gdyby nie kofeina to powiem ci ze bym chyba na treningu nie odpalil czasami czuje ze jest mi brak sily ale az boje sie pomyslec co by bylo gdybym sie wlasnie nia nie wspomagal!
ja mam pytanie do forumowiczów: Czy kofeina mam jakiś wpływ na przyrost mięśni?tzn. czy jak wczoraj cwiczyłem i dzisiaj walnąłem sobie kawe,to efekty treningu będą mniejsze??
zadalem to pytanie glownie dlatego ze chodzi mi o weglowodany zeby mi sile sie poruszac!! ogolnie wspomagam sie kofeina przed treningiem to w sumie duzo daje!! jestes jak to sie mowi na ujemnym bilansie kalorycznym dlatego moze troche brakowac bialka, weglowodanow czy tez tluszczy!
[...] Glikogen dostarcza również energii dla wysiłków siłowych i wytrzymałośćiowych. Do góry ..: KOFEINA WPŁYWA NIEKORZYSTNIE NA DZIAŁANIE KREATYNY :.. Naukowcy odkryli, że kofeina może całkowicie zniweczyć działanie kreatyny na przyrost siły. Nawet jeżeli spożycie kofeiny miało miejsce 20 godzin przed treningiem, nie stwierdzono wpływu kreatyny [...]
[...] 6-10t dziennie aspiryny jjemy tyle co wszyscy mieszkancy sredniej wielkosci miasta wyniki badan inne od wartosci podanych przez producenta? - to moze wogole wyjdzie 2*tyle aspiryny i okaze sie ze zadnej efedryny tam wogole nie ma... mialoby to racje bytu przy skladzie: efedryna 25mg kofeina 100mg i to wszystko co jest potrzebne w takim produkcie
Uważam dokłądnie jak Kazam Po co wiązać sie narzucownymi dawkami kiedy można je swobodnie regulowac we własnym zakresie? Osobno efi, osobno kofeina.. Ot tyle odemnie A temat śledzę pzdr.
[...] teraz trochę mojej teorii... zapewne błędnej efedryna podnosi ciśnienie, temperaturę ciała, serce bije szybciej... powoduje, że bardziej się pocisz i 'wytapiasz' tłuszcz. kofeina daje bardzo ładnego kopa ...kwas acetylosalicylowy... działa: przeciwgorączkowo (zmniejsza temperaturę ciała, którą zwiększyła efedryna), obniża ciśnienie krwi... [...]
z chęcią poleciłbym Ci tego thermala, ale mówisz, że nie możesz pić kawy, a tam jest kofeina. jeśli chcesz koniecznie spalić ten tłuszcz, to poczytaj na temat efedryny. Może to wiesz, ale jest środkiem zabronionym w polsce, jest pochodną amfetaminy, ale w małych dawkach skutki uboczne są znikome. W aptece masz tabletki na kaszel - tussipect. Jedna [...]
[...] Jedz dużo śpij dużo. Ja tam różnym używkom nie ufam. Może tą guarane bym ci polecił bo to naturalne i daje kopa, a te wszystkie na mase to nie za bardzo. Po za tym kofeina we wszelkiej postaci powinna ci tego upragnionego kopa dać. A jak chodzisz 3 razy w tygodniu to bedzie dość dużo, jeśli jeszcze coś w domu potrenujesz. Aha co [...]
[...] dawke wiekszosci stuffu sobie lacze, dziele na porcje i pozniej juz nie musze sie bawic, tylko wypijam porcje tak przygotowanego 'drina'. Aktualnie w skladzie jest tauryna, kofeina, wit C. chetnie dodal bym witaminy z grupy B, ale nie uda mi sie ich kupic w malej ilosci, zreszta niedlugo pewnie cos wykominuje moze dodam jakies ~5mg nikotyny [...]
co do cofeiny Kaizena mozna ja dostac w Polsce w normalnym sklepie czy trzeba z neta sciagac?? Kofeina co ma 200mg w aptece to coffeinum natrium benzoicum
W takim razie BCAA, Scorch jest dobrym rozwiazaniem, kofeina no i to co najwazniejsze Dieta ( low-carb, ckd, ), Hiit, trening. Eh dzisiaj nic nie wymysle, w ogole moglby sie jeszcze ktos wypowiedziec, lenie ide spac Tight, ekhm, szkoda kasy powiem szczerze ze za ta cene mozna sklecic samemu cos ciekawego o podobnym skladzie aczkolwiek [...]
Witam Jak się nazywają te tabletki z kofeiną? Coffex, cofex, koffex? Bo nie mogę nigdzie w internecie tego znaleźć. Jakie są opakowania, jaka cena za opakowanie i po ile mg kofeiny w jednym tabsie?
"Wraz z efedryną branych jest wiele suplementów, te podane poniżej wspomagają jej działanie: ·Kofeina - badania wielokrotnie potwierdziły że kofeina wzmaga termogeniczne działanie efedryny. Dzieje się tak gdyż jednym z głównych negatywnych efektów po aktywacji przez efedrynę adrenoreceptorów jest wzrost poziomu enzymu fosfodiestrazy, [...]
[...] itp. Bralem bez ladowania 5g dziennie. Kilka razy wzialem 10. Pod koniec "masówki" sprawdzilem kilka wynikow. Aktualnie jestem na redukcji, kreatyne rozpuszczam razem z kofeina (mam czysta w proszku) i nie zauwazylem zadnych negatywnych efektow. ostatni trening z cyklu masowego moge wykonywac z takim samym obciazeniem a jestem teraz na [...]
Tyle ile wytrzymam, lub kiedy stwierdze ze juz jest ok. Wegli nie spozywam wogole, ich minimalna ilosc znajduje sie w bialym serze (podstawa w kazdej z moich diet) w jajkach tez jest minimalna ilosc. Wnioskuje ze moj organizm jest w pelnej ketozie. Czuje sie calkiem normalnie, cwiczenia silowe wykonuje bez wiekszych problemow. Skoro do organizmu [...]