kolano

[...] po 3 seriach zwiekszal sie o caly centymetr (oczywiscie tylko zaraz po treningu) - teraz robie najpierw uginanie ze sztanga stojac 12, 10 ,8 a potem uginanie w oparciu o kolano 3 serie (z tym ze tutaj 10 kg to juz dla mnie za duzo tym bardziej ze staram sie nie robic przeprostow i robic cwiczenie wolno i poprawnie wiec biore 7kg) no i juz [...]

tak bez łąkotki można udzielać się aktywnie sportowo jednak uważa się że bez owego tworu kolano nima amortyzatora i może się szybciej niszczyć ale wielu sportowców nie posiada już łąkotek

[...] bedzie trzeba zrobic ale jak naczytałem sie na necie ze ludzie po takich operacjach kuleja to mi sie odechciało pochodziłem na rechabilitacje ciepłe natryski prysznicem na noc masc na kolano i obwiazywałem bandazem i przeszło na szczescie teraz to juz moge grac w piłke jeździc na rowerze no ale sie boje brac ciezary za duze na nogi Pozdro

no bylem dzis u neurologa i popukal w kolano młotkiem, popatrzyl i zaopisac mi betaserc na zawroty glowy, ale chyba pojde zrobic odplatnie EEG bo cholery dostanez ,czuje sie jakbym byl gdzies indziej,to subiektywne odczucie bo niby nie mdleje i chodze normalnie ale wydaje mi sie jakbym byl pijany

ja miałem 2 lata temu zbite kolano całe spuchniete i bolało strasznie jak chodziłem. niby głupio zrobiłem bo nieposzłem do lekarza ale po 2 miesiącach samo przeszło. a wczoraj udezyłem kolanem w murek podczas biegu po chwili na samym srodku rzepki pojawił sie tak jagby bombel pełen krwi i strasznie bolało. po kilku godzinach troche miej bolało i [...]

[...] się przewróciłam na lodzie. Jako ze chodze do sql musiałam iśc po zwolnienie, i chyba dobrze ze po nie poszłam bo inaczej nie zagościłabym u pani doktor. Jak zobaczyła kolano i je dotknęła to powiedziała że aż w nim "chlupie" chciała mnie zostawić w domu ale sie nie dałam. Musze chodzić na sztywnej nodze i ją odciążać, za 3 dni do [...]

jestem tydzien po artroskopii kolana.Sam zabieg byl przyjemny nie ma co sie go bac.Ale potem juz jest gorzej.Troche boli i ciezko sie chodzi.Ja po zabiegu mialam jeszcze robiona 2 razy punkcje.Bo mialam kolano jak bania wielkie.Zastrzyk w kregoslup nic nie bolal.

Witam mma sprawe i pytanko ostatnio na treniongu sztuk walki kumpel przez przypadek kopnoł mnie w prawe kolano od zewnętrznej strony kiedy przyszłem do domu zaczeło mnie cholernie boleć i troche spuchło mi ono od wewnętrznej strony boli mie ono ale nei iwem czy tak bardzo żeby iść z nim do lekarza mam spuchnięta tak małą jakby kulke gdzięś tak [...]

Witam! Dziś na treningu kolega kopnął mnie tuż nad kolanem po wewnętrznej stronie nogi i teraz mam guz 3cm na 3cm. Boli mnie przy mocnym zginaniu i prostowaniu nogi, gdy kolano jest zgięte do siedzenie nie odczuwam żadnego dyskomfortu. Co to może być?

run0012 kolano to dosc skomplikowany staw, gdzie CIe dokladnie boli?

Orhokin w mniejszej dawce? Pierwsze słyszę, przy takich drobnych urazach polecam Synolis. Ale orthokin jest pewniejszy, wiem z doświadczenia - mi pomogło miałam 6 iniekcji w kolano i zapomniałam o bólu. Tutaj jest filmik o tej metodzie https://www.youtube.com/watch?v=wLZWkH21UnU&feature=youtu.be

[...] od ok. 4 chyba lat, jakos z tym zyje. Lekarz przypisal mi zabiegi - jonoforeza, laser, wirówka, lampa i jakies magnetyzny materac czy cos takiego. Gdy chodzilam na zabiegi kolano mniej bolalo, no ale teraz nie mam za bardzo czasu, wiec nie chodze, była też wspomniana kwestia gipsu... ale on za bardzo tez w role przy moich obowiązkach nie w [...]

[...] kątem operacji a z drugiej pod kątem leczenia zapobiegawczego. co do wypowiedzi do powrortu do sportu. Ja też przez 2 lata po chorobie jak miałem 21 lat ćwiczyłem sporty walki ale w końcu kolano było na tyle przeciążone że nie dawało rady. Uważam że to jest sprawa która prędzej czy później przypomni o sobie i kariery sportowca się już nie zrobi.

Mam pytanie czy jest to możliwe że po wyleczeniu lewego kolana z guzowatości piszczelowej,po pół roku może się zacząć sie problem z prawa noga z taką samą chorobą jak lewe kolano.. Proszę o szybką odpowiedz z góry dziękuje :-)

jutro ide na 3 zastrzyk, narazie z tego co odczuwam to kolano łatwiej chodzi tak jakby bylo nasmarowane tak jak trzeba, nie boli przy wchodzeniu na schody. nóg jeszcze nie robiłem bo mysle ze za wczesnie bo z tego co wiem to rozkreca sie i po miesiacu odczuwa sie najbardziej

[...] w tyg. Na bicki robiłem po 3 ćwiczenia hantlami 10-14kg każda. Łapa urosła mi o 5cm. Dziś zaczołem robić splita - sroda plecy + bicki. Zrobiłęm plecy 8 seri bez problemowo ale przy 4 serii na bicka ogromny ból łap, odczekałem 5 min i kiedy ból przeszedł zrobiłem 5-ta serie i niemoge teraz wyprostować rąk. 5-ta seria była o kolano z hantlą 10kg.

[...] szczęście mi jej nie wycieli :) Cieszę się że chociaż to więzadło ACL jest już naprawione, miałam niedawno przeprowadzane testy i na szczęście ACL trzyma :) zobaczymy jak kolano będzie się sprawowało po rekonstrukcji tego tylnego więzadła mam nadzieje że już wszystko będzie ok. Mówię ci zrób rezonans poświęć trochę czasu postaraj się o [...]

[...] zapewne wynika właśnie z tego powodu, a nie z błędu lekarza, czy przypadkowego ponownego zerwania. W tej chwili bez wątpienia powinieneś udać się do ortopedy, aby obejrzał Twoje kolano. Następnie określi on co robić dalej. Wizyta u fizjoterapeuty i długa rehabilitacja również będzie niezbędna. /SFD/2018/3/8/45588902cf5f4664883b43cf80c24051.jpg

No czy jest zerwane dowiem się za miesiąc. Ale teraz ogólnie mogę chodzić tak mocno mnie nie boli , tylko czasami jak jak zle stanę to zanczyna boleć. A jak są zerwane cały czas boli kolano i nie można chodzić? Po czym można poznać że ono jest zerwane ?

[...] wróciłem od ortopedy. Pani Doktor skierowała mnie juz 2 raz na zabiegi ( laser, ćwiczenia ipt.) Jestem już prawie 5 miesięcy po wypadku i tak jak kolega wyżej nadal nie wiem co mi jest... Dzisiaj dowiedziałem się, że kolano jest dosyć nie stabilne i jak powiedział lekarz "będziesz miał z nim problemy" ale nie wiem co Pani miała na myśli...