[...] /SFD/2019/4/5/6ae79a2d5e6f46a58e38c2e592634189.jpg W Menu Motto Schab pieczony na kości (pyszny) /SFD/2019/4/5/e5fbc9a70eb14b8fb81ba35a51b256f3.jpg Lody rzemieślnicze biała czekolada, wanilia i kokos (trochę drogie jak za taką porcję) /SFD/2019/4/5/cf2cfbc8b40643dfa83eae7f7f280638.jpg Zmieniony przez - FighterX w dniu 2019-04-05 05:23:46
Dziejszy sernik :D 560 Kcal całość 82g B 16g T 26g W Składniki: - budyń waniliowy - 500g serka homogenizowanego 0% fat - 25g migdałów - 20g wpc Kokos - słodzik,żelatyna Żelatynę rozpuszczam w gorącej wodzie. Mieszam z serkiem i wpc do uzyskania jednolitej masy. Całość do pojemnika i na chwilę na bok. W tym czasie robię budyń w małej ilości wody [...]
Dzień LowCarb kończę Sernikiem na słodko 560 Kcal całość 82g B 16g T 26g W Składniki: - budyń waniliowy - 500g serka homogenizowanego 0% fat - 25g migdałów - 20g wpc Kokos - słodzik,żelatyna Żelatynę rozpuszczam w gorącej wodzie. Mieszam z serkiem i wpc do uzyskania jednolitej masy. Całość do pojemnika i na chwilę na bok. W tym czasie robię [...]
dokladnie mozna kombinowac z roznymi dodatkami, masla, olejow jak kokos, czy nawet mct o ktorym nie zawsze pamietamy:-)) ie mowiac juz o dodatku smietany, jaja, czy wpc:-)
Ostatnimi dniami testuję batony proteinowe jakie udało mi się znaleźć w Tesco. Składowo na prawdę wygląda to dobrze a smakowo : Kokos : 8 / 10 Czekolada : 7 / 10 /SFD/2019/4/4/5651354e9e514ca7b2543c46219eb708.jpg /SFD/2019/4/4/4d55090ad3b3479db9b4938eb72f8406.jpg
Ostatnimi dniami testuję też batony proteinowe jakie udało mi się znaleźć w Tesco. Składowo na prawdę wygląda to dobrze a smakowo : Kokos : 8 / 10 Czekolada : 7 / 10 /SFD/2019/4/4/18568851aa3a418dadb2189620b9abe3.jpg /SFD/2019/4/4/b4649965b35946dd8e55f1690ed29f11.jpg
Vaffa bardzo dobra pizza i bardzo dobre makarony! My za to dzisiaj to samo mieliśmy w Ragu. Też zero miejsc, więc do Grana pojechaliśmy. A co do kołaczy, to wersja z lodami z Reese’s i masłem orzechowym kozak i bez lodów biała czekolada kokos.
[...] opuszczenie sztangi za głowę a w konsekwencji wydłużenie ruchu i mocniejsze rozciągnięcie. Na koniec unoszenia nóg na drabinkach, planki i allaszki. Super elegancko weszło jedzonko potreningowe kaszka Kus Kus z odżywką czekolada – kokos i owocami. https://iv.pl/images/17837686329831965513.jpg Zmieniony przez - tatuncio w dniu 2019-03-20 21:46:28
Ogólnie to miał być pistacjowy, no ale jak sam wiesz, nie było :-( Mi słony karmel akurat średnio podszedł, a kokos wziąłem dopiero 2 raz. Kiedyś od razu po wprowadzeniu, i średnio mi smakował. Ale chciałem coś dla odmiany :-P
[...] przeczyścić. https://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_baton_Power_Bike_Bar-opis79.html#wartosci Z białkowymi jest tak że trundo o czytego białkowego zawsze beda tam węgle jakieś ja lubie matrixy zwłąszcz kokos https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Baton_Matrix_Pro_32-opis741.html#wartosci i boostera https://www.sfd.pl/sklep/Trec_Baton_Booster-opis543.html
Fanss - co do tabel, to i tak startujemy z tego samego progu. Co z tego, ze ja mam ten najniższy próg udokumentowany?:) /SFD/2019/2/27/c116b383ec26432181c9b3bdb94a32d8.jpg Wstrzymaj sie z ta ocena sytuacji, dzisiaj rusze w teren po wlasna dokumentacje ;-) Kokos z Ajazym? Beda i inni ;-D, U fansa jednak slowo drozsze od pieniedzy (no i nie przezyje [...]