[...] dają. Nie bądź śmieszny. Kluczem w tym sporcie jest towar ale dojdziesz do tego za parę lat. Co do tematu to kup sobie albo mono jak ci wchodzi jak nie to kup olimp xplode. I nic więcej na bcaa szkoda hajsu na xpanda tym bardziej. Jak nie masz siły na trening to więcej jedz przed ewentualnie kawa lub kofeina w tabletkach nic więcej nie działa.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Moim zdaniem normalne , mi sie zawsze trzęsą po treningu , też może to byś spowodowane np. kofeiną różnie działa .. na mnie właśnie tak że mi sie łapy trzęsą co chwile:P
Ja tam też nie jestem jakimś koneserem :-) W każdym razie lepiej nie mieszać wódy z jakimś energetykiem bo już się nasłuchałem jak to karetka przyjeżdżała po takich zabawach Alko+Kofeina+cukier w solidnych ilościach wiadomo, niczego dobrego nie wróży, trzeba być zdrowo popier***onym żeby takie coś robić
czwartek 26wrzesnia 1,5h trening MMA Z uwagi na bole łokci zdecydowalem sie użyć ECA(efedryna+aspiryna+kofeina) + johimbina 20mg na testing pierwszy raz w zyciu. Pocilem sie jak nigdy. Przebieralem sie na treningu w drugie ciuchy i zamoczylem recznik. Wrazenia: podniesiona wytrzymalosc, zmniejszony próg bólu, przyspieszona akcja serca, [...]
Czasem opłaca się zakupić gramaturę na jakiś dłuższy okres czasu i po prostu zmixować to wszystko jako przedtreningówka. Sam jestem zadowolony z połączenia arginina + cm3 + BA + BCAA + kofeina. Czasem jednak opłaca się zakupić i przetestować też inne gotowe stacki.
ale po co kofeina? to tylko maskowanie problemu? trzeba zwalczyć przyczyne tego ospania z tym cukrem to racja, warto to sprawdzić, + ogólnie jak sie ma dieta? Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-10-02 22:45:31
chciałbym żeby kofeina mnie klepała 8-) zrobię sobie chyba przeszczep receptorów żeby pierwszy lepszy sprzęt mnie dobrze robił a nie mesomorphy i inne gadżety :))
[...] z zatrzymaniem, 107,5 bez zatrzymania WIOSŁOWANIE SZTANGI : - 95 x 8 CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: kofeina Co to wstepnego zmęczenia, sam nie zwróciłem uwagi i już poprawiłem ilość powtórzeń (tylko rozpiętki 4x 10-12, tego nie poprawiłem :), ale dlatego że nie wiem czy je [...]
Kofeina żeby mieć lepszego "kopa" na treningu a białko od początku zakupiłem na uzupełnianie braków więc tutaj nie ma sensu rozdrapywać. Teraz waga pewnie lekko poniżej 88 z rana (po aerobach miałem 86,9 kilka dni temu). DNT wcinam jakieś 2100kcal DT 2400-2500 kcal Co byś dokładniej proponowała?
Świetna kofeina, Scitec znowu się postarał. Czuć wyraźnie działanie, organizm ładnie 'wchodzi na obroty', wygodne w porcjowaniu kapsułki bo po 100mg, łatwo się łyka, można dobrze podpasować pod siebie ilość. Do tego cena przystępna, a porównując z innymi tego typu względem cena/działanie to Caffeine wygrywa z innymi ;) Polecam!
no ja kiedys brałem maks 2 tabletki. A chce dolaczyc omege do diety bo zawsze pomagala mi przy nerwach. Jakis czas temu skonczylem kuracje kofeiną jako przedtreningowka i teraz wszystko mnie z równowagi wyprowadza. A wiem z doswiadczenia i opini osob że omega pomaga