SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kokos

  • Nagrody dla uczestniczek konkursu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dni do śniadania Syntrax Matrix ciasteczkowy 2,45kg moje ulubione białko: mało węgli (2g na porcję), pyszne z wodą, mega pyszne z jogurtem naturalym Bsn Lean Dessert czeko-kokos 630g białko: przy pierwszym podejściu byłam trochę rozczarowana smakiem, kokosu prawie nie czuje, z wodą średnie: być może muszę się przyzwyczaić do tego smaku. z [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2010-08-08 15:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Omega3, VitaMin Sport, Green Tea CLA) 2. buła pełnoziarnista z szynką i serem, ogóry 3. kurocyc, fasolka szparagowa, łyżeczka pesto (+ Green Tea CLA) *trening* 4. Lean czeko-kokos, gruszka, rodzynki, suszone daktyle, suszone morele, migdały 5. wędzona makrela, pomidor, ogór, kalarepka (+ Magnum 300mg, Green Tea CLA) wartości nieliczone Trening: [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 20:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka posiadam troche supli sprzedaje bo mi sie juz nie przyda a szkoda zeby sie zmarnowalo. TREC 1.AAKG mega hardcore 240 caps/820mg data - 10.10 2.ZMA TM original 90caps data - 12.10 3.HMB 440caps/800mg data 03.10 4.Nitrobolon Energizer 550g - data - jest napewno 06.10 bo mialem jeszcze kilka z tej seri ale ten ma z dolu puszki przetarta [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2010-08-09 22:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze zjedzeniam kolejnej porcji dziekuj losowi za to bogoslawienstwo ale cos moze byc na rzeczy przez wiele lat odzywki Olimpa wlasnie ze wzgledu to o czym piszesz nie byly zbyt intensywne ja osobiscie przejadlem sie jedynie smaku truskawkowego i ice coffie z WHEY Protein Complex 100% na szczescie moj ukochany kokos ciagle mi podchodzi !

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 19206 Data: 2010-08-10 19:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Omega3, VitaMin Sport, Green Tea CLA) 2. buła pełnoziarnista z szynką i serem, ogóry, migdały 3. kurocyc, kalafior, łyżeczka pesto (+ Green Tea CLA) *trening* 4. Lean czeko-kokos, razowiec z miodem , nektarynka, suszone daktyle, suszone morele, migdały, jogurt 5. wędzona makrela, pomidor, papryka, kalarepka (+ Magnum 300mg, Green Tea CLA) [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 21:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egg Protein

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] problemów z nią. Megabola piłem daaawno, więc nie pomogę. Egg stosunkowo niedawno. Natomiast jeśli porównujesz do ostrowi to zakładam, że nie jesteś uczulony na serwatkę. Zatem dałbym sobie spokój z jajowymi (wszelkich firm) i kupił coś serwatkowego - WPC complex czy tam prolongatum Biniu tu zachwala. X5 mi też podchodził kokos czy tam SP80.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2010-08-12 21:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ogórki , pomidor, rzodkiewki, oliwa 5. jajka , whey ------------------------------------------------------------------ Wczoraj kurier przyniósł mi paczkę : - whey : czeko-kokos , czeko-wiśnia - FITNESS AUTHORITY Xtreme Anticatabolix 550 gram smak czarna porzeczka -omega x2 czeko-kokos dobry jest ale i tak nic nie przebiję czeko-wiśni Bcaa- [...]

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 11:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze nie jestes przekonany do Matrixow ? <szok> sa swietne - uwielbiam na dluzsza mete - Czekoladowe ale od czasu do czasu Kokos to poezja jedna uwaga na boku prosze nie rzucaj sie na batany w nie wiem jakiej ilosci jesli osoba ktora nigd ich nie jadla zje zbyt duzo - moze miec problemy z ukladem trawiennym - z czasem ten efekt [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2010-08-14 07:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Omega3) 2. duński razowiec z oscypkiem ogór 3. kurocyc, fasolka szparagowa, oliwa (+ Green Tea CLA) 4. jabłko (+5.5g BCAA) *trening* 5. Syntha czeko-mięta 5. Lean czeko-kokos, daktyle suszone (+ Green Tea CLA, wit. C, magnez 300mg) Ogółem: 1611 kcal, B/T/W: 113.8/ 69.9/ 133 (29%/39%/32%) Trening:(na rozruch) I. siłówka: 1. wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 22:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogór 3. kurocyc, kalafior, oliwa 4. jabłko *trening* 5. Syntha czeko-mięta, daktyle suszone 6. Danio waniliowy, musli (+ Green Tea CLA, wit. C, magnez 300mg) 7. Lean czeko-kokos Ogółem: 1799 kcal, B/T/W: 122.9/ 71.1/ 168.8 (28%/35%/37%) pojechałam z węglami Trening: I. rozgrzewka - bieżnia 750m, czas 4:17 II. wytrzymka: 1. RDL 10x 2. wiosło [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 19:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moi drodzy, mój filmowo-gotowaniowy debiut http://www.youtube.com/watch?v=63FhdAHaTwk Składniki: - 300g chudego twarogu - 4 jaja - 35g odżywki białkowej (tu: Lean Dessert czeko-kokos) - 30g rodzynek enjoy! Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-08-22 13:35:59

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 13:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_Serniczek_z_patelni_na_szybko-t598239.html CIASTKA – sernik z patelni – grubas http://www.sfd.pl/CIASTO_KOKOSOWE_LOW_CARB-t441135.html CIASTKA – kokosowe - B-50 http://www.sfd.pl/Masowe_Drozd%C5%BCowki_Zayebiste_!!!-t635547.html CIASTKA – masowe drożdżówki - koles08 [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-24 09:50:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] klientek skarżyło się na problemy z okresem. Znawcą nie jestem ale większość tych środków to placebo, osobiście polecam białko ja już zaopatrzyłąm się w lean dessert czeko-kokos przydaje się jak nie ma się czasu na posiłek. IMO suplementy na tym etapie nie są Ci do niczego potrzebne! No chyba, że tran w kapsułkach:) Zmieniony przez - terco w [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2010-08-25 11:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja myślałam, że zeżarłaś cały kanelstang a co to takiego? Kasia, każdy miewa gorsze dni dziś już będzie lepiej ja pije Lean Dessert (mam czeko-kokos) z wodą i jak dla mnie rewelacja, raz spróbowałam z mlekiem to mnie zmuliło, za słodkie.

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11674 Data: 2010-08-26 08:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BCAA 6,6g *trening* 4. jabłko, Syntha czeko-mięta 5. jajecznico-omlet, cynamon, masło orzechowe, ogóry, suszone daktyle (+ Green Tea CLA, magnez 300mg, wit.c) 6. Lean czeko-kokos Ogółem: 1763 kcal, B/T/W: 144/ 81.8/ 114.1 Trening: I. wytrzymka - kompleks sztangowy: RDL 10x wiosło 10x zarzut 10x przysiad przedni 10x push press 10x przysiad tylni [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 08:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwasy Omega-3 - kilka istotnych pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1:1:1 ? Zatem nie mogę pozyskiwać tłuszczu jedynie z ryb oraz z siemienia lnianego? A zatem, czy takie zestawienie będzie odpowiednie? - źródło tłuszczów nasyconych: masło, kokos, smalec - źródło tłuszczów jednonienasyconych: orzechy laskowe, migdały - źródło tłuszczów wielonienasyconych: orzechy włoskie, siemię lniane, ryby (śledź, łosoś, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13597 Data: 2010-08-26 20:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minut na orbitreku (a powinno być 20), ale jeszcze nie dam rady zrobić 20, bo padam ....................................................... ja pije Lean Dessert (mam czeko-kokos) z wodą i jak dla mnie rewelacja, raz spróbowałam z mlekiem to mnie zmuliło, za słodkie. mnie się dostał banana nut, bo pan tylko taki miał.. Nie jest zły z tą wodą.. [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11674 Data: 2010-08-29 13:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czczo, nie odbija się żadnym smakiem bo go nie ma. Super rozpuszczalność. Uważam że białka Olimpa są najlepsze System protein 80 - zostało mi go jeszcze bardzo dużo. Smak kokos. Trochę "cięższa" od WPC powyżej, może przez to jajo? Ale dobra BCAA mega caps OLIMP - zostało mi półtorej paczki. Połówkę zjem po trenie do shake'a a paczkę [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 09:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda czy fałssz? pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    FEYO różnie aktualnie miałem sp80 kokos z mlekiem dla mnie bomba tylko mało mleka aktualnie delicious prtotein hi tec smaczne zależy co jest w promocji często coś upatrze na miejscu taniej to wtedy Olimp whey protein complex ice cofee lub czekolada ale bardzo mi podchodził myofusion ale jak ostatnio sie okazało cudów tam nie ma ale smak za***i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2010-09-05 00:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogóry 3. kurocyc, fasolka szparagowa, oliwa 4. owsianka z jabłkami i rodzynkami, daktyle suszone *trening* 5. razowiec z kurocycem, ogóry, daktyle suszone 6. Lean czeko-kokos (magnez 300mg) Ogółem: 1802 kcal, B/T/W: 156.5/ 61.2/ 152.9 (rozkład książkowy ) Trening - muay thai: - rozgrzewka - techniki w parach: kombinacje bokserskie z [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 22:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)