kofeina

[...] ok 3-5 gramów tauryny dziennie więc jeśli dzieciak nie wypije litra energetyka to z powodu tauryny raczej nie zejdzie i większym problemem może się pokazać jednak kofeina. Tak jak napisałem na wstępie NIE POLECAM takich napojów dla dzieci ale wedłyg mnie to nie zawartość tauryny stanowi problem Dla zainteresowanych wklejam artykuł: [...]

[...] w/w substancji na opór naczyniowy i parametry takie jak ciśnienie tętnicze krwi - słabnie. Co do kontrowersji wokół kofeiny, warto poczytać materiał: http://www.sfd.pl/Niepo%C5%BC%C4%85dane_dzia%C5%82ania_kofeiny_%5B%C5%BB%2FS%5D-t675887.html JAk widać, czysta kofeina ma zdecydowanie więcej wad niż kawa czy zielona herbata - będące jej źrodłem.

[...] Fat Burnera możesz stosować podobnie do Clenburexinu z tym że w TFB masz Guaranę która jest naturalną postacią kofeiny i ma również nieco inny schemat działania niż sama kofeina. Kofeina daje nam strzał energii na 2-3 godziny i spada, guarana nie daje takiego mocnego strzału jak kofeina ale za to ma wydłużone działanie. Thermo Fat Burnera [...]

[...] węgli. Kwestią istotną w kontekście stosowania kreatyny i kofeiny razem, moze być niekorzystny wpływ tej drugiej na wrażliwość insulinową. NAleży pamiętać jednak, że choc kofeina czysta taki efekt wywołuje to kofeina podawana wraz z polifenolami - już nie koniecznie. Co do herbaty, to powiem, że jest ona źrodłem (herbara czarna) związków [...]

Ok dzieki wielkie Kofeina u mnie odpada od razu ze wzgledu na niedoczynnosc tarczycy i lekarz powiedzial mi ze kofeina dziala na mnie praktycznie 0 i tak wlasnie czuje kofeina bardziej dziala na mnie jak wegiel (od razu do kibla biegne) hehe. A co myślisz o suplementacji ZMA? Tez duzo sie slyszy o tym przy budowaniu masy mięśniowej. W diecie mam [...]

Jw. jabłko/mono i do tego przedtreningówka jeśli chcesz, nitro energizer, pupre power + kofeina, aakg hardkore + kofeina, nitro caps+ kofeina, crea shot, HP, superpump 250, możesz dokupić też betaalanine, jest tego troszkę.

Moim zdaniem żeń-szeń działa. Może nie aż tak silnie jak kofeina, ale na pewno podobnie do niej. Tutaj może być historia taka sama jak z kofeina, która nie każdego rusza. Mnie na przykład owszem i to mocno. Również stosowałem żeń-szeń Olimpa i mogę go polecić. zinko a kofeina Cie rusza? Możesz brać kofeine w kapsułkach, albo jej zamiennik guaranę.

[...] HAHAHA- moze nie jestem omnibusem, ale sam tez jestes niedouczony - co gorsza pozbawiony trzezwego osądu! patrz insulina zabiera cukier z krwi do miesni kofeina podwyzsza kortyzol jak sam wspomniales kortyzol zas podwyzsza cukier we krwi. skoro zastosowano pomiar ile cukru mamy we krwi, to nie znaczy ze na 100% masz pomiar [...]

Tauryna NIE działa bezpośrednio pobudzająco. W większości przypadków działa jako lekki stymulant + poprawia ukrwienie, ale (przynajmniej w moim przypadku) tylko z kofeiną. Różnica między czystą kofeiną (bezwodną) a guaraną u mnie jest taka: Guarana - lekkie, długie pobudzenie Kofeina bezwodna - krótsze, konkretne pobudzenie Przed siłownią zawsze [...]

[...] i kompetetnego to w przyszlosci kupie ten produkt jak cena nie bedzie odstraszac. Fakt faktem 30mg efedryny to mala dawka - bardzo dobra do odchydzania w polaczeniu z kofeina, ale juz do cpania sie nie nada. W szczegolnosci polaczona w takich proporcjach z kofeina, bo trzebaby ze 3 tabsy zapodac, a 750mg kofy to juz naprawde duza dawka [...]

[...] ze sobą w szczegółowo zaplanowany sposób, tak jak w Thermo Speed Extreme Skład: Tyrozyna, ekstrakt zielonej herbaty, ekstrakt z gorzkiej pomarańczy, ekstrakt guarany, kofeina, ekstrakt pieprzu czarnego, celuloza mikrokrystaliczna – substancja wypełniająca, stearynian magnezu- substancja przeciwzbrylajaca, żelatyna - otoczka kapsułki. [...]

Najbezpieczniejsza jest kofeina. Dajesz 200mg 30-45 min przed wysiłkiem fizycznym. Możesz połączyć efe z kofeiną w stosunku 30mg/200mg kofeiny, johimbinę z kofeiną 0,2mg*masa ciała + 200mg kofeiny. Dwa ostatnie połączenia niezalecane przy problemach z sercem. Łyżeczka kofki to ok. 4-5g(zależy od czystości surowca), od takiej dawki umrzecz poprzez [...]

@Dxtr z kofeiną bym uważał. Nie wiem czy to napoje energetyczne same w sobie (bez cukru) czy po prostu kofeina zniszczyły mi zęby. Fakt, ja piłem je jak uzależniony, bywało po 4-5 puszek dziennie. Szkliwo miałem tak zjechane, że nie mogłem zęba dotknąć. Podejrzewam, że to była kofeina, bo gazowane dalej piję (cola, pepsi) i już jest wszystko ok.

@Dxtr z kofeiną bym uważał. Nie wiem czy to napoje energetyczne same w sobie (bez cukru) czy po prostu kofeina zniszczyły mi zęby. Fakt, ja piłem je jak uzależniony, bywało po 4-5 puszek dziennie. Szkliwo miałem tak zjechane, że nie mogłem zęba dotknąć. Podejrzewam, że to była kofeina, bo gazowane dalej piję (cola, pepsi) i już jest wszystko ok. [...]

[...] i stabilizuje nastrój ) - Guarana (najlepszy i najdłużej działający naturalny produkt z kofeiną, 4-6h, powolne uwalnianie. Kapsułki z ekstraktami czy czysta syntetyczna kofeina chowają się zarówno pod względem długości działania jak i jakości efektów. Super sprawa przed treningiem) - - Schisandra Chinensis (jeden z ciekawszych adaptogenów, [...]

[...] powoduje rozpad tłuszczu zapasowego oraz hamuje łaknienie. Polifenole zielonej herbaty hamują degradację synefryny, przez co dodatkowo nasilają rozpad tkanki tłuszczowej, a kofeina znacznie przedłuża ich działanie w komórkach tłuszczowych. Zastosowana L-karnityna jest niezbędna w utrzymaniu szybkiego tempa przemiany materii podczas odchudzania. [...]

[...] po górach. Początkowo trening ten miałam wykonywać właśnie 4 tygodnie, ale zdecydowałam się go kontynuować i jeszcze wycisnąć z niego jak najwięcej- i tu gdyby nie Loader i kofeina to byłoby naprawdę ciężko :-)) Treningi są u mnie zawsze albo późnym popołudniem albo wieczorem- po całym dniu pracy i innych obowiązków często byłam po prostu [...]

[...] czy trening na siłowni jest dla mnie bezpieczny. i na szczęście jest. pytanie czy suplementacja kofeiną będzie wskazana? i jeszcze jedna kwestia co do kofeiny. czytałem, że kofeina wpływa na chwilowe pobudzenie neuroprzekaźników w mózgu, ale w efekcie zmniejsza ilość dopaminy. niski poziom dopaminy natomiast objawia się uczuciem przemęczenia, [...]

[...] syntetycznej kofeiny, gdyż ma działa bardziej "czysto" pobudzająco, z racji że oprócz samej kofeiny nie zawiera żadnych innych dostatków. Natomiast naturalna kawa i kofeina w niej zawarta połączona jest z wieloma innymi substancjami i jej działanie jest często nieprzewidywalne z racji zmieniających się składów i pochodzenia. Nie oznacza [...]

Zarówno guarana, czyli kofeina naturalnego pochodzenia, jak i kofeina syntetyczna nie będą miały negatywnego wpływu na organizm osoby zdrowej. Nie należy więc porównywać ich w kwestii tego, co jest bardziej lub też mniej zdrowe. Gdyby były niezdrowe, to bym nie były dopuszczone do sprzedaży. Kwestia tego, jakie są Twoje oczekiwania. Kofeina działa [...]