Po prostu chciałem tego sprubowac ! Jak brałem SAA byłem zadowolony nie powiem bo fajna żecz ale teraz chce PH . Rozmawiałem ze znajomymi na siłce to oni wspieraja tylko polski koks i wiele mi nie powiedzieli o PH bo też są w tej sprawie zieloni dlatego sie znalazłem tu :D I licze na pomoc z waszej strony
[...] ćwiczenia nawet nie wykorzystałeś swoich warunków fizycznych..bawi mnie to myślenie pochodzę 3-4 mc-e na siłkę i będe wielki..potem mija ten okres to czas na suple, albo koks bo stagnacja mnie dotknęła a efektów zero..żeby wyglądać trzeba poświecić dużo siebie..wytrwałości i przedewszystkim cięzkich lat treningu.. I odrazu mówie nie idz za [...]
[...] sprawia wam przyjemność i radość. Pewnie każdy chce wyrwać super laske, z którą bedzie szczesliwy lub będzie sie dobrze bawił :D, ale pamiętajcie, ze kazdy chce być wielki koks, jak juz zaczyna ćwiczyc na siłowni a dziewczyny takich nie lubią ! Rozmawialem o tym chyba ze 100 dziewczynami i każda mówi to samo : normalny wyrzeźbiony, może być [...]
http://www.sfd.pl/%5bart%5d_Split_czyli_zabawa_na_calego_dla_bardziej_zaawansowanych_by_georgu-t350792.html poczytaj tu i postaraj sie ułożyć plan dla siebie, ale ja jakbym byl na twoim miejscu to na siłowni poprosilbym jaks inna cwiczaca kobiete zeby ci pomogla,powiedziala co i jak lub zaprosila to wspolnego cwiczenia , sorry ze tak slabo [...]
a tam talent bez nabijania sie :P wazne aby bylo madre i prawdziwe :D hehehe "Nie budz koksa jak koks spi... ciezki trening, bedzie zly i wy***ie tobie w kly" Zmieniony przez - Sopel_X w dniu 2010-01-05 23:18:37
wsuwając koks przy ubogiej diecie spokojnie możesz schudnąć, co szczególnie łatwo można zauważyć u sezonowców, którzy nie mając o diecie pojęcia kończą cykle na ujemnym bilansie wagowym:-]
Widac ze zero pojecia o saa... Jesli sie boisz igiel to koks chyba nie dla Ciebie. Jak juz sie tak upierasz to polec mete. A nie same wino bo to bez sensu
cokolwiek, kazdy koks jest antykataboliczny. ja generalnie odradzam uzywanie sterydow, bo sterydy=smierc, ale jakbym juz musial cos powiedziec, to bym pomyslal o propku - tanie, skuteczne, dobrze znane, przyjemne. ale ilu ludzi, tyle opinii.
sory że sie wpieprzam w temat panowie ale kilka dni temu zszedłem z PCT i wyyebało mi rozstępy na wew. stronie bicepsa i przy paszce Co ja mam robić ?? Odłożyłem koks i rozstępy się robią ?? Weźcie poratujcie bo aż płakać sie chce, jak blizny to g**** wygląda... masakra
[...] wyzej: nie, nie genetyka. STERYDY. a autor nie pisze wprost ze bierze, bo stacilby częsc 'slawy' i mylnego zludzenia ze w 3 lata taki naturalny paker. Moi kumple biora koks i cwicza polowe tyle co ja i biora chocby w WL pare kilo mniej, to jest dla mnie sukces, zrobic cos dobrze nie niszczac sobie zdrowia. Jak sie nie odczuje skutkow [...]
[...] a poza tym zaspokajam ciekawosc czy to naprawde on jeszcze jakies pytania? PM nie boli? edit: tak ogolnie to ty myslales ze ja szukam dopingu?xD i nie napisalem ze "koks=latwa droga" i nie wiem czemu z nieistniacej frazy tworzysz jakies dziwne teorie na temat tego po co tu jestem Zmieniony przez - Nieugiety w dniu 2010-02-10 [...]
lodzianin1 no nie sparowałem ale pewnie Ci co walili koks i startowali od 50kg i doszli do 130kg i pójdą na taki trening to maja kredki na pewno ale są tacy 130kg chłopczyki co są dobrzy nie mówię że nie tylko jeżeli ktoś nie ćwiczył to ma na pierwszych treningach "rozp^-^rdol na maxa"