bardzo ladnie.gratuluje. bolununek- zawsze bedzie za malo a co do masy to nie trzeba jej robic mozna isc w strone jakosci i za cel postawic sobie 48 w lapie przy 8% bf... koks to nie tylko monstrualna masa...
[...] Ale fenomenow sily jest 0.0000001% populacji (oczywiscie nie wiem tego tylko strzelilam sobie dowolna liczbe zer. I ten jeden na 10 000 000 zostanie Mistrzem Swiata bez koksu. Ale tylko on. Pozostali musza wspomagac sie "witaminkami". Rozrozniam dwa 2 pojecia slowa czysty: 1. "czysty" - nie mial wpadki dopingowej, [...]
[...] wogole korwa tak kogos oceniac powierchownie ''przespales te 4lata wez sie za jedzenie''.Do tego tu tylu zaklamanych kozakow co pewnie z gorszymi wymiarami brali sie za koks a teraz jak juz sa po ilus tam cyklach wcielaja sie w role wielkich doradcow ze koks nie dla ciebie do miski. Rozpjerdala mnie to na pol, zall. Zmieniony przez - spliter [...]
[...] bo treningi były lekki przyjemne i mógł lecieć na melanż zaraz po to z czasem temat jest cieższy a jedzenia i wypoczynku dalej brak , zaczynaja płakać że geny że tamto że koks no i słychać jeden wielki SZLOCH a żeby maszyna sie poruszała tak samo jak udoskonalamy metodyke trening itd tak samo z tym na równo powinno iść ODZYWIANIE I REGENERACJA [...]
prawda jest taka że byle leszcz ktory siegnie po koks odrazu nie zmieni sie w fightera tylko zrypie sobie leb i watrobe, ale koks trzeba wziasc gdy juz ani masa ani sila nie idzie z odzywkami i uwazam ze zawodowi bokserzy ktorzy maja juz blisko 40 lat na karku w zyciu by nie dali rade ostro tyrac sezon za sezonem i byc caly czas w extra formie. [...]
[...] białko się zgadzało. Chociaż to. A na dobitkę poczytałem komentarze pod fotą klienta Karmowskiego. Jak ja czytam komentarze tych d****i i pseudo znawców z udem 40 cm typu: "koks, clen, efka, tren, dupa jak sito, pół apteki wyebał, fuu, umrze" to irytacja sięga zenitu. U siebie na siłowni też mam takie pały - robią 1 ćwiczenie 30 min, chwalą się [...]
myślisz, że wbijałem to a nie dbam o zdrowie? otóż badam sie regularnie, wszystko jest wporządku, koks jak koks wszystko na starość wyjdzie, narazie jest ok
[...] !! czemu nikt z czołówki nieprzyzna si ęwprost do tego co robił , nieprzedstawi jak wygladał cykl przygotowawczy do wielkich imprez ......jaka dieta , jaki trening jaki koks w jakich ilościach !!! skoro wszyscy wiedzą ze brałeś , (bierzesz i(lub) be dziesz bił koks), niechodzi mi tu o kąkretnąrozpiske , bo ta napewno była robiona pod gościa [...]
Kazam - zayebaem Ci emilka. Poszedlem z ta murzynka do Central Parku w koncu bo szkoda nam bylo wydawac 40$ na hostel () Poszlismy spac do Central Parku () - ino nikt wczesniej nie powiedzial, ze o 1 w nocy gliniarze wypier* wszystkich - wiec z glebokiej kimy wydobyl nas szorstki glos... "MAY I SEE SOME IDENTIFICATION, PLEASE" Lol. [...]
[...] podejrzewam ze cisnienie leb mu by rozerwalo po paru dniach/tyg. nie wierzcie w to ze to zalezy od wagi dawka lecznicza omo wiecie jaka jest, to pomyslce ze juz standardowy koks wali od 500 do 750 na tydzien wiec dawka lecznicza ma sie ni jak do tego. Retencja wody pociaga za soba podniesienie cisnienia i to bardzo znaczace plus wysilek pod [...]
[...] co cida meta jak nie masz diety a wszystkiego z jedzenia nie wyciagniesz i bo to som odzywki a co to jest 200zł na odzywki lepiej kupic mete za 40zł i co myslisz i na to samo wyjdziesz musis zrec odzywki i do tego mete zapytaj sie kogos co robi cykle czy bije same koksy bez odzywek czy diety dieta odzywki trenig i do piero koks a nie koks i nic
Ćwiczysz dopiero rok ,a nie "już rok".Troche za mały jesteś na koks.Jak nie przybrałeś nic naturalnie to koks wiele Ci nie pomoże bo problem tkwi pewnie w twoim odżywianiu więc lepiej pomyśl o tym zanim za- czniesz kłuć dupe, sam gainerek nie wystarczy. Zmieniony przez - superman w dniu 2002-01-29 22:29:19
Nie podchodz do żadnej sw tak -trenuje bjj mam x pass,teraz każdego zabije na ulicy.Koks,czy nie koks,przez przypadek cie trafi i możesz mieć deski.Jak sam piszesz ,że jestes laikiem to sama boczna i amerikana nie czynią cię zabijaką.Jest możliwe pokonanie kogoś cięższego,ale musisz być dobry technicznie.Zobacz co kiedyś wyczyniał R [...]
Musi być spoko. Dzięki za życzenia! Pierwsza fotka - przedtreningowy koks (podpisy kapsów na zdjęciu): Taka sama porcja Glucetylu zostanie łyknięta po treningu. Wpisałem złą wagę na początku testu. Z pośpiechu. 1kg w plecy. Waga pokazuje obecnie 74kg. Spadek nieduży, ale widoczny. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-03-11 22:47:19
Nie masz podstaw zeby jakikolwiek koks wziac. ps suple syf, a koks niby zdrowszy? Rozpisz swoja diete. Koksem mozesz sie "doszlifowac" z gowna Cie nie wyciagnie. Zmieniony przez - Zen2008 w dniu 2008-12-23 12:22:27
ale niech ktos popatrzy na to z realnej strony?Jarasz?Ciągniesz?Jakby nie patrzeć nałóg,jakby nie patrzec kolejne trucie dodatkowe nie mowiąc juz o tym jesli ktos koksuje do tego,a po drugie niech autor sprecyzuje pytanie...bo temat o czyms innym a rozmowa sie zaczyna o szkodliwosci gandzi...Mozna jarać,mozna pic mozna wcierac koks...dla zabawy?To [...]
Mi dobrze poszła siła jemu pojdzie też. Ogólnie dobry koks 16 lat i już tak wyglądac to wypas bo teraz testosteron własny bedzie go roznosił i jak na koksie praktycznie :D