dzięki za odzew Gram w klubie, więc treningi mam wt-piątek + w niedziele mecz, to myślę że kolagen w moim przypadku jest uzasadniony, zamowilem juz olimp arthroblock, a jaki polecacie suplement z kolagenem lub sam kolagen jakiej firmy? Oczywiście mam zamiar profilaktycznie brać te suplementy przez cały czas, bo coś niedobrego się ze stawami [...]
brałem zarówno Olimp Kolagen w proszku jak i Glukozamine Hiteca i wydaje mi się że glukozamina ma szybsze ale krótsze działanie(kości mniej chrupały w czasie brania). Kolagen powinno się brać dłużej (kilka miesięcy) bo działa wolniej ale dłużej są efekty. Tyle słyszałem i narazie testuje na sobie. Pozdro >>>Z dnia na dzień więcej siły, [...]
niewiem czy próbowaliście kremu masło kakaowe,ale naprawde jest bardzo dobry.Ja stosowałem go w cyklu na mase 2 razy dziennie i niepojawił mi sie ani jeden rozstęp,a zaznaczam że przed tem miałem barzdo dużo problemów z rozstępamijak ćwiczyłem na masę.Dobrze jest także właczyć do diety Kolagen np.firmy Olimp ponieważ wpływa on na uelastycznienie [...]
cenowo wychodziloby mi tak: OLIMP KOLAGEN ACTIV PLUS 120tabletek - 24zl OLIMP Arthroblock 100tabletek + GLUKOZAMINA 1000mg 100tabletek - 29zl +koszt przesylki da sie taniej ? z tym, ze Arthroblock to 25 dni przy zjadaniu 4 tabletek dziennie
Z tymi kolagenami to ciężka sprawa.Czytałem że zwykła żelantyna/kolagen ma wchłanialność poniżej 5% , a hydrolizat kolagenu/żelatyny około 45%.Problem tkwi w tym że Olimp i Multipower nie podają ilości hydrolizatu w swoich produktach , podają łączną ilość kolagenu/żelatyny i hydrolizatu kolagenu/żelatyny, niewiadomo w jakim stosunku sa mieszane. [...]
Ja dotychczas używałem: - zinaxin - chrząstka rekina (MLO) - glukozamina HiTec - Glukozamina z Chondroityną NOW Foods - Glukozamina Trec - Glukozamina Olimp do tego dosyć regularnie Kolagen 1-2 bardzo kopiaste łyżeczki dziennie moje wnioski są takie, że glukozamina działa lepiej niż dwa pierwsze. Po przeliczeniu dawek w tej chwili najkorzystniej [...]
[...] zelatyne spozywcza wieprzowa, chcialbym dolozyc do diety raz dziennie galarety robione z nozek wieprzowych no i zjadac tez te nozki, gdyz zawieraja najlepiej przyswajalny kolagen - co o tym sadzisz?, nie wiem czy te galarety i nozki nie bada za tluste? 6. Skoro HMB jest metabolitem aminokwasu Leucyny to czy jest sens przyjmowac w suplementacji [...]
kurna kolagen jest białkiem nie aminokwasem odpowiedz na drugie pytanie jest na rysunku ale nie powiem co to bo wszyscy zgapią hrhrh a co do sklepu w mojej okolicy to polecam FHU szymiec ul 10 lutego 37 of coz oficjalne olimp sport nutrition center i polecam mame szymca - moja dentystke na wladyslawa IV
[...] Osteoblock Skrzyp Plus Bio-Silica b) aminokwasy odgrywające kluczową role przy regeneracji stawów i wiązadeł to : hydroksyprolina - która działa przeciwzapalnie na stawy i wiązadła oraz tworzy z glicyną i proliną superhelisę - struktórę kolagenu. Dla prawidłowej regeneracji stawów i wiązadeł niezbędna jest równierz lizyna. FH TYTAN Chorzów
sory Full za wkrecanie sie w topic ;) ale mam pytanie "Dla tego stworzono dobrze wchłanialne hydrolizaty żelatyny - np. OLIMP Kolagen. " ILE DOKLADNIE JEST HYDROLIZATU A ILE ZELATYNY W TYM PRODUKCIE ? BYLBYM WDZIECZNY ZA ODPOWIEDZ (DO S.AMBROZIAKA LUB OLIMP TEAMA) pozdrawiam Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy [...]
[...] Trec AAKG Mega Hardcore-ok BCAA Olimp-ok Białko serwatkowe(konkretnego jeszcze nie wybrałem) proponuje http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Olimp Vita-Min Multiple Sport-ok Ewentualnie kolagen w kapsach, żeby uniknąć rozstępów(?)-ujdzie dodaj cynk i witamine c. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-09-14 12:31:52
Już po zabiegach. Byłem dziś w sklepie i sie pytałem o kolagen, babka mi pokazała jakies opakowanie to było 100 kasp za 30zł i nie wziąłem bo wydało mi się jakieś dziwne Gorum a ta witamina C to się nazywa "vitC" ??
[...] tempie wchłaniania, tak aby zapewnić stały dostęp substancji energetycznych, odżywczych i budulcowych do tkanki mięśniowej po treningu. Ponadto preparat został wzbogacony w kolagen, siarczan glukozaminy i kwas hialuronowy - najcenniejsze dla odżywienia, nawodnienia i regeneracji elementów aparatu ruchu makrocząsteczki, które wspomagają [...]
Serwus W celu wzmocnienia aparatu ruchowego (stawow, sciegien, wiazadel, chrzastki) radze zaopatrzyc sie w takie produkty jak: Arthroblock (olimp), Artrox (vitalmax), Glukosamine + MSM (trec nutrition), Kolagen activ (olimp), czy Ultra Joint Care (trec nutrition).
Nurtuje mnie pewne pytanie, mianowicie dotyczy kolagenu. Czym różni się liofilizowany kolagen (w niektórych produktach kolagenowych, lub mieszankach kolagenu z MSM etc.), od kolagenu np. Olimp'a który zawiera hydrolizat żelatyny ? Który wybrać i jaka jest różnica w działaniu ?
[...] jakościowo myślę że ok. - Olimp - EAAnabol Xplode interesujący miks - Universal Nutrition - Amino 2700 j.w. Albo zwykłe bcaa (bez dodatków, z treca, olimpu lub Activlab) i dokupić do tego Beta Alanine z Activlab i brać BA przed treningiem a bcaa po treningu co wy na to ? Jeszcze kolagen mi się przyda ale to już wiem jaki - Nutrend Flexit Gelacoll
[...] tabl, czy np OLIMP Gold-Vit C 500 plus / 30 kaps./500mg (witaminke olimpa bierze się raz na dzień) Ogólnie przed treningiem można by wziąć ciut więcej bo wpływa na kolagen tj. główne białko tkanki łacznej, no i przed spaniem bo uwalnia kwas mlekowy i przyspiesza regenerację organizmu Ogólnie witaminy C przedwakuje sie pod czystą [...]