Wygląda na solidny, tylko ma małe kółka/rolki, ale to raczej nie ma wpływu na jego działanie, i linka cienka tylko 3mm (ja w swoim miałem 7mm ) ale to zawsze można wymienić. Ogólnie jest spoko, przynajmniej moim daniem Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-02-19 22:33:57
No źle nie wygląda ale ciekawe jak w praktyce on się sprawuje ;-) By mogła się wypowiedzieć osoba co na nim trenowała bo może być różnie ;-) Ja posiadam coś takiego: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/42/326 Kozacka sprawa, możesz sobie wyregulować wysokość, masz obrotowe kółko i np przy unoszeniach bokiem ładnie wyciąg pracuje, a tak [...]
Witam specjal67 jeśli chodzi o wyciąg z Mastiva to nie jest najgorszy lecz zobacz sobie nasz. Ma większy profil konstrukcyjny, ciężar u nas porusza się po 2 prowadnicach a nie po profilu, nasze kółka są specjanie zaprojektowane i rowek jest w kształcie litery U i jest głęboki to sprawia że linka od wyciągu nigdy z niego nie wypadnie. Pręty na [...]
Otóż robimy kilka stacji i chodzimy do nich na zmiane w parach co dwie osoby. Jest wśród nich skakanka, worek, pompki, przysiady, skoki, techniki na gumach, walka z cieniem i zparringi zadaniowe. Przechodzimy ze stacji do stacji bez odpoczynku. Mamy zawsze około8-10 stacji, ćwiczenia wykonujemy po minucie. Ilość powtórzeń kółka zależy od humoru i [...]
No dobra ale te koła zamachowe i inne kółka też będziesz musiał kupić, chyba że będziesz chodził nocami po podwórkach i odkręcał klapy ok szamb :P Ja mam właśnie obciążenie toczone, zapłaciłem 3zl/kg. Zapytaj ile kosztuje materiał, może jednak nie tak drogo. Baniaki z wodą - wystarczy jakieś przebicie i zacznie Ci ciec po podłodze. A jak w [...]
Moze wy 2h wiec ja sobie tak 5 h wezmę bo kolka zawsze mnie chyta. Na szczęście trening o 19 45 Po obiedzie 2 godziny to mało. Mam ten sam problem, bo zmieniłem klub i mam zajęcia o 19.30. Będę musiał jeść mniejsze obiady, żeby to jakoś poukładać.
[...] związki ołowiu. Sam ołów jest substancją toksyczną. Po wprowadzeniu go do organizmu pojawia się znużenie, zmęczenie, porażenie mięśni, szara obwódka wokół zębów, kolka ołowicza. Jednocześnie występuje białkomocz, krwiomocz oraz zaburzenia mózgowe. Leczenie jest głównie szpitalne i polega na podawaniu odtrutek i wysokich dawek witaminy [...]
Ja uważam, że każdy powinien używać różnorodnych rzeczy w treningu siłowym. Oczywiście, że najczęstszym narzędziem treningowym jest sztanga i hantle jednak, na tym asortyment się nie kończy. Naturalnie, że jak jesteśmy kulturystami to sztanga i hantle to podstawa, natomiast jak trenujemy dla siebie i staramy się rozwijać różnorodnie to warto [...]
kolka nie jest problem początkujących biegaczy. Jest to zjawisko ogolnie obecne w środowiskach biegowych. Najprawdopodobniej przyczyną jest skurcz przepony i/lub wstrząsy towarzyszace bieganiu. do metod któe zapobiegają jej powstawanie nalezy: - jedzenie 2-3 przed treningiem - (ciekawostka) bierz wdech podczas stawiana lewej stopy na ziemie. nie [...]
[...] pewnie cos kupic na lato jakie firmy bys polecal, bo moja wiedza w tym temacie zatrzymala sie 5 lat temu wtedy smigalem w rollerbldach co teraz jest dobre? http://www.hedonskate.com/rolki-c-1/remz-09one-biale-p-3798.html te mi sie podobaja ale dziwi mnie ze 2 kolka maja mniejsze? dlaczego tak jest? Zmieniony przez - NGE w dniu 2010-03-15 17:59:08
No ale to masz w środku jakieś kółka to np do ćwiczenia brzucha jak na pierwszym zdjęciu na tej kartce (po lewej u góry) Zmieniony przez - chciecwiecej w dniu 2015-01-13 20:38:20