SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kofeina

  • [BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 10.02.18 PUSH B -wl klasyczne 5x8 + przysiad maszyna 5x8 -wyciskanie siedząc chwyt neutralny 3x12 + wyprosty maszyna 3x12 -wyciskanie hantli skos dodatni 3x12 + wykroki 3x15 -wyciskanie hantli siedząc 4x8 + odwodzenie siedząc 4x12 -wznosy w przód z linką wyciąąg dolny [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-11 15:09:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mocniejszy spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] z pieprzu kajeńskiego, synefryna z gorzkiej pomarańczy i inne. Po drugie, spalacze tłuszczu zwiększają aktywność i poprawiają wydolnośc. Zawarta w tych preparatach kofeina pobudza do działania i zwiększa zdolności wysiłkowe, które są gorsze w okresie redukcji na skutek ujemnego bilansu kalorycznego. Jeśli chcesz kupić spalacz o [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10940 Data: 2018-02-12 09:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytocholina

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to kurde nie wiem, co myslec... zadalem to pytanie, poniewaz kilka dni temu sprobowalem od ziomka przed treningowki, w ktorej jedynym stymulantem byla kofeina, reszta to jakies pomperki i beta alanina, oraz wlasnie ta cytykolina i johimbina. z czego cytykolina byla wymieniona jako ostatni skladnik w skladzie, wiec jesli producent przestrzega [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2018-02-13 04:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytocholina

    Post
    Odżywki i suplementy

    cdp na pewno nie, tym bardziej że jak zauważyłeś, są to raczej nieznaczne wartości. Prędzej yohimbina w połączeniu z kofeiną, sporo osób tak stosuje, fajnie ze sobą współdziałają te 2 substancje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2018-02-14 12:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i to nie tylko dla kobiet! Słowo elita zobowiązuje, dlatego znajdziecie w niej nie tylko podstawowe składniki tj. jabłczan cytruliny, arginina (w formie AAKG), tauryna, kofeina, kreatyna (monohydrat i HCL), beta-alanina, ale także niezwykle rzadko dodawane, N-acetyl L-tyrozynę, N-acetyl L-karnitynę. Na tym jednak nie koniec. Dodatek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 81423 Data: 2018-02-15 08:55:17
  • Redukcja low carb kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem najlepszym rozwiązaniem w Twojej sytuacji byłby tzw. carb targetting czyli celujemy z węglowodanami w okres około treningowy. Czyli część węglowodanów z Twojego zapotrzebowania przed treningiem i resztę po treningu. Dzięki temu zabiegowi będziesz miał energię do ćwiczenia na treningu oraz pozwoli Ci to uzupełnić glikogen po treningu. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2018-02-15 15:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mam do was kilka pytań,odnośnie suplementacji. Wróciłem na siłownie po dłuższej przerwie,ćwiczę teraz dopiero miesiąc suplementy jakie teraz stosuje to gainer,zma i kofeina (zamiast kawy rano). Zakupiłem teraz kreatynę mono z Universala i chce zrobić cykl 4 tygodniowy później zrobić 4 tygodnie przerwy i znów zrobić cykl 4 tygodnie. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2018-02-16 15:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna+kofeina+aspiryna

    Post
    Doping
    PRO

    [...] dopięciu ich do maksimum można skupić się na suplementacji. Warto jednak pamiętać jednak o tym, że produkt, o który pytasz, jest zabroniony w sporcie. ECA, czyli efedryna, kofeina i aspiryna to trzy substancje łączone ze sobą w celu wspomagania redukcji tkanki tłuszczowej. Głównym i najważniejszym składnikiem jest tutaj efedryna. Związek ten w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-17 11:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] preparat witaminowy 2szt - omega 3 2g - d3+k2 2szt - ALA 300mg - chrom 200ug Przedtreningowo: - beta alanina 3g - cytrulina 3g - arginina 3g - tauryna 1,2g - tyrozyna 1g - kofeina 300mg TRENING PLECY: - ściąganie drążka szeroki nachwyt do klaty 4s 15-10p + drop - wiosło hantlami leżąc na ławce 30st 4s 12-8p - ściąganie drążka szeroki chwyt [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13674 Data: 2018-02-17 17:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] herbaty EGCG (55%) 250 mg w tym EGCG Epigallocatechin Gallate 137,5 mg Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 167 mg - w tym synefryna 10 mg Ekstrakt guarany (50%) 40 mg - w tym kofeina 20 mg Kofeina 80 mg Ekstrakt pieprzu czarnego-Piperine (95%) 2,5 mg Tyrozyna 500 mg Jak najbardziej może on być dodatkiem wspomagającym redukcję. Zakupić można go [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-18 13:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry sen jest podstawą regeneracji, bez niego nie nabierzemy sił. Nasze ciało po intensywnym treningu regeneruje się właśnie podczas snu. Przeciętny człowiek potrzebuje od siedmiu do ośmiu godzin nieprzerwanego snu każdej nocy, aby odpowiednio wypocząć. Podsumowanie Regeneracja - sen jest nieodzownym czynnikiem wspomagającym nasze funkcjonowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 19771 Data: 2018-02-19 11:44:15
  • Redox Extreme

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] katechiny herbaciane, kapsaicyna z pieprzu kajeńskiego, synefryna z gorzkiej pomarańczy i inne. 2.Zwiększają aktywność i poprawiają wydolnośc. Zawarta w tych preparatach kofeina pobudza do działania i zwiększa zdolności wysiłkowe, które są gorsze w okresie redukcji na skutek ujemnego bilansu kalorycznego. Produkt Redox Extreme jest polecany [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7108 Data: 2018-02-20 10:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 19.02.18 Klata+dwójka -wl rampa 12 + mcnpn rampa 8 -wl skos dodatni sztanga 4x12 + uginanie podudzi leżąc 4x12 -wl skos dodatni hantle z rotacją 3x12 + przywodzenie 3x12 -rozpiętki maszyna 3x8-12 + uginanie podudzia stojąc jednonóż 3x10 -allaszki 4x 8 + wspięcia siedząc [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-20 15:56:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] słodyczy. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html 3.Spalacz tłuszczu, który doda energii przed treningami głownie za sprawą stymulantów takich jak kofeina i zwiększy termogenezę. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html /SFD/2018/2/22/269e2267b7df4cc4a906a705b56157b4.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12062 Data: 2018-02-22 09:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł podobnej treści pojawił się w jednym z serwisów angielskojęzycznych dotyczących kulturystyki. Przede wszystkim zabawne są sformułowania, iż „odeszło tylu kulturystów”. Jeszcze w gorszej sytuacji są osoby, które nie stronią od alkoholu (wywołuje stłuszczenie wątroby, włóknienie), stosowania niektórych leków np. paracetamolu (akrylacja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13529 Data: 2018-02-23 08:09:40
  • [BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 22.02.18 r. DT Grzbiet+ Klata -wl rampa 6 + podciaganie na drążku 5x max -przyciąganie hummer 4x10 + WL sztanga skos + 4x10-12 -wiosłowanie sztangą 4x12 + wyciskanie siedząc maszyna hummer 4x12 -ściaganie na prostych wyciąg górny 4x8-12 -podciaganie na drążku chwyt [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-23 08:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Szaunima - na luźnej gumie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] góry w tym tygodniu, do tego drugi dzień z rzędu 4 h spania = było kvrewnie ciężko. Chciałem tylko zaliczyć MP i udało się, więc jestem zadowolony. Dupę uratowała mi też kofeina i porcja pre. Po MP wrzuciłem 3ss dips + drążek i po 1 dropie na bary i łapy. 30 min ogień i do domu. Mam dość Zmieniony przez - szaunima w dniu 2018-02-24 13:45:05

    Odpowiedzi: 1836 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 13:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja i lepszy sen na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zdarza się, że mam z tym problemy tak jak np. dzisiaj (wstałem niewyspany a późno nie poszedłem spać i spałem z 8h). Oprócz tego, chciałbym coś na pobudzenie. Myślę, że sama kofeina w tabletkach wystarczy by przed treningiem się porządnie rozbudzić. Na całość chciałbym wydać ze 150 zł. Wiek: 23 lata Waga/wzrost: 93/175 Staż treningowy: ciężko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2018-02-25 10:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg DT Nogi -przysiady klasyk rampa 8 -wypychanie suwnica 4x20 + wspięcia siedząc 6x8 -wykroki Smith 4x12 -wyprosty 4x12 + MCNPN 4x8 -uginanie leżąc 4x8 + przywodzenia 4x10-12 -uginanie stojąc 4x12 po treningu 20 min cardio Suplementacja: Rano O3, D3, cynk, NAC, K2 [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-25 22:07:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • T5 Zion Labs - jak dawkować.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Spalacze tkanki tłuszczowej są suplementami diety, które jak sama nazwa wskazuje, mają za zadanie wspomagać redukcję tłuszczu w naszym organizmie. Czyli przyczynić się do tego, aby większa ilość jego przeznaczona została na cele energetyczne. Takie też jest ich zadanie. Popularne termogeniki mają trzy podstawowe funkcje: 1. Pobudzają. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8301 Data: 2018-02-27 17:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)