SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kompot

  • dieta przed zawodami ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zupa fasolowa , pieczywo białe , naleśniki z twarogiem, cukrem i śmietaną , surówka z brzoskwiń i gruszek (10 dkg brzoskwiń, 10 dkg gruszek, cytryna, cukier), kompot z malin lub truskawek słodzony , 1 banan. * Podwieczorek: lody , ciastko , 1 banan. * Kolacja: pieczywo ciemne , wątróbka , masło , [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4424 Data: 2008-08-28 20:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie dietkę na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (szkoła) 11:15 lub 12:25 ® Bułka z masłem, serem, szynką (lub inną wędliną) ® Jabłko (lub inny owoc) Obiad 15:00 lub 16:00 ® Kurczak z ryżem, surówką, ziemniakami + kompot (do tego jakieś owoce) lub ® Schabowy z ziemniakami, surówką, ryżem + kompot (do tego jakieś owoce) lub (na zimno) ® 2/3 Kanapki z serem, wędliną, ogórkiem/pomidorem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2010-03-06 16:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący - Rady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jabłko. W szkole oczywiście jakieś kanapeczki. Drugi posiłek godz. 12-14: Zazwyczaj to co kobiecie ręce przygotują, czyli ziemniaczki, mięsko i surówka + herbata, lub kompot, do tego(na końcu) jogurcik. Trzeci posiłek godz. 17-18: Ryż po chińsku, lub makaron z białym serem ewentualnie jakieś parówki, kiełbasa, lub rybka + herbata, jabłko i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2010-06-23 23:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne CARBO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak to normalne, że stary kompot babci śmierdzi - tak to jest z kompotamii i to starymi członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2003-02-17 23:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne CARBO

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe nie kompotow nie pije ale pamietam ten zapach z dziecinstwa (zgnilych owocow) -> pachnie jak carbo wielowocowe olimpa :) wiec jak ktos sie chce do wiedziec jak smakuje zgnily kompot to wypada kupic :) .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2003-02-17 23:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] glikozydy, cukry). Działa wybitnie wzmacniająco, odtruwająco, regulująco na metabolizm, przeciwzapalnie i przeciwalergicznie. Spożywać jak najczęściej kompot z rabarbaru (+ miód) o silnym działaniu estrogennym i antyandrogennym. Podobnie działają potrawy z soi i kukurydzy. Do sałatek stosować olej sojowy, arachidowy, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6287 Data: 2004-05-20 07:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o curva, powiedz co brales???, moze jakies nowe ziolo?albo kompot

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-22 17:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wsparcie w odzywianiu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wszyscy wpadlismy jak sliwka w kompot, w momencie pierwszych odwiedzin witryny sfd.pl

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6815 Data: 2005-06-15 13:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'luźny jak kompot z desek' kooooooorwa

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-06 23:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    musisz leciec? a miales jechac fe fe gowniazu ostaw ten kompot ****a nie cpaj juz

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-16 09:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o owocach morza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jabłka na kompot

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 16003 Data: 2007-02-02 10:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki trener był Vieira u mnie zawsze jest: barszcz czerwony z uszkami kapusta z grochem i z ziemniakami pierogi z grzybami i kapustą pierogi z jabłkami karp i do tego wszystkiego kompot z suszu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 10:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje - jakie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ps. szity z Exxx i innymi konserwantami nie wchodza w gre napisal jak byk a wy mu cole polecacie ... zrob sobie kompot jak chcesz sie napic napoju , jak nie to woda mineralna niegazowana . unikaj sokow szczegolnie tych niby zdorwych kubusiow , pelno cukru i nic wiecej

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5721 Data: 2008-07-12 12:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój dzień z firmą TREC Już prawie środek wakacji. Jeszcze trochę ponad miesiąc i znowu szkoła. Jedni wracają z wypoczynku, inni dopiero jadą odpocząć a ja jak głupi pakuje na siłce. Wstaję patrzę na zegarek...a tam: 9.00 powinienem wstać pół godziny wcześniej żeby wziąć prcję Creatine micronized 200 mesh. Ale to nic. Wstaję szybko i przygotowuję [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12442 Data: 2008-07-23 21:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do spr.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie chcesz owsianych daj chleb razowty daj zamiast twarogu jajecznice do tego warzywa i oliwe tyle II co to w ogóle jest? ryz brązowy mięso warzywa oliwa III zamianst ziemniaków kasza makaron ryż dodaj oliwy kompot zbędny IV podbonie jak posiłek II V ser biały warzywo i oliwa GDZIE BTW GDZIE ZAMOTRZEBOWANIE GDZIE TRENINGI?????????????????????????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2009-05-04 22:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czyjejś obronie...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] "może oduczy się ćpać" - tak jakby chcieli go wyleczyć z nałogu pobiciem , heh. Najlepsze, że gadali to ludzie z wyrokami, na koncie kradzieże, pobicia, w późniejszych latach narkotyki, dużo narkotyków (inne niże ten narkoman - bo on ćpał kompot z maku ). Trochę się rozpisałem, ale mam nadzieję, że przekazałem co chcialem powiedzieć

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9542 Data: 2009-06-26 08:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    IŚniadanie to około 200kcal II to około 150.Obiad 300.Podwieczorek 150 kolacja 250.To przykładowy dzień nie jadam co dzien tego samego.Dorzucic do tych 1050 jakies 150kcal napoji ktore ma herbata i kompot czyli wychodzi jakies 1200-1300

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2009-09-15 15:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety, proszę o szybką odpowiedź

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajko kurze, mleko 2% z płatkami owsianymi, herbata(bez cukru). Posiłek 2: 1 chlebek razowe z serkiem wiejskim warzywo . Posiłek 3: jabłko, orzechy ziemne. Posiłek 4: filet z piersi z kurczaka bez skóry, ryż brązowy, kompot warzywo oliwa . Posiłek 5: tuńczyk w sosie własnym . Posiłek 6: ser twarogowy chudy ewentualnie półtłusty.+oliwa z oliwek

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2009-11-30 15:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głupie pytanie :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ilosc spozywanej wody zalezy od wielu czynników. generalnie - juzmnie chodzi o to by pic wodę, tylko w ogole - płyny. Mozna wliczyc tutaj nawet zupę, kompot u babci czy mleko. One wszystkie dostarczają płynów. Nadmiar (podobnie jak niedobór), spozywanych płynow jest niezdrowy. Tak wywpadku niedoboru jak i nadmiaru - dochodzi do odwodnienia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2009-12-06 17:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przeżyć świeta i nie utyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzisiaj sie dowiedzialam,że barszcz czerwony mozna prawie bez ograniczeń...zawiera ponoć duzo antyoksydantów..schab ze sliwka , kompot z suszu tez dozwolony/sprzyja trawieniu/...bigos tez jest w grupie tych jedzonek w miare dozowolonych....Uważać nalezy na kutię ,sledzie w oleju, makowiec z lukrem, pierogi. Z ryby nalezy zdjąć skórkę...hmm..ja [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2009-12-18 16:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)