kolana

[...] Po kilku dniach noge wyprostować mogę, ale gdy ja chce zgiąć (podczas kucania czy klęczenia (tak że dotykam piętami pośladów czuję ból po zewnętrznej stronie nogi z tyłu kolana... Lekarz powiedział że to jakieś naderwanie naczepu i że nic sie nie da zrobić i że samo przejdzie! Mamy lipiec a ty nadal bez zmian... :( Co mi dokładnie jest i jak [...]

eee spokojnie... ja mialem przekladana rekonstrukcje 2 razy o tyg bo raz nie bylo anestezjologa a drugi nie mieli czegos tam do mojego kolana, nagorsze jest czekanie...:P przeloz sobie rehabilitacje bo zaczyna sie ja dopiero 2 tyg po zabiegu... poczekaj nic ci sie nie stanie;) pzdr

nom to jeszcze ja mam pytania:P mialem lekko 3 tyg temu rekonstrukcje acl juz chodze bez kul, po domu nawet bez stabilizatora, rehabilitacje mam juz od tyg. zgiecie kolana mam juz czasami ponad 115stopni, nie mam wyprostu pelnego. powiedzcie mi ile sie utrzymuje opuchlizna na kolanie kiedy mozna odrzucic stabilizator i chodzic normalnie jak przed [...]

[...] że właśnie 3,4 i początek 5 miesiąca są najgorsze tzn że najbardziej trzeba uważać bo więzadło pokrywa się naczyniami krwionośnymi i nerwami i w związku z tym jest słabsze i bardziej podatne na rozc czy zerwanie. Kazał mi uważać a zwłaszcza żebym nie skręcił kolana. Polecam tego lekarza :D Jak ktoś chce nazwisko to niech napisze Pozdro

[...] i dochodzić do pełnej sprawności prawie tak samo jak po samym artro - bardzo szybko. Wielu piłkarzy nie ma łąkotek, to dla nich nie problem, ale jak będą wyglądać ich kolana za 20lat? To jest jednak ich praca i nie zastanawiają się nad dym, implanty w sportach odpadają. Z ACL-em jest o tyle gorzej że trzeba wiercić, i pobrać z czegoś [...]

[...] do granicy bólu” – każdy sam ma to sobie wytłumaczyć. I podobnie jak Krali mi również m.in. pokazywali ćwiczenie polegające na podkładaniu pod piętę książki i prostowanie kolana, czy podkładaniu pod kolano woreczka i „wciskanie” go kolanem w podłoże ----- oczywiście „do granicy bólu”

[...] łąkotek, chrząstek itd. Bywa, że do uszkodzenia dochodzi równocześnie. Nie spotkałem sie jednak z opinią, że od uszkodzonej łąkotki uszkodzeniu ulega więzadło. Oczywiście w życiu wszystko jest możliwe i uszkodzona łąkotka zablokowując prawidłowy ruch kolana może przyczynić się do uszkodzenia więzadła. To wszystko to oczywiście teoria.

[...] ze kolano jest nadal niestabilne ale mysle, ze lepiej miec tego ACL'a nawet gdy nadal jest lekka niestabilnosc. Zycie bez ACL'a jest dosyc niebezpieczne dla innych struktur kolana i mysle, ze dlatego wszyscy decyduja sie na rekonstrukcja, niektorzy tez z wagi na to aby wrocic do optymalnej formy (ja tez mam taka nadzieje). Wszystko okaze sie w [...]

[...] rekonstrukcją. Tak, można przeczytać o różnych komplikacjach, ale na szczęście to margines. Mój wuja miał 20 lat temu zerwanego ACL-a, wtedy nie robiono rekąstrukcji, teraz już się nie zdecyduje, nie czuje jakiś poważnych zmian w kolanie, biegać nie biega chociaż pracuje fizycznie. Jedynie czasami może coś zaboleć przy dziwnym skręceniu kolana.

braiguin co do mojego kolana to wysięki raczej śladowe . Może nieco wieksze po ćwiczeniach. Jutro zaczynam pełna rechabilitację( Kinezy... magnet...lasero...krio...terapie ) Niestety to wszystko prywatnie. Muszę przyznać, że straszny mam głód pójścia na salę i pomachania nogami. Na razie trzeba się wstrzymać (klub to przecież mój drugi dom, a [...]

[...] i jeszcze na dodatek mi się skręciło. Do tego czasu kolano nie boli ale lata tzn. robi się taka "szuflada" i na dodatek trochę lata na bok. Miałam robione USG kolana i lekarz wykluczył zerwanie więzadeł krzyżowych, ale powiedział, że na więzadle podtrzymującym rzepkę jest jakaś blizna. Drugi powiedział że jeszcze podejrzewa [...]

[...] ulega uszkodzeniu to mozemy mowic o braku stabilnosci przednio tylnej. Jezeli chodzi o rezonans magnetyczny to jest on duzo bardziej dokladny i bedzie mozna byc na 95% pewnym co sie stalo ze stawem. Mozna tez na podstawie badan palpacyjnych sprawdzic stabilność kolana, wydolnosc wiezadel krzyzowych i łąkotek bo one tez moga byc uszkodzone.

[...] być może 3 dni (trening skończyłem normalnie , żadnego urazu w jego czasie nie odniosłem). Ostatnio byłem u chirurga i po zrobieniu zdjęcia RTG i , że tak powiem obmacaniu kolana i zginaniu stwierdził , że naderwałem lub nadwyrężyłem ścięgno pod rzepką , w tym miejscu też mnie boli . Na ten moment jeśli kolano jest zastane gry nogę prostuje [...]

W klinice pod Rzeszowem, rehabilitacja we własnym zakresie, kiedyś już przechodziłem profesjonalną rehabilitacje w prywatnym ośrodku wiec wiem co i jak trzeba wykonywać. Teraz nie nastawiam się na jakiś super szybki powrót nie chce przesilić kolana, wszystko z umiarem.

[...] ściema na wyciągnięcie kasy z NFZ (bo przysługuje i jest na to określona stawka refundacji) To czy masz uszkodzone pcl dowiesz się dopiero podczas artroskopii. Przedtem właściciel rezonansu skasuje trochę siana z NFZ. Rezonans zobaczy tylko ewidentne uszkodzenia kolana. Uszkodzone więzadło (nie zerwane) może nie być widoczne na rezonansie. pzdr

Kąty zgięcia kolana chyba nie mają żadnego związku z materiałem do nowego acl. Jeśli jest to naturalny poliamid (przeszczep) - jest dość słaby, zwłaszcza w okresie przebudowy. Nawet po paru miesiącach może się uszkodzić. Czy ktoś na tym forum może się wypowiedzieć na interesujący nas temat takiego uszkodzenia i konsekwencji? Może macie takie [...]

[...] sobie kolano. Charakterystyczny trzask to prawdopodobnie wiezadlo. Pozniej jak blokowalo Ci sie kolano to pewnie lakotka. Zaden stabilizator/sciagacz nie wyleczy Ci kolana. Idz do dobrego ortopedy a jak Ci powie, ze noga w gips to ***nij mu w leb i idz do innego. Pros o skierowanie na artroskopie. Nie ma sensu czekac na rezonans bo dobry [...]

Witam! Jestem w 9 tygodniu po operacji więzadła krzyżowego przedniego, no i tu się rodzi pytanie, czy mogę klęczeć na oba kolana, np. w kościele na posadce lub na klęczniku który ma gąbkę pod nogi. Jeśli nie, to kiedy będę mógł ? -Następne pytanie: ile mogę jeździć na rowerku stacjonarnym, mogę robić większy wysiłek np. pół godziny jazdy na [...]

[...] tego w necie. Podrecznikowo w 9 tygodniu powinno sie miec pelen zakres ruchu wiec zatrzymywanie sie na 90 jest conajmniej dziwne. Pioron - a to dla Ciebie. "Struktury kolana , które pozwalają mu funkcjonować bez ACL (i przejmują jego funkcje) są w stanie przy większych obciążeniach tylko czasowo je zastępować (patrz uprawianie sportu). [...]

zaczyna działać? nie wiem, nie dopytywałem, może chodzi o naprężenie więzadła. Lekarz mówiąc mi że rekonstrukcja poszła bardzo dobrze powiedział że więzadło ma bardzo dobre naprężenie zarówno w zgięciu jak i w wyproście kolana a podobno nie zawsze tak dobrze to się udaje. Trochę gdybamy no ale cóż :)