SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kofeina

  • aeroby - ile??? jaka intensywność???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha biorę spalacza + kofeina w energy Drinku co może również wpływać na puls bądź pobudzenie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2009-04-21 22:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po tussi to koles pluca wypluje w biegu>>>ja bym radzil standardowo kofeina, tauryna w dawkach ustalonych przez ciebie do tego jakis preparat z magnezem i potasem bo kofa i taura wyplucze z ciebie te mineraly , a poza tym mag wspomoze regeneracje i prace miesni przy biegach.pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2009-04-20 22:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Świąteczny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] - Izomaltuloza - monostearynian glicerolu - Potas(jako glicefosforan potasu) - Ester etylowy cytruliny HCl - L-norwalina - glukuronolakton - Kwas guanidynopropionowy - (kofeina nieznacznie się różni ale to chyba tylko przez zaokrąglanie ) porcja massakry względem massakry 2 wzrosła o 10 gr 4)Ułóż hasło reklamowe dla sieci sprzedaży PBC [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 23:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań przed pierwszym cyklem

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz mono, bardzo niewielka czesc monohydratu zmienia sie w kreatynine, mozesz brac razem z kofeina(stacki), a popijaj czym chcesz, moze oprucz benzyny

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2009-04-19 20:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Świąteczny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] takie składniki jak: L-norwalina, Ester etylowy cytruliny HCI w Energy Shot 2 została zwiększona dawka z 4,75 g do 5,8 g i dodane takie składniki jak: Glukuronolakton, i kofeina została zwiększona z 100 mg do 120 mg w Aminobolic Shot 2 dodane takie składniki jak: Kwas guanidynopropionowy oraz został dodany nowy matrix: GLYCERO PLASMATRIX w [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 19:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobudzacze a nadnercza

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] a takze wytrenowanie fizyczne czlowieka (aspekt zmniejszonej pobudliwosci ukladu wspolczulnego).. ale to inna bajka, nie ma to nic wspolnego z "zanikiem nadnerczy" kofeina jest bardzo slabym stymulanetem, spokojnie mozesz pic ja w takich ilosciach, a to, ze jej "nie czujesz" po pewny mczasie ma zupelnie inne (adaptacyjne) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2009-04-19 19:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań przed pierwszym cyklem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stażu będzie 5 miesięcy, wcześniej 3 miechy ćwiczenia w domu. Do tego muay thai, więc całkiem zielony nie jestem. Poza tym cykl planuję zrobić za jakieś 2 miechy. Odnosnie diety, to jem z głową: 6-7 posiłków, zawsze ok.3500kcal. Jak zaczynam liczyć co do 1kcal, to popadam w małą obsesję, a chyba nie o to chodzi. Wiem, że kreatyna nie obciąża [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2009-04-19 18:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOZ I.V vs White flood

    Post
    Odżywki i suplementy

    bedzie ok, jesli chodzilo o samo pobudzenie to kofeina bylaby tansza

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2009-04-19 13:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bierz aakg i styka, wystarczjąca pompa, przedtreningowo kofeina i koniec, najlepsze połączenie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2009-04-18 20:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy moderator, wprowadzone zmiany, nowe zasady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skalar czyli na np. pytanie czy można łączyć taurynę z kofeiną nie można napisać "tak" tylko trzeba robić wywód na 10 linijek bo inaczej będzie ban za nic nie wnoszenie to tematu?? ps. taki przykład wiem, że to działa odżywiania :) Zmieniony przez - djfafa w dniu 2009-04-18 14:24:22

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4244 Data: 2009-04-18 14:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako spalacz tluszczu, wiec tez by pomogl skoro potrafi w jakis sposob poprawic prace tych narzadow zwiekszajac wydolonosc tlenowa tak jak efedryna czy (w mniejszym stopniu) kofeina ale tu wolalbym zeby dane potwierdzil specjalista gdyz nie znam dokladnie sposobu dzialania tych specyfikow jeszcze taka rada odnosnie zamawiania prochow, na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2009-04-18 02:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maxymalna dawka guarany?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na początku zaznaczam ze nowy na forum nie jestem, ale po ponad dwu letniej przerwie zapomniało mi się hasło do starego konta :) a oto główny problem. Zakupiłem Hitec Power Guarana w kapsułkach. Uprawiam sporty wytrzymałościowe. Na opakowaniu napisane jest żeby brać do dwóch kapsułek dziennie. Skład (w 2 kapsułkach): Ekstrakt Guarany 1156 mg, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4549 Data: 2009-04-17 21:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluta fusion Hitec

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] patrząc az tak wiele sie nie zmienia jesli chodzi o mechanizm. Marketing i przekaz medialny - robi swoje. Gdy kiedys obsmiewalem strach przed łączeniem kreatyny z kofeina, tez slyszalem argumenty, ze jakies tam sportowiec sie wypowiadal ze od kiedy nie pije kawy na cyklu kreatynowym to ma lepsze duzo efekty, a ja ze sie nie znam, ze [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2009-04-17 14:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluta fusion Hitec

    Post
    Odżywki i suplementy

    mnie sie wydaje, ze jednak nie maja takich refleksji... podobnie jak nie zastanawiali sie specjalnie jak trener zabraniał laczyc im kreatyne z kofeiną, albo jak na redukcji kazal im ograniczac tluszcz pokarmowy do minimum. wiec nie szukalbym tutaj zadnej absolutnie wykladni.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2009-04-17 13:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wydolność, niestety. Za to ryzyko powikłań duże. - Bezsenność, - Arytmię serca, - Drgawki, - Nadciśnienie, - Udary, - Wylewy, - Zawał serca, http://www.sfd.pl/Efedryna,_kofeina_-_badania_naukowe_i_ciekawostki._Skutki_uboczne.-t423256.html Aspiryna nie pomoże, a kofeiny wpływ będzie niewielki. A co do spalania to tylko efka + kofeina - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2009-04-16 23:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Świąteczny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] w tym roku występował na Fibo. Powierzchnia wystawiennicza 132m kw. 3-> * długołańcuchowa woskowa skrobia kukurydziana * Izomaltuloza * monostearynian glicerolu * Potas * glicerofosforan potasu * Ester etylowy cytruliny HCl * L-norwalina * glukuronolakton * kofeina +20mg * Kwas guanidynopropionowy 4-> PBC - perfekcja w każdym calu

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 20:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne Bieganie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uważaj żeby nie paść. Najważniejsze jest to, żebyś był wyspany po 7-8 godzinnym śnie. Ja biegam rano gdy tylko mam wolny dzień. Staje o 08.00 - biorę 2 capsy spalacza - kofeina i tiamina zawarta w owym spalaczu pobudza mnie. Kiedy nie miałem spalacza piłem zielona herbatę + kawę. Następnie wypijam 10 g BCAA o 08.30 zaczynam bieg MAKSYMALNIE 45 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2009-04-16 14:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powoduje rozpad tłuszczu zapasowego oraz hamuje łaknienie. Polifenole zielonej herbaty hamują degradację synefryny, przez co dodatkowo nasilają rozpad tkanki tłuszczowej, a kofeina znacznie przedłuża ich działanie w komórkach tłuszczowych. Zastosowana L-karnityna jest niezbędna w utrzymaniu szybkiego tempa przemiany materii podczas odchudzania. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10116 Data: 2009-04-15 23:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do ocen i ew. poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogolnie dojdzie thermo speed+kofeina, HIIT i aeoroby- tego jestem pewien tylko co do treningu silowego nie bylem przekonany, czy po prosu zmniejszyc obicazenia a dolozyc liczbe powtorzen.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2009-04-15 23:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Limak1990/Dziennik/Redukcja z 82kg na 75kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj zaczynam cykl: mono + witaminki. Mam jeszcze energy komplex - tauryna i kofeina w tabletkach rozpuszczanych. Dorzucić to do cyklu?

    Odpowiedzi: 427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 12:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)