SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koncentrat

  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Panowie! Jeśli chodzi o stosunek kwasowo - zasadowy, to zamiast świeżych warzyw i owoców, co sądzicie o sokach jako 100% koncentrat bez dodatku cukru? Są obok mnie w sklepie albo pomidorowe (to chyba wszędzie są!) ale też takie 5cio litrowe kartony z kranikiem, marchwiowo - jabłkowe gdzie producent informuje o 5 kg marchwi i 3,5 kg jabłek na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 15:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko,gainer - kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    typowy suplement potreningowy 42,9% kompleks białkowy (hydrolizat białek serwatkowych, izolat białek serwatkowych, koncentrat białek serwatkowych w proporcji 1:1:1); 28,6%kompleks węglowodanowy (maltodekstryny, glukoza w proporcji 2:1); 8,6% aminokwasy rozgałęzione BCAA (l-leucyna, l-izoleucyna l-walina); 2,9% beta-alanina; Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2011-12-28 16:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziękówka, bo dotychczas rozpuszczałem izolacik, czy uważasz, że koncentrat to lepszy wybór od mleka bo jakoś ciągle nie jestem na niego zdecydowany, ale ta cena powiem przystępna jest. Z cholesterolem nie mam problemów, najwyżej wezme lecytyne zwykłom. Okey nie mam pytanek co do omegi już i surowców tez nie, bo tajemnicom firmy to jest . OKey o [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 15:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dudy69/Dziennik treningowy 15 10 5 Wodyna /Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaczac na nowo pisanie dziennika Przez ten czas od skonczenia treningu fbw robilem splita 3x w tyg Zakupilem suple(Nox Pump Dorian Yates,Bcaa olimp mega caps,Creatrix Trec i koncentrat bialka) ulozylem trening ,jeszcze tylko poprawie diete i od poniedzialku ruszam ostro z kopyta :D oto moj plan na 4 dni,bedzie sie zmienial tygodniowo : I Klata [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6866 Data: 2012-01-14 19:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mam pytanko czy pure american to ta sam odzywka co whey protein 81 + poniewaz zauwazylem ze tez jest to izolat + koncentrat pytam poniewaz whey zaj**iscie mi podchodzi czekolada teraz idzie 5 paczka po 2,2 kg i dalej tak samo poprostu jak dla mnie numer 1

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17568 Data: 2012-01-26 14:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mowisz ze czysty koncentrat jest najlepszy?Nie lepiej jakas mieszanine? A po cyklu moze cos na podniesienie poziomu testosteronu?moze jakies daa? Jeszcze powiedz mi co myslisz o PEA z Revange?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2012-01-29 14:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Andrzeja Kołodziejczyka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] maka razowa orkiszowa lub platki 6 bialek 3 zoltka bulka razowa 1 szt 25gr orzechy wloskie 200filet posilek w pracy 1000 metrow pod ziemiaUśmiech' odzywka bialkowa izolat i koncentrat 40gr + 20gr oliwa 50 ryz brazowy 200filet warzywa oliwa 20 taki sam jak poprzedni tylko olej lniany to przed treningowy po aero witargo i bcca 30min pozniej domu [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 19:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izolat + koncentrat

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 00:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki czosnek w kapsułkach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale to chyba tego nie przeliczysz, bo jak TomQ zauwazył w jednym masz ekstrakt w drugim koncentrat, do tego Swanson nie pisze ilę tam jest np. Alicyny. Mi po dwóch kapsułach Swansona odbija się podobnie jak po kapsułce Garlicinu, więc wiem że i tu i tu na pewno jest czosnek :)) Za to Swanson wychodzi dużo ekonomiczniej więc zamierzam kupować [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 15270 Data: 2012-02-18 09:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S / Trochę Inny Dziennik / etap 2/ start str. 12

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] minimum 5g) - ciemne kakao (5g) - kurkuma (ile się uda) - vit C w formie napoju musującego ZABIEGI: - masaże nóg - mydełko ze srebrem koloidalnym - Bielenda termoaktywny koncentrat Antycellulit - irygacje kofeinowe przy problemach z jelitami WYMIARY: http://i1130.photobucket.com/albums/m523/Majeczka80/Wymiary2002.jpg ZDJĘCIA: Zdjęć nie [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 18234 Data: 2012-02-22 13:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4x35kg 2x40kg Wyciskanie żołnierskie 8x15kg 8x18,5kg 6x20kg 6x22,5kg Cycki mnie bolą zayebiście #-P#-P __________________________________ Dieta 1. Jaja, ser, owies, ogórek, koncentrat 2. Wół, ryż, pomidory z puszki, cebula trening 3. Wpc, truskawki 4. Serca drobiowe, ryż, fasola szparagowa BTW 140/72/153 + cynamon, o3, mg, multiwitamina [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 23:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] utrzymać :-) miska http://imageshack.us/photo/my-images/593/beztytuupkog.png/ warzywa: szpinak, pomidor, fasola czerwona, seler, pietruszka, marchewka dodatki: śmietana, koncentrat pomidorowy, oregano, bazylia, cynamon do picia: kawa z mlekiem, zielona herbata, mięta z cytryną, melisa, yerba mate suple: omega, wiesiołek, witamina C, [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 22:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chociażby składu posiłku Jeżeli mowa o suplach to ponownie nie uściśliłeś o jakie białka chodzi a trochę ich jest Załóżmy ze mówisz o serwatkowych których źródłem jest koncentrat gdyż to jest najpopularniejsza forma Otóż nie ma sensu brać białka wcześniej jak pół godziny przed treningiem Dopiero po pół godzinie można mówić o jakimś [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8159 Data: 2012-03-14 22:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z piersi indyka 2.100g ryzu+200g miesa piers\schab\wolowe+warzywa 3.jw 4.jw 5.twaróg 250g\7 jaj XL interesuje mnie przetestowanie produktów: 1.. 100% pure whey (koncentrat , izolat 78% białka serwatkowego ) 2000.g iron pump xtreme 520.g irontest standard 90.t turbo creatine stak 600.g bcaa 285.t omega 3 5 x sasz iron pump hardcore [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2012-03-22 20:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncentrat bialka mleka

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm no dobra ale czy jest tak samo wartosciowe jak koncentrat serwatki (wpc)?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4596 Data: 2012-03-24 19:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Mopi by (a jakże) Koniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dojadam to co zostało ze świąt (szkoda wyrzucać) Śniadanie 8:30 Ryba po grecku, wersja light (morszczuk smażony bez tłuszczu, marchewka, seler, pietruszka, por, cebula, koncentrat pomidorowy) 12:00 Trening 14:00 II Śniadanie: jw. porcja nie duża 15:00 Obiad 2 gołąbki 18:00 1 gołąbek Trening Rozgrzewka: 5 min na bieżni 10km/h Przysiad ze [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 19:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te moje są większe od 100g i stąd rozbieżność :-) A ten zwykły pasztet to akurat ten bez dodatków grzybów czy innych dupereli, czyli strączki, jajka,przyprawy, koncentrat i chyba jabłka trochę dodałam. Viki, ja przede wszystkim widzę ogromną różnicę między interwałami biegowymi a tymi na rowerku. Biegając jak na razie najwyżej [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 18:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z nadwagą !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poniedziałek 30.04.2012 12:30 Gulasz - kurczak, cebula, pieczarki, biała fasola, papryka, pomidory, koncentrat, przyprawy 15:30 Pieczywo razowe + pasztet sojowy 18;00 Pistacje + jabłko + banan 20:30 Jajecznica (4) Gulasz: /SFD/Images/2015/10/6/38ee83ab81184c619b33c40c9df4178d.jpg Omega3 x3 ParaP x5 Przegrana United zj**ała mi nastrój...

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 01:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suple: o3, mg, zma, bcaa, multiwitamina, zielona herbata Koryto 1. 100g ryżu pełnoziarnistego, 200g cyca indyczego, 15g oleju rzepakowego, 200g marchwi, szpinak, koncentrat, pomidor 2. 2 jaja, rzodkiewki, sałata, pomidor Trening 3. 100g soczewicy, 170g serc indyczych, 15g masła, 100g banana, jajo, brukselka 4. 80g cyca indyczego, [...]

    Odpowiedzi: 1809 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 21:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suple: mg, zma, bcaa, zielona herbata, multiwitamina, melisa Koryto 1. soczewica, jaja, polędwiczka wieprzowa, masło, marchew, koncentrat, pomidor 2. ryż pełnoziarnsity, cyc indyczy, olej rzepakowy, szpinak, pomidor, brokuł Trening 3.banan, cyc indyczy, szpinak, masło, pomidor, ogórek, brokuł 1779 [...]

    Odpowiedzi: 1809 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 22:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)