kofeina

Przed zawodami ECA - efedryna, kofeina, aspiryna. Wcześniej lepiej sprawdzić jak to działa na organizm, żeby na godzinę przed walka nie zaskoczyła jakaś biegunka :D itp. Wg mnie właśnie najlepiej przed zawodami wziąć tego typu dopalacz + jedzenie w formie normalnego posiłku lub suplementów (carbo, bulk itp.) To nie jest czas na bawienie się w [...]

Może być kofeina https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html

Jak budżet ograniczony to kofeina spokojnie wystarczy.

cytodyne twierdzi ze ich xenadrine EFX nie wplywa na cisnienie... ale wiadomo - glowny skladnik kofeina i podobne substancje - moze dzialac dziwnie na niektorych

[...] opis: bf, typ budowy ciała --- 2) wiek 23 3) waga/wzrost 85/183 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu --- 6) stosowane już wcześniej suplementy stacki kreatynowe, kreatyna, kofeina , bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze --- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni PURE Power, Mono Vitalmax 9) ilość dni wolnych od kreatyny --- 10) informacje [...]

Dobry trening + Dieta + Aeroby + Kofeina z efedryną i zrzucisz ten tłuszcz... zostaw kox... Dieta jest najważniejsza Pozdro

z tego co jesz nic nie pobudzi ;) ... j/w kofeina i nic wiecej :D

mozna pomyslec jeszcze nad czyms przed treningowo co da pobudzenie chocby kofeina;-) ktora rowniez dziala na poprawe wytrzymalosci

Nie niezmniejszy to dzialania kreatyny,mozesz smialo brac W wielu suplementach masz teraz laczona kreatyne z kofeina. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-05-09 01:33:26

Mozesz brac ,kiedys uwazano ze niemozna laczyc kreatyny+kofeina.Ale jednak mozna i dobze to wchodzi ,mozesz teraz w wielu suplementach taki zestaw spotkac.

eee tam po ścianach... swego czasu brałem 7szt thermy prolaba i było miło... i to w dawkach powiedzmy średnio podzielonych... bo np. wrzucałem 3szt jakies 30-40 min przed treningiem... to był dopiero trening a do tego kawa obowiązkowo ze 2-3x dziennie ale to hardcore jazda i nie polecam aż takich ilości... ogólnie fajny skład ma np. [...]

kofeina nie utrudnia wchlaniania kreatyny, a z tego co wiem po treningu pomaga w regeneracji, a przed daje powera, no i rano nie pozwala mi zasnąc ponownie a więc same plusy

sorry ... ja jestem zwolennikiem kofeiny ... Ale istnieje pewna teoria ... Otóż Kofeina gdy stymuluje układ nerwowy zmusza go pobierania większych dawek magnezu (paliwa dla neuronów) oraz innych minerałów bądź aminokwasów co może zmniejszać metabolizm kreatyny(wykorzystanie) (ale co do wchłaniania z jelit to nie ma jej spożycie większego wpływu) [...]

praktycznie w każdym stacku kreatynowy dodatkiem jest kofeina. Często też przed treningiem biorę większe dawki stosując life energy, aby odczuć większe pobudzenie. Zacznij cykl, kreatyna napewno się wchłonie

nie ma więc co dramatyzowac; kofeina moglaby być niekorzystna ale bez polączenia z dzialaniem kreatyny. a mozna mieć tu tylko na mysli dośc mocne przedawkowanie, odbijało sie to będzie na gospodarce minerałowej i w tym wzgledzie mogłoby szkodzić- ale aspekt jest wtedy dużo szerszy niż wybiorczy wplyw na dzialanie kreatyny Zmieniony przez - [...]

to teraz tak na logike troche: jakby kofeina miala przeszkadzac kreatynie , to w tylu stakach kreatynowych producenci strzelali by sobie 'samoboja'? ja nie pisze ze nie mozna zadac pytania czy odswierzyc starszych informacji pisales ze wyczytales na sfd wiec napisalem ze musialo to byc w starym temacie

Co do yohy jak ja dawkowac rano na czczo rowniez z kofeina? Podobno miedzy yoha a posilkiem z ww musi byc odatep czasowy? Prawda to? A spalacz t5?

Kofeina + l-karnityna w płynie... Choć z l-karnityną jest tak, że nie na każdego działa... Można ją zamienić na dobrego fat burnerka... np. Animal Cuts Pozdrowionka

[...] betaina - 1000mg glikocjamina - 350mg nikotynamidoadeninowy (NAD) - 4mg ENERGY & NOOTROPIC COMPLEX: L-tauryna - 2000mg cholina - 1000mg S-METYKSANTYN COMPLEX (kofeina, teobromina, teofilina) - L-tyrozyna - 500mg yerba mate - 26mg evodiamine - 24,8mg vinpocetine - 400mcg ANTIOXIDANT COMPLEX: zielona herbata extrakt - 1000mg [...]

no to generalnie pokrzywa bardziej jako diuretyk, to green tea zbędnie w sumie, a cutting edge możesz dorzucić, ale na cuda nie licz, aczkolwiek jeżeli nie masz problemów żadnych to upierałbym się przy tej pierwszej opcji którą opisałem, a stymulant-kofeina jest naturalna, w legalnych spalaczach nie masz jakichś cudów wrzuconych