koktajle

nie , nie mam wole zjeść kostke sera białego niż pić te śmieszne koktajle

Świetne są te koktajle proteinowe :) ______________________________ http://vital-max.istore.pl Zmieniony przez - kazjuk w dniu 2011-06-02 10:57:12 Zmieniony przez - kazjuk w dniu 2011-06-02 10:57:33

aha ok, dzięki domer koktajle jako dodatkowy posiłek, dieta

batony z maslem orzechowym, koktajle z surowym jajkiem

Przepraszam, że się wtrące... Ale zupełnie nie rozumiem, czemu tak pochwalacie te koktajle i czemu nikt nie mówi, że cos tu jest nie tak.. (i mowa tu nie tylko o tym temacie). Z całym szacunkiem dla autora tematu, ale z tego co widze, to większość z tych przepisów jest - krótko mówiąc - beznadziejna. Złe proporcje, przewaga wegli prostych, zbyt [...]

Takie koktajle to tylko dla ekto

Za to właśnie lubię moje koktajle, moge tam wszystkie ohydy wrzucić i nic nie czuć %-) Lniany tez jako dodatek do koktajlu ;-)

Jak gardło boli to zupki i koktajle dobrze jeść :) Bo organizm musi mieć siły, żeby walczyc z choróbskiem :)

Koktajl rzezbiacy...Zabilo mnie to.Moze jeszcze beda koktajle na poszczegolne partie miesniowe??"koktajl na biceps i klatke:2 jaja, szklanka jogurtu,kakao......etc etc" A tak apropos to ktos sie wyrzezbil pijac ten koktajl?? :p

Czytając posty, można zauważyć tendencję do tego, że każdy chce tymi koktajlami zastępować posiłki. Myślę, że raz kiedyś takie coś przejdzie, ale bardziej te koktajle trzeba traktować jako dodatek a nie zamiennik.

Za to właśnie lubię moje koktajle, moge tam wszystkie ohydy wrzucić i nic nie czuć %-) Lniany tez jako dodatek do koktajlu ;-) właśnie takie znalazłam rozwiązanie, czuć delikatnie ale smak owoców jest na szczęście dominujący :)

[...] nawet dodatki to jakieś 100kcal, więc łącznie tylko 650 kcal a i tak zawyżone, bo tłuszczu tam tyle nie będzie. Na sniadanie tez nie sądzę, żebyś dobił do 500kcal, bo jadłam koktajle z owoców i 30g płatków, trzeba by naprawdę sporo owoców i prochu dawać, żeby podbic kcal, a bez dodatku tłuszczu to raczej w granicach 400kcal wychodziło. Kolacja to [...]

sory a ma ktoś może koktajl na porost złotych włosów na dupie? Ludzie zastanawiacie się czasem co Wy wypisujecie? Rzeźba/masa/redukcja to nie koktajle tylko zbilansowana dieta i odpowiedni wysiłek fizyczny. A Ty kolego z tą techniką uderzania też dobrze wyparowałeś Myślisz, że wypijesz płatki owsiane i kakao i będziesz lepiej uderzał? Idź trenuj [...]

wywalic te koktajle, bylo na forum i imo klapa

k3ho i jakie moglbys polecic koktajle?

bo fajna sprawa takie koktajle/szejki sam wczesniej sporo z tym eksperymentowale. liczy sie inwencja. Ja wpierdzielalem do szejkera wszystko co mialem(wmiare zdrowe i pozywne) i ***ut.

moge stosować te koktajle do diety na mase ? np. zamiast brac posilek do szkoly to sobie wypic taki kotajl ? :)

moge stosować te koktajle do diety na mase ? np. zamiast brac posilek do szkoly to sobie wypic taki kotajl ? :) Zalezy jaki masz na mysli. Wazne zeby zastosowane w nim skladniki byly dobrej jakosci.

1 i 4 czyli jezeli bede sobie wcinal posilki normalne i robil sobie powiedzmy na deser takie koktajle to mi wyjdzie pewnie ok 6 tys kalorii:)

Nie, nie biore bialka, od tego sa syfy, po prostu staramm sie jesc duzo bialka i robie sobie koktajle z bialek jaj czasem.