COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
[...] pojawiać się nowe no, ale Na rozstępy to wg mnie nic nie pomoże... jak mają się zrobić to się zrobią. Kolega opowiadał, że Kolagen to tak profilaktycznie można zażywać, jeśli ktoś wie, że jest podatny na rozstępy np, Bo to jakby nie patrzeć odbudowuje, te jakieś tam włókna kolagenowe w skórze i szybciej się regeneruje i łatwiej rozciąga :)
Glukozamine duze ilosci, vitamine c Plus kolagen. Do tego porzadna rozgrzewka i BRAK POPISYWANIA się przed kolegami. Wielu chciałoby się ze mna silowac na reke , raz bym przegral raz wygrał ale wiem ze to konczy sie kontuzjami i porstu wale p.ip.ke i sie nie siłuje. wole Wygladac niz miec gips albo szyne
z tym barkiem spróbuj sie konkretnie rozgrzać troche biegu skakanka później pomachaj z 5 min samą sztangą zza karku, krążenia ramionami z lekkimi hantlami aaa ja na barek tez nie mogłem :) alle po co jest kolagen i ibuprom :D
Dzisiejszy zakup: super whey gainer 4000 1kg - tylko po trenie flexit z nutrenda - brat Russell polecił to musi działać omega - na serduszko kolagen - na poprawę urody ale nie dla mnie <mi nie potrzeba >
raczej nigdy nie narzekałem na problemy ze stawami,zawsze się można zaopatrzyć w kolagen i glukozaminę,czyli jednak Atomic odpada,na tabsy nawet bym się skusił,ale to by było 8 tygodni na oralach,nie wiem co na to wątroba,myślałem właśnie nad Phera Mass z Kilosportu...
gratulacje wytrwalosci, skora potrzebuje czasu zeby sie skurczyc, slyszalem ze kolagen transdermalny(zel), masaze, bicze wodne pomagaja, w ogole jeszcze troche fatu Ci pozostalo, wydaje mi sie ze jak bedziesz stopniowo schodzil do nizszego bf to skora naturalnie bedzie sie kurycz zdrowia
Heja, odnośnie diety - mówisz, że niczego co stało chociaż obok żelatyny nie ruszasz. I bardzo dobrze. Ale kolagen przydałoby się syntetyzować. I tu bardzo dobra wiadomość - nie tylko żelatyna prowokuje syntezę kolagenu, dostarczając glikokoniugaty. Grzyby również mają to działanie - w tym również (a może i przede wszystkim) zwykłe pieczarki. Z [...]
[...] takze niepryjemny zgrzyt podczas prostowania jakby kosci się ocierały. Podejrzewam że może to byc starta chrząstka stawowa...mógłbyjm przyjmowac jakiś glukozaminę albo kolagen? Byłem u ortopedy 2 miesiące temu, ale stwierdził że to związane z okresem dojrzewania i tak będzie :/...szczerze to nie wyglądał mi na fachowca... To idz do [...]
[...] Ogólnie jest to na samej górze uda , troszeczkę bardziej lewej strony blisko biodra. Denerwuję się tym żeby nie miał potem z tym problemu. Koniecznie będzie trzeba zakupić kolagen czy są na to jakieś inne metody? Pozdrawiam ------------------------------------------------------------- Dzień 12 Nietreningowy. Dziś niestety robiłę dzień bez [...]
Wiem będę musiał sobię zakupić kolagen ale obecnie kasy nie mam . Co do tematu matury , dokładnie można mówić bardzo dużo. Ale mi 15 minut styknie . Obecnie w szkole zapierdziel... mam tylko czas na trening i naukę na nic więcej. Nawet z moją 5 letnią siostrą bardzo mało się widzę a przecież mieszkamy razem... za to w weekendy nadrabiam z nia [...]
znaczy prawda jest taka że troszeczke nawyki zmieniłem ale nie miałęm jakiejś diety ustalonej odgórnie zawsze jem na co mam ochotę. Dużo ryb ważyw jem niestety arthroblock i kolagen bo boje sie o stawy. Słodkie no też zjęm jak mam dzień nie przeszkadza to przy takim wysiłku. Jem często a mniej też fakt.
Ja powiem tak kolagen dostaje rozciągliwości w temperaturze 39 stopni i wyżej. Rozciąganie statyczne natomiast przed treningiem głównym ostudza mięśnie ścięgna i wyciska z nich krew. Przed treningiem warto robić jedynie rozciąganie dynamiczne i żadne inne.
Szukałem już w internecie. Brałem niedawno kolagen olimpu, ale teraz mam jeszcze witaminy olimpu i nie chcę brać w innych suplementach dodatkowych porcji witamin. Wolałbym aby był w pigułkach
[...] na kolano, choćby najprostszy, ale nie noś go non stop, bo w dłuższym czasie to osłabia staw, ale np jak musisz iść gdzies dalej, a w domu i szkole go nie noś. 3. Kup sobie kolagen czyli żelatyne. Z moich obliczeń Olimp wychodził taniej niż żelatyna ze spozywczaka i miał lepszy smak. Rezonans raczej nic nie wykaże. Przetestowane na kilku [...]
tez mialem straszne bole kolan. Kiedys je sobie zalatwilem w gorach i potem bylo raz lepiej raz gorzej. Przed 4 mies zapisalem sie na silownie i bylo tylko gorzej. Wprowadzilem zmiany w diecie, cwiczeniach, suplach i po kilku tygodniach zaczely bole usepowac. Obecnie juz nie mam zadnych boli w stawach. A oto zmiany ktore mi pomogly w bolu stawow [...]