[...] ludziom głowę. Jak nie potrafisz trzymać miski i za wszelką cenę chcesz sobie zrobić krzywdę ( mniejszą czy większą ) to kieruj się właśnie tam. I zadaj im pytanie dlaczego koks nie stoi na półce w sklepie. A nawet jeśli coś mocnego to jak bardzo Cię zryje. Ale przecież Ty się prosisz żeby Cię coś zryło. Więc nie rozumiem już co chcesz tym [...]
Daj sobie z tym spokuj jak narazie z rok jescze poćwicz. Szkoda marnować koks w takim wieku bo i tak będziesz miał duże przyrosty a koks dożuci Ci jeszce pewnie ładne rozstępy "W życiu trzeba tak robić żeby zrobić a się nie narobić"
Chciałem uprzedzić fakt.. ;] Mówie ci nie łap sie za koks.. czytaj.. czytaj i jeszcze raz czytaj.. staraj się doszukiwać jak najwięcej informacji na temat danych środków.. po czasie powinieneś ZROZUMIEĆ czym jest koks i jak działa i DOPIERO WTEDY sam zdecydujesz czy go potrzebujesz.. jaki on będzie, w jakim celu użyty itd.. ja zanim wbiłem [...]
powazna sprawa.. koks powoduje zwiekszenie ilosc czerwonym krwinek co powoduje ze krew staje sie gesta(ciezko ja pompować stad to kołatanie serca) i szybko krzepnie mozesz dostać zatoru jesli np. w glowie to bedziesz roslinka o ile przezyjesz.. moze to tez byc niski pozom potasu(uzupełniaj minerały) ktory regoluje prace serca albo 100 innych [...]
Powiem ci tak, obecnie robie swój drugi cykl a mam 20 lat. I zanim zaczałem brać koks, to cwiczylem na odzywkach 3 pełne lata. I po odzywkach wyglądałem jak dzik w porównaniu z tym co sobą reprezentujesz po saa. 11kg ci poszlo? a pomijając wode i tluszcz którego pewnie nabrałeś przez nieodpowiednia diete to ile czystego mięśnia było?;p I wcale nie [...]
No rzeczywiście źle nazwałem trening. To jak nie koks to co? Nie mam możliwości trzymać diety w 100% śniadanie w pracy obiad i po pracy dwa posiłki. Gainer rano i wieczorem. A koks wybrałem dlatego że porostu chce (jara mnie to) lepsza chęć do treningu i samopoczucie. Myśl sobie co chcesz , daruj pouczenia i jako znawca tematu podsuń dobry cykl.
Jezeli mogę, pozwole sobie dać Ci kilka rad, przez jeszcze jakiś czas podaruj sobie koks daj sobie z dwa lata na właściwej diecie i odżywkach dobra rozpiska treningowa i co roku będziesz większy.Wiem co Cię trapi bo chyba każdy to przerabiał, ale jak przegniesz z koksem i nie będziesz gotowy to zrobisz z siebie kalekę. To co piszą tu eksperci o [...]
[...] i inne dostepne specyfiki. Spore efekty daje zrobienie sobie uczciwej diety i przestrzeganie jej. Jak Ci nie idzie to sprobuj zmienic trening. Im pozniej siegniesz po koks tym lepiej dla Ciebie i tym lepsze efekty bedziesz mial po jego zazyciu. Jezeli jednak sie zdecydujesz na cykl a nie daj Boze na ta mete to pamietaj o odpowiedniej [...]
-martwy ciąg:100 -przysiad: 70 Panie, koks nie dla Ciebie. Te wyniki można podwoić na żywca bez syntetyków. Staż 13 m również jest to zaledwie pierdnięcie w tym sporcie. Naucz się wytrwałości - hartuj psychikę. Silni ludzie nie muszą sięgać po koks, robią to słabi lub zawodowcy.
[...] to wszyscy sa za madrzy na moje ptytania i nie chca pomoc. Z tego co mowisz, ze zdobycie masy przy duzej nie dowadze byloby takie latwe, to nie wiem czy ktos bral by koks. Uwierz mi, ze probowalem już diet, odzywek. Na silce cwiczylem 2 lata. Niewiele mi to dalo. Dlatego uwazam ze pozostal mi tylko koks. A ze nie jest mocno bogaty, to nie [...]
[...] duzo, co do czego jest itp. Jezeli chodzi o diete tez czaje co jesc, a czego nie jesc. Zle to ujolem poprzednio :)) CZytalem tutaj artykul bodajrze KIJANKI, gosc pisal ze mu koks duzo pomogl. Dzieki niemu zaczal dobrze wygladac i sie dowartosciowal. Zwroc uwage ze cwicze juz 2 lata, i po probach odzywkowych ( gainery, bialka, dibencozide magnum, [...]
głupie pytania zadajesz co to za pytanie, jakich efektów spodziewać sie po cyklu? koks sie bierze po to zeby przybliżyć sobie jakis wyznaczony cel a nie odwrotnie, ze chcesz jakis koks a potem pytasz jak on podziała.
Hehhehe.. przeczytaj go jeszcze raz.. koleś miał chyba 17lat i sie łapał za koks.. to mu napisałem żartobliwie, że najpierw musi kreatyne zapodać.. ale to było tylko po to, żeby mu wybić koks z głowy.. z tego co pamiętam to podziałało.. nawet na ciebie.. he he he.. Nie bierz tego na poważnie. EOT.
Niestety, ale to prawda coraz wiecej mlodych ludzi chce isc droga na skroty siegajac po koks. Mlody czlowiek ktory majac 15-20 lat siega po doping robi najglupsza rzecz jaka mozna zrobic. W tym wieku organizm dopiero sie rozwija nastepuje burza hormonow ( testosteron strzela jak z wulkanu ) jesli ktos dodatkowo dostarcza go z zewnatrz w postaci [...]
tak jak mowią poprzednicy , jak cwiczysz od miesiaca to po co ci koks?Jak jja zaczynałem cwiczyc miałem w biciu 33, przez około miecha cwiczyłem na sucho nawet nie miałem diety (bo nic o tym nie wiedizałem , nie miałem neta)i po tym miechu zaczełem brac białko jak dobrze pamietam to ovpolu i po 3 miechach cwieczenia w biciu miałem 36,5 i to na [...]
to jest jakaś paranoja wogole ludzie nie cwiczcie tylko bierzcie koks...jak mozna brać koks a nie umieć nawet ułozyć sobie treningu i nie posaidając na dodadatek fundamentalnej wiedzy na temta diety i treningu to jest straszne. Brak mi słów