[...] chylę czoła za wasze podejście. P.S. Większość typowych lekarzy staruszków żyje w przekonaniu, że kreatyna to niebezpieczna substancja..... Ten Twój lekarz to albo jakiś głupek, albo ignorant, który che Ci dać nauczkę, bo wie, że kiedyś się i tak odblokujesz sam, ale do tej pory tak Ci siądzie na psyche, że na koks to już nigdy nie spojrzysz.
jezu ludzie wezcie jeszcze jakas babka to zobaczy i pomysli ze kazdy koks tak mam az mnie ciary przeszly jak to zobaczylem a co do tego goscia to niech skombinuje chajs i sobie laserem sprawe zalatwi a pozatym to nieten dzial co robia moderatorzy
No ale zobacz jak wygladaja :) Niektorzy mowia ze to koks ale kto wie jaka jest prawda? Mi sie zawsze chce smiac jak widze te diete cukrowo-smieciowa ale kto wie moze to dziala ? :P A chlopak i tak nie ma wyboru. Tylko to co w lodowce i to co mama ugotuje.
słuchaj,nie jest łątwo na dzień dzisiejszy wyrwać receptę od lekarza na koks.wszystko muszą wklepywać w komputer.lekarz rodzinny nie może ci wypisać np. stilnoxu. musi być recepta od lekarza specjalisty.poza tym ile osoba chora potrzebuje omki na cele lecznicze??4 opakowania na kilka mieś??? a na siłowniach tego leją sie litry!!!u mnie na siłce [...]
[...] miały zniknąć całkowicie te stare,jakieś normy unijne...(info pewne) coś mi sie wydaje że ściema lazar.... ,albo tak odpisali od niechcenia na @,bo wiedzieli że jakiś tępy koks pyta.... co do działania nowej omy ,to ja wale 250 ew,tak pod treningi boksu i jako antykatabolik i moja falanga jest twarda jak sztanga zrobie sobie badanie z [...]
[...] omka to był wałek i koniec jak waliłem po 4 ampułki ndzien pzez cały tydz.zero skutkuw ubocznych...diwne ze na starej omce szłem bez zadnego ale a natej nawet drgnoc niechce.koks miałem z okolic ostrowa wlkp.dlamnie ta nowa omka to niewypał.a ajk ci badania zrobie jakjusz 3 tyg po cyklu jestem....a jak niewierzysz ze tyle wbiłem w siebie to ci [...]
Ja bym Ci radził jeszcze poczekać, chociaż o ile wieżyc ankiecie masz lepsze wyniki niż nie jeden koks na tym forum jak już się uprzesz to leć h-drol 2 kapsy dziennie przez 5 tygodni. Ziomek z siłki tak leciał i ładnie poszło, chociaż bez jakiegoś mega efektu. Na pierwszy raz będzie git. M-drol zostaw bo z tego co mówią to orze bebechy [...]
NAWET JESLI I TAK BIERZE,BO NAPEWNO NIEJEST SWIETY BO BRZUCH JEDNAK MIAL I MOZE MA ROZDETY PRZEZ HGH TO I TAK CO Z TEGO!WSZYSCY KULTURYSCI ZAWODOWI,STRONGMENI I TRÓJBOISCI BIORĄ KOKS!WIEC NIEPA CO WYPISYWAC ZE KOVACS BIERZE!CO ZA BZDURA!ALE FAKT JEST TAKIE ZE WSZYSCY ONI BIORA A I TAK KOVACS MA PRZEWAGE NAD NIMI!COS W YM JEST(HYBA JEDNAK [...]
a co wy chcecie zeby dostal to jakis 16 lateg wazacy 70kg ktory poczuje pompe po argininie czy innym no-gownie i bedzie w niebo wziety??? ludzie bioracy koks - jak najbardziej... maja realne porownanie czy warto wy***ac kupe kasy na jakies bajery czy nie... tu potrzeba wiedzy i doswiadczenia a nie checi na tanie suple...
psychotata kup sobie wino z Aikpo-Labs to dobre wino a o tym stanexie pisałem już wcześniej to znawcy koksu co mają 28cm w bicepsie mnie wysmieli poczytaj sobie wyżej , te **** powinny jeszcze mleko matki pić a nie koks jesc jak sie nei znają
do sprinter17 nie beirz koksu jak pytasz sie czy mozna jest z białkiem stanozolol.Radze ci poczytac troche a pozniej zaczac brac !! koks to nei zabawka a białko to podstawowy budulec bez którego miesien nie ruszy z miejsca
hej pinkowski troche Cie nie zrozumialem ale czemu odradzasz mi koks w sumie to juz swoje zrobilem na odzywkach i mysle ze po 2 latach stazu nie jest zle zaczac od stanexu no i ponawiam to pytanie wczesniejsze
nie wiem gdzie ty to wyczytałeś ze stanozolol bogaty jest w proteiny i nie trzeba bialka do niego :) ale powiem ci jedno protein to tam nie ma koks tylko momaga lepiej przyswajasz proteiny podnosi ci sie poziom testosteronu wzrasta siła i masa mieśniowa a dobry stanozolol ładnie podcina mieśnie wyraziste sie robia nie ma retencji wody ale dieta [...]
[...] brać leków, unormowało się, ale od czasu do czasu skacze np. do 160/100. Wtedy pół tabletki Tritace (Ramiprilum) 10 mg. załatwia sprawę. No i widzicie panowie, że jednak koks i bb nie są bez znaczenia dla zdrowia. Do tego dochodzą kłopoty z nerkami, zagęszczoną krwią, słabą odpornością itp... Ku..wa co ja tu plotę, przecież niedługo odpalam [...]
[...] w stanie się odblokować. Tematy które czytam o DD tylko mnie straszą. Ludzie tam wracają do siebie po kilka miesięcy. Już ch.... z samopoczuciem , ale dla libido porzucę koks na zawsze. Czy ktoś mnie uspokoi i powie mi jaki czas będę wracał do siebie ? Przypuśćmy że tak jak Shitman pisał będę zbijał prolkę i estro. Czy można zrobić tak że [...]
Ok Panowie w niedzielę wieczorkiem zrobię dietkę na redukcję i wyslę Wam pod ocenęz wielką prośbę o ewentualne korekty :) PS: boję sięże masa mieśniowa też bardzo poleci :) no ale cóż żyje się raz , poddaje się Waszym radom i zaufaniom :) Zmieniony przez - KOKS STB w dniu 2015-11-06 22:42:52
Wyliczylem to tak : waga 86kg x 24 = 2064 x 1.3 = 2683.2 Kcal czy dobrze to wyliczyłem na redukcje tkani tłuszczowej ? czyli muszę odciąć z diety którą wstawiłem : 292.6Kcal , tak ? na czym najlepiej to odciąć? Zmieniony przez - KOKS STB w dniu 2015-11-09 17:24:18
Witam ponownie mam kilka pytań odnośnie treningu i diety , a mianowicie nie czuję zmęczenia na treningach , pomiędzy seriami robię ok minutę czasem troszkę dłużej przerwy , na takie partie jak plecy triceps czy barki nogi nie czuję zbytniej pompy , co jest? Czy zwiększyć obciążenie . lub liczbe powtórzeń w serii? :) Podpowiedzcie Panowie proszę. [...]
Więc tak co do diety robimy : 1 posiłek bez zmian tak ? 2posiłek też bez zmian ? 3 posiłek -taktować jako posiłek przed samym treningiem który nalezy spożyć ok 1h przed planowanym treningiem ? i tutaj tak : to co mówiłeś szynka bile g? ile gram bułki i ile ważyw? :) 4posiłek po treningu tak jak jest też :) ( i co zamiast wafli ryżowych mogę [...]