Witam. Wczoraj, podczas gry w piłkę, po raz drugi w życiu doznałem zwichnięcia rzepki. Lekarz radził mi, żebym dał już sobie spokój z grą w piłkę nożną. Nie mogę pogodzić się z tą opinią, stąd moje pytanie: czy istnieją jakieś ćwiczenia wzmacniające kolano (a zwłaszcza rzepkę), które zmniejszyłyby ryzyko kolejnych kontuzji?
Stwierdzono u mnie zwyrodnienie stawu kolanowego. Choruję także na dnę moczanową. Bardzo boli mnie prawe kolano. Czy stabilizator kolanowy mi pomoże? Jaki rodzaj stabilizatora zastosować? Czy są jakieś środki farmakologiczne na leczenie tego schorzenia? Czy tylko stosować środki przeciwbólowe?
W piątek jak co tydzień robie nogi rozgrzewka good wszytko było git. Sobota zakwasy ale cały czas ok , odpoczywam wieczorem zbiegam ze schodów i nagle coś mi sie zrobiło z nogą jedno z kolano spuchło. Dziwne jest to , że mnie nie boli tylko poprostu jest spuchnięte i jak chodze czuje sie dziwnie .
prosze o porade odebralam dzis wynik z RTG kolana i w opisie tak pisze:Wyostrzenia zwyrodnieniowe guzkow wynioslosci miedzyklykciowej i na tylnej powierzchni rzepki . bardzo prosze o odpowiedz czy to cos powaznego szczegolnie ze to kolano mnie boli i jest obrzek z gory dziekuje i pozdrawiam Krynia
na kolanie po urazie wystapila gula i nie mozna bylo zginac nogi .lekarz za pomaca igly wyciagal krew .na drugi dzien noga ponownie spuchla .wiec zostalo kolano przeciete i zalozono dren na 2 dni .po zdieciu drenu noga ponownie bardzo spuchla.co robic dalej.
Witam. Mam problem z kolanem. Otóż w pozycji odczuwam ból kolana i gdy np. robię przysiad. Czasami ból jest tak uporczywy, że muszę nogę wyprostować. Dodam, iż kiedyś cwiczyłem na siłowni, ale niestety teraz przerwa. Chcę te kolano wyleczyć, ponieważ znowu chcę wrócić do treningów. Z góry dziękuje za pomoc
Cześć,chciałbym się dowiedzieć czy schodzić do 15% bf żeby zacząć masować tak jak piszą czy można zaczynać już przy moim wyliczeniu wyszło mi 22,3,podaje wymiary: Szyja:35Cm klatka.p:90cm ramie:28cm talia:75cm przedramie:24cm pas:87cm biodro:90cm udo 52cm kolano:39cm podudzie:40cm Waże:73kilogramów,mam 180 wzrostu i lat 15
Mam 14 lat i trenuje siatkówkę, 3 treningi w tygodniu. Od jakiegoś czasu zaczęłam odczuwać ból w obu kolanach od wewnętrznej strony. Często też taki dyskomfort jakby mi kolano "przeskakiwało"(Niewiem jakby to nazwać. :P). Czy konieczna jest wizyta u lekarza ? . Proszę o szybką pomoc.
ortopeda zalecił mi zastrzyk w kolano,nie podał jego nazwy,lecz cenę-120 zł.Powiedział także,że trzy dni po jego otrzymaniu mam lezec piachem,bo to metoda skuteczna,ale ryzykowna-moze wdac sie ropień.Nie wiem,co robić.
ból, gorączka wysięk co mam zrobić jeżeli te objawy pojawiły się tydzień po zabiegu, noga w gipsie, i nie działają leki przeciw bólowe koszmar noce nie przespane gips uwiera bo kolano jak bania czy mam jechać spowrotem do szpitala gdzie byłem operowany czy też nie panikować i czekać cierpliwie na poprawę
Panowie mam pytanie nie bede przeciez z takim czyms szedl do lekarza jesli mam rozwalona łękotkę to mogę trenowac BJJ ?? kolano trzasami jakby przeskakuje ale czy to wazne da sie rade czy lepiej nie podejmowac ryzyka ??
Ostatnio zbiłem sobie kolano, ale ból po paru dniach ustąpił, ale zaczął narastać z tyłu kolana przy prostowaniu, nie mam pojęcia, co to jest, proszę o pomoc ;)
Witam mam 16 lat i problem z kolanami. Trenuję koszykówkę i po treningu mam mocny ból w obu kolanach a właściwie tak poniżej może mniej więcej tam gdzie kolano się kończy a zaczyna się piszczel. Kolega doradził mi żeby grać regularnie co 2 dni żeby dać im czas na odpoczynek. Moje pytanie: czy to może być coś poważnego?
musze zmienić plan na biceps stary plan to;prota sztang 4*12/10/10/8 hantlami ze skrętem na przemian 3*12 i o kolano 3*12/10/10.Macie może jakieś sfoje fajne plany?i co myslicie o metodzie 21 .Chodzi mi o zmiększenie optycznie wielkości obecnie jest 42.5.pozdro.
miałem wypadek w pracy przewróciłem się w pracy pracuję jako ochroniarz wnocy upadłem na kolano rano pojechałem na pogotowie iam lekarz stirdził że mam pękniete łękotkę idał zastzyki i 9 dni zwolnienia i skierowanie do ortopedy teraz czekam na rezonans magnetyczny 14 marca cz czeka mnie operacja czy rzejdzie samo
Witam. Mam pewien problem: gram w siatkówkę ale od pewnego czasu przeszkadzają mi w tej grze silne bóle kolan. Są jakieś ćwiczenia aby te bóle ustąpiły? Czy potrzebna jest wizyta u ortopedy? PS. Gdy wyprostuję kolano i później je zginam to słyszę głośny dźwięk strzelania moich kości.
No mnie też od paru dni zaczęło kłuć pod kolanem. Najpierw tylko jak zginałam kolano, a tera już cały czas nawet kiedy siedzę. Czy to coś poważnego? Bo jeszcze z dwa tygodnie miną zanim się wybiorę do lekarza.
zdjęcie kolana nie wykazało zmian ,otrzymuje zastrzyki w kolano jednak ból nie przechodzi czy zastosowanie opaski magnetycznej jest wskazane i pomocne
Witam, Niedawno skręciłam kolano grając w kosza, okazało się, że mam zerwane więzadło przednie krzyżowe oraz uszkodzoną łąkotkę przyśrodkową, aktualnie czeka mnie zabieg. Gdzie najlepiej taki zabieg wykonać na śląsku najlepiej z NFZ jaki szpital wybrać? Dzięki za wszelakie informacje.
Witam podczas gry w piłkę nożną 29.04.2011 skręciłem kolano zrobili mi rentgena nic usg tez łękotka ok i więzadła tez zapakowali na dwa tygodnie w gips. W śerode mogłem już normalnie stawać. Mam pytanie po jakim czasie bd mógł grać i co zrobić żeby takie coś sie niepowt óżyło proszę o pomoc
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
