koks

[...] i drugim tez bedzie polegac na czym innym więc to zależy gdzie chcesz zanieść CV ;) Ja zawsze widząc w klubie "małego" ochroniarza czułem wiekszy respekt niz do wielkich koksów, bo wiedziałem że on sie tam nie znalazł "na wystawę", ale tak jak SzK pisze, większość ludzi obawia sie dużego. Co do wiejskich dyskotek, z 10 lat temu jakis koks [...]

Narazie myśli o kreatynie , koks to jeszcze daleko

[...] problem nie wiem jaki był twój powód ale ja bym ci doradzil zainwestuj w trenera niech ci pokażę technikę ćwiczeń z którymi masz problemy i przypilnuje przez kilka treningów. Moim zdaniem lepiej wyjdziesz niż inwestując teraz w koks a za rok jak już ogarniesz to się możesz bawić bo przynajmniej jak ci moc zaskoczy to sobie krzywdy nie zrobisz

Odstaw koks

nasteny co mysli ze koks to cud na swiecie

[...] (jak dojdziesz do pewnej bariery) ewentualnie zastosować coś mocniejszego, żeby przełamać stagnację. Jest wiele metod treningowych, które działają znacznie lepiej niż koks. Ja (w wieku 51 lat na czysto) mam podobne wyniki jak kumpel, który ciągle wali po kilka specyfików na raz. Ja zrobię 1 kilogram masy, a on w tym czasie najpierw wrzuca [...]

HCG to hormony czyli posrednio koks :-))

[...] kiedys byl w cenie 900 zl teraz przed swietami i koncem roku, jak i w okresie jesien-zima cena w gore poszla niestety dla mamy ok, bo odciazy plecy zona tez ogarnie pozadny wysilek a koks nie bedzie mial back puimpsow8-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-12-07 12:34:06

Praktycznie większość koksow działa negatywnie na wydolność typu biegi długodystansowe. W twoim wypadku na pewno estro poszło w górę, dieta myślę że nie jest czysta i kłopot. Ja osobiście uważam że praktycznie żaden koks chodzi o typowe dla nie nadaje się pod biegi. Może oxa w małych dawkach , tura to samo w małych dawkach a teść to prop typu [...]

Możesz jeszcze dużo na sucho zbudować a im więcej na sucho zbudujesz tym będziesz miał lepszy podkład później jak będziesz chciał wejść na koks. Oxa blokuje jak każdy steryd i robi bałagan w hormonach.

Jest możliwe ale najpierw spadki i dopiero powolny progres. 19 lat to nie wiek na koks

Tobie potrzebne jest spokojne redu ~8-10/12mies a nie koks.

Myślisz że jak odstawisz koks i nie zrobisz dobrego pct to będziesz prawdziwym mężczyzną, słabo to widzę(sprawy łóżkowe), namieszałeś tylko w hormonach i nic z tego nie masz, ewentualnie problemy z libido, nastrojem, jak chcesz wrócić do stanu sprzed cyklu co nie będzie łatwe to musisz zrobić konkretny odblok a to bez badań raczej nie wyjdzie

[...] przypadku jeżeli jesteś ekto patrzyłbym tylko na wagę i lustro i ciągle dokładał kcal w granicach rozsądku. To jest jakiś dietetyk sportowy czy taki standardowy nfz-zetowski? Jak się uprzesz na koks to napewno ktoś pomoże tutaj, ale nie tędy droga tym bardziej w wieku 22 lat i z taką dietą. Zmieniony przez - master7711 w dniu 2023-05-02 18:24:29

Po co w takim wieku już dorzucać koks do treningu

fajne masz boruta gi :> ogolnie trening mi sie podobal, ale to nie dla mnie, chociaz bardzo bym chcial koks jest rzeczywiscie niezly

"Koks" to ksywa jednego z uczestnikow tego forum. :-) Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

maslanka ma tak jak kefir panie kolego, czyli 4.7% ww, 3.4% bialka i tluszczu tyle ile ma tluszczu, np. moze byc maslanka o.5% tluszczu i tak jak juz ktos napisal, absolutnie nie moze zastapic odzywki bialkowej wez wytlumacz mamie, ze taka odzywka zawiera BIALKO, a nie koks ;] pozdrawiam manson

Zanim zacznienie je stosowac poczytajcie najpierw co takiego brali Ci dawni mistrzowie, a zaznacze, ze byli pierwszymi ktorzy odwazniej (tj. w ilosciach jak dotad nie stosowanych) zaczeli brac koks. (np. Preal byl pierwszym ktory zaczal stosowac sterydy weterynaryjne..) Reszte zostawie Waszemu rozsadkowi.. bst Happy HIT follower

[...] (o ile jestes nimi zainteresowany to daj znac) Po czwarte - co jesc - min. 2g bialka i ok 6g weglowodanow na kilogram masy ciala - i to bez wzgledu na to czy sie bierze koks czy nie. Po piate lepiej cwiczyc 5 razy w tygodniu niz 3 - choc 4 tez mozna wszystko zalezy od stazu treningowego, dotychczasowych osiagniec a przede wszystkim od [...]