. (nie chce mi sie dalej wymieniac) Wart.odzywcza w 100g: B=11,6g W=59,6g w tym cukry 25g T=2,8g E=310kcal. Uzywam jeszcze jeden sloik koncentratu pomidorowego 30% 200g. Teraz jak przyrzadzam: grzeje patelnie, dodaje troszke oliwy z oliwek(extra virg), podsmazam mieso, dodaje caly koncentrat pomidorowy z [...]