kofeina

Co ciekawe jednak, to właśnie przy kofeinie a nie przy johimbinie serce chce mi wyskoczyć przy interwałach. Kofeina do treningu siłowego i do umiarkowanego kardio jak najbardziej tak ale do interwałów albo worka treningowego, zdecydowanie nie. Zwiększa wydolność ale co tam się z tym sercem dzieje... Zmieniony przez - ochotnik w dniu 2019-08-11 [...]

7.5mg mogło być poprostu mało, jutro z rana wrzucę 10mg plus kofeina to dam znać może będzie inaczej

Dałem dziś 12.5mg plus kofeina i po zrobieniu 30km na rowerze w temperaturze 24stopnie ledwo co się spciłem wsumie chyba tak jak zwykle nie wiem czym mam taką tolerancję czy nie działa Jutro dam 15mg i to chyba będzie max przy mojej wadze 88kg, 90 tab to szybko mi zejdzie za 2tyg wezmę tego wxn to będzie porównanie

Dałem dziś 12.5mg plus kofeina i po zrobieniu 30km na rowerze w temperaturze 24stopnie ledwo co się spciłem wsumie chyba tak jak zwykle nie wiem czym mam taką tolerancję czy nie działa Co do pocenia się przeze mnie to nie jestem pewien, bo akurat upały nastały gdy zacząłem zażywać ale nie ulega wątpliwości, że wciąż mam więcej siły gdy ją [...]

Osobiście polecam Energy Explosion Liquid z Vitalmaxa -speed 8 mnie az tak nie pobudzil ale dobrze regeneruje siły juz po wysiłku -guarana tez jest dobra ale w większych dawkach niz polecaja. Najlepiej połącz guarane z kofeiną

Ogólnie węglowodany działaja tonizująco na organizm. To może stąd te problemy. Recepta- kofeina w tabletkach po 200 mg do kupienia w aptece 2 tabletki dziennie. Cena za 10 sztuk około 4 zł

ano tak przeciez ja mam kaca :] hyh, zartowalem juz dawno nie pilem tego carbo :)) dobra oki, pewno gainer z tym nie ma nic wspolnego kofeina mowisz, hm jakis czas temu zrezygnowalem z kofy, ale jesli ten mul mnie nie opusci to pomysle o niej. :) zaraz spozyje gainer i jak mnie bardziej zmuli to ja niewiem.

[...] odczuwam w szkole. Teraz tylko rozwazam, czy rzeczywiscie jak son podpowiadasz odstawic gainer czy moze wlasnie go brac, moze poprostu moj organizm, jest w jakims szoku i powinien sie przyzwyczaic do zwiekszonej ilosci spozywanych wegli. I jakos nie wydaje mi sie ze kofeina moze tu duzo zmienic, ale wypije dzis kawe i ocenie swoje samopoczucie.

[...] organizm jestinny - nie doradzal bys w tym dziale, bo bylo by to bez sensu. Gdyby kazdy organizm byl inny - jedni na dodatnim bialnsie by tyli - inny chudli, jednych by kofeina pobudzala- innych usypiala itd... Ludzie róznia sie miedzy sobą, i nalezy pewne róznice brac pod uwagę dokonując dobory produktu czy pokarmu (przyklad: ukladanie [...]

[...] odpowiedz, oczekuje dalszych wypowiedzi w tym temacie, bo jest to bardzo interesujace, poniewaz kreatyna ponoc swietnie dziala antykatabolicznie. Tylko co z reszta skladnikow CP, czy nie przeszkodza im duze ilosci kofeiny? Spotkalem sie gdzies na forum z komentarzem, ze mozna stracic "pompe" laczac CP z kofeina, jak to naprawde wyglada?

[...] pseudoefedryny przed zawodami(nie ważne jakiej rangi...) Pierwsze nie wiadomo, jak dany osobnik zareaguje... Drugie- mógłby sie srogo zdziwić gdyby musiał odlać się do plastikowego pojemniczka. Moim zdaniem wystarczy kofeina+tauryna (coś jak napój energetyczny, tylko bez cukru ) Zwykle stosowałem przed biegami 200mg kofeiny+1-3gr tauryny. Zdr/

Nie bzdura a przynajmniej nie do końca kofeina częściowo neguje pozytywne efekty stosowania kreatyny Caffeine counteracts the ergogenic action of muscle creatine loading K. Vandenberghe, N. Gillis, M. Van Leemputte, P. Van Hecke, F. Vanstapel and P. Hespel Faculty of Physical Education and Physiotherapy, Department of Kinesiology, Katholieke [...]

[...] - 1 porcja to 1 kapsulka. Osoby,ktore maja wysokie cisnienie,problemy z tarczyca(mialam klientow z tym problemem),sa nadmiernie pobudzone i wiadomo ciaza,laktacja - nie powinny przyjmowac. Thermospeed ma duze dawki kofeiny,wiec bedzie podnosic cisnienie,ale zeby kogos zabilo?Bez przesady! To nie efedryna,tylko kofeina z synefryna i tyrozyna.

jedyne co się znajduje w tym napoju oprócz wody i witamin to tauryna,kofeina(z guarany) Albo tak reagujesz na kofeinę albo np. ten red shot był źle przechowywany? Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-08-29 07:53:21

Wrazliwy organizm masz jesli kofeina na ciebie tak dziala to pewnie po Cell Pumpie tez bedziesz miec jakies nieprzyjemnosci żołądkowe choć ja ich nie miałem ale na forum czesto pojawiaja sie tematy ze kogos boli brzuch albo jakies rozwolnienie A Po RedShotcie mocniejszy, dłuzszy trening do tego moze nie jadles nic przed siłownią i porstu słabo sie [...]

dieta na 1 miejscu odpowiedni trening - ale to pewnie wiesz z suplementów : kreatyna,beta-alanina,bcaa,kofeina,

no jesli masz nadcisnienie to efka odpada kofeina tez raczej,albo ewentualnie małe dawki mozesz sprobowac zieloną herbate,tauryne

A to nie jest energized?Na niektórych kofeina itp działa tak,że poprostu chce im sie srać zaraz po wypiciu kawy itp

to moze byc ten z kofeina ale nie musi mi sie np: po mono chce

Jak pobudzacz to obojętnie co z kofeiną... jak mało energii masz to możesz dodac Olej MCT przed treningiem.