koks

[...] podnieść, bo te parę kilo więcej raz czy dwa na pewno by poszło ;-) 2a. wyciskanie sztangielek na ławce skośnej R: 10x6kg;10x9kg, 10x10kg, 9 x12kg - sapałam jak rasowy koks ;-) R: 10x6kg;10x9kg, 10x10kg, 7x12kg - zgniot, na ile to można zaliczyć przy sztagielkach...R: 10x7kg;10x9kg, 10x10kg, 8x12kg - uff. R: 10x7kg;10x9kg, 10x10kg, 7x12kg [...]

Ja miałem ast i alt podwyższone zanim sięgnąłem po koks. Pozostałe enzymy idealnie, USG nic nie wykazuje więc czym się przejmować?

A myślisz,ze gainer Ci w tym pomoże? To nie koks. Rośnie sie od DIETY,ewentualnie jak nie możesz w siebie wcisnąć tyle kcal,to sięgasz po gainer. Uloz dietę,wrzuć do sprawdzenia i wtedy możemy pogadać :)

Może ja coś dodam: Raz w dupę - to nie koks. Przeinaczenie ,,Raz w dupe to nie pedał" tylko, że z tym w dupe to chodzi mi o iniekcje.Mazakami sobie dopiszesz %-)

Może ja coś dodam: Raz w dupę - to nie koks. Przeinaczenie ,,Raz w dupe to nie pedał" tylko, że z tym w dupe to chodzi mi o iniekcje.

[...] razy w tygodniu i nie jakies tam pitu pitu tylko napier...m na maxa dzis poszlo juz 120 na 7 razy na klatke cwicze 5 miesiecy bez saa dopiero od ostatniego tygodnia aplikuje koks czyli nawet jeszcze nie zaczol dzialac jerzeli szukasz wymowek w stylu nie mam czasu nie mam kiedy i takie tam to wcale sie za to nie bierz koks nie daje otywacji nie [...]

yhy plus koks :P

Poza tym, zapominacie o bardzo waznej rzeczy. Dla mnie to lekarstwa, dla Was koks. Jesli wiecie lepiej od lekarza, czego potrzebuje moj organizm do ruszenia z miejsca, to ten temat mozna zamknac. Dzieki za pomoc.

[...] okolo 4 tys. zlotych,(nie mam na mysli slodyczy i mcdonalda) oczywiscie pracujac tak jak wyzej wspomnialem. Rezultat? Kto zgadnie? 2 kg. Wiec nie mowci mi o tym, ze TRZEBA jesc a koks to nie sok z gumijagod, bo doskonale zdaje sobie z tego sprawe. Moze to zbyt banalne i oklepane, ale ja poprzez samo jedzenie nie jestem w stanie przybrac na masie.

ciekawe kiedy wymyślą jakiś koks co wzmacnia wydzielanie naturalnego teścia i jest nie do wykrycia ,to rautunek dla Vitka %-)

[...] się do ćwiczeń a i eks nawet chciała sie na nowo zakochać - oczywiście zlewka ;) . Skok wagi zanotowałem na poziomie 10 kg. Nie chcę wyglądać jak pudzian czy inny koks "wielki" , ale dążę do sylwetki ala - Cam Gigandet ("Po prostu walcz") (no może plus 5 kilo mięśnia) i własnie zacząłem ćwiczenia z podziałem na partie bo i brzuszek [...]

tylko synthol to nie koks

Beka z kubsztixa. Jw Hubert, lapki genetycznie mialem jak zapalki przy szerokiej talii,koks duzo nie zmienil. Z kolei mam bardzo dobre predyspozycje od poczatku do sily eksplozywnej, co koks mocniej poglebil. Wiec bez insy chyba dojdziesz szybciej do swoich maksow genetycznych w rozmiarach,ale ich nie przekroczysz.

nio wiem ze ortografia to nie moja najlepsza strona ale to nie powod by sie w ten sposob dowartosciowac bo jak dojdziesz do tego co ja i w tym czasie to pogadamy bo poki co to jestes leszczem ktory mysli ze koks zastapi ci miske bo poki co mam lepsze wyniki po 5 miesiacach niz ty po 5 latach bez saa a to podobno juz nie pierwszy twoj cykl zenada

Ja wogóle tego nawet nei krytykuje tylko wygląda jak napakowany koks .. stąd taki komentarz nie mówie że nie naturalny .. a jak naprawde na sucho leci tosuper wygląda chyba że może zażywa jakieś środki które nie są zaliczane do SAA ale jak sami mówice robote odwala zaybisą ;)

[...] się do ćwiczeń a i eks nawet chciała sie na nowo zakochać - oczywiście zlewka ;) . Skok wagi zanotowałem na poziomie 10 kg. Nie chcę wyglądać jak pudzian czy inny koks "wielki" , ale dążę do sylwetki ala - Cam Gigandet ("Po prostu walcz") (no może plus 5 kilo mięśnia) i własnie zacząłem ćwiczenia z podziałem na partie bo i brzuszek [...]

ale do pelna ankieta i raczej podczas cyklu sie kreatyny nie bierze po drugie po co ci koks najpierw trening ogarnij i miske bo waga do twojego wzrostu jakas slaba i ten testosteron najlepiej stosowac 8 tygodni a ty widze chcesz zrobic na nim mase w miesiac bo moze sie uda bez odbloku zdrowia zycze

dziwisz się jak oni po 2k na ksw dostają ? %-) za co koks sobie kupi? Zmieniony przez - xper w dniu 2014-08-23 20:05:49

dlatego polecam kreatynę, pół kg mięsa, pół kg twarożku i olej rzepakowy ed, to jest najlepszy koks %-)

Jak czytam takie tematy to od razu przypominają mi się motywy z zombiakami, które mruczą pod nosem "BRAIN, BRAIN, BRRRAAAIIINNNN". Tak samo tutaj, piszecie gościowy o ankiecie, a on "KOKS, KOKS, BRAŁEM KREATYNE, KOOOKKKSSS" %-)