kobiety

Ahh te kobiety :-P Wczoraj miałem gadkę o tym :-P

Kurde, noc z TAKĄ galą i z chłopakami z SFD jest lepsza niż z kobietą!!! Chyba jakiś zboczony na punkcie MMA jestem %-P. Albo cienkie kobiety miałem, haha :-P.

MOJA KOLEZANKA POWIEDZIALA, ZE FITCH NIE WYGRA "BO TEN DRUGI MA BARDZIEJ CHWYTNE NOZKI" %-) Chwytne nóżki, erotycznie to brzmi...kobiety inaczej rozumieją MMA :-P.

To dieta twojej kobiety ?

o w mordę to facetom na siłowni musi cieknąc z buźki a kobiety popadają w kompleksy:-D

[...] No i nie żałowałem sobie miski, dosyć dużo jadłem, bardzo dużo (tony) słodyczy, wszelkiego świństwa itp. No i jak się domyślacie ze szczupłego chłopaka zrobił się "obraz kobiety w zaawansowanej ciąży" zamiast dobrze zbudowanego chłopa. Najpierw chciałbym zredukować brzuch i ogólnie zbędną tkankę tłuszczową (głównie koło ratunkowe). A potem za [...]

triumf i chwała, tylko gdzie te kobiety co Tom obiecał?:-)

[...] czymś i to wyłazi przez skórę? Najlepsze, najśmieszniejsze i zarazem najgorsze jest to, że "śmierdząco" pocę się w okolicach szyi i karku, to stwierdzenie mojej kobiety. I fakt, tak wlasnie jest. Po jednej nocy koszulka w której spałem do prania. Nie wącham się jak niektórzy więc nie wiem czy np tak samo śmierdzi w innym miejscu, ale [...]

Co to znaczy "wrócić do formy"? Wagę masz bardzo dobrą jak na swój wzrost, przy takich gabarytach wagowo-wzrostowych kobiety są już nisko z tłuszczem, czyt, są pocięte vel mają mięśnie wyraźnie widoczne. Poszukaj sobie, ile wzrostu i ile ważą Kyra Gracie albo Gina Carrano. Jeśli łazi Ci po głowie schdnięcie o te 15kg, to chyba powinnaś się udać na [...]

[...] dlaczego tak późno tutaj trafiły. Z lektury pierwszych postów już widać, że nie będzie łatwo. Jesteś pod najlepszą opieką Obli, sprawiasz wrażenie inteligentnej i świadomej kobiety. Przejrzyj parę dzienników na tym forum i zobacz, co dziewczyny podczas pobytu tutaj potrafiły osiągnąć. Trzymam za Ciebie kciuki i życzę dużo, dużo wytrwałości i [...]

bardzo dziękuję za odpowiedź:-) ostatnie pytanie: czy trening FBW wg Ciebie sprawdza się na redukcji dla kobiety, której zależy na masie mięśniowej? chodzi mi o to, by zachować jak najwięcej masy mięśniowej. bardzo ważne dla mnie pytanko, pytam Ciebie, bo jesteś spec i do tego kobieta:-)

[...] to się ich trzymaj. Kilka dni na pewno nie wystarcza, żeby sprawdzić reakcje organizmu na zmiany w diecie. No i co to za stwierdzenie "nie podoba mi się"? Niejednokrotnie - i Saidka to potwierdzi, bo też pewnie jej wywalało na wierzch - na masie, po zjedzeniu miałam brzuch kobiety cieżarnej. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-02-04 22:53:54

są jakieś przeciwskazania do stosowania Tada przez kobiety?

jesteśmy inni, ja wolę wiśnie i kobiety

I do koleżanki wyzej, mezczyzni i kobiety naleza do tego samego gatunku, rozni nas działanie ukladu hormonalnego i wynikajace z tego pewne cechy budowy zarowno w ukladzie kostnym, miesniowym jak i generalnie w wygladzie zewnętrznym jednak zaden z tych elementow nie implikuje roznic w systemie trenowania. Slowem nie ma treningu dla kobiet czy [...]

Witam! Potrzebuje diete dla kobiety, wiek 28 lat, 53kg, 158cm. 5 x tydzien silownia glownie areoby, fitness, stepper, rower. Treningi okolo 1h. Od dluzszego czasu stosuje ona diete Dukana. teraz chcialby urozmaicic diete wiec prosze Was o pomoc. Czas treningu ok 18 od poniedzialku do piatku. Pozdrawiam i dziekuje. Zmieniony przez - batman18 w [...]

Dziekuje dobre kobiety };-). TRENIG 5 TYDZIEN - DZIEN 1 1. przysiad : bylo :75 % 40 x 5 /85% 46,5 x 3 /95% 49,4 kg (wzielam 50 kg) x 1+1 (trening z 3 tygodnia ) jest : 36 kg x 5 /42 kg x 5 /46 ,75 x 5 dalam rade ,ale bylo bardzo ciezko w 3 serii 2. bułgarski 5 x 10 na nogę : bylo : 7 kg x 10/7 kg x 10 /7 kg x 10 /7 kg x 10/7 kg x 10/ jest : 8 [...]

Zapraszam do zajrzenia do działu Ladies i podpatrzeć dziewczyny, sama dieta nie wystarczy, przydałby się jakiś wysiłek, możesz skorzystać też z opcji http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety

[...] wpisowe - wolne zawody bez "koszulek wspomagajacych"! ZAPISY DO 2 KWIETNIA ! - tel.604 92 64 61 waga zawodnikow 7.30-9.30 start 12.30 kategorie: juniorzy do 14,16,18,23 lat kobiety (open) weterani do 49,59,+60 lat seniorzy do 67,74,83,93,105,120,+120kg nagrody: I,II,III m - puchary sportowe I m - nagroda rzeczowa IV,V,VI m w kat.junior do [...]

[...] i moglem juz po chwili dojsc jeszcze raz, co do niedawna bylo zupelna abstrakcja. Ale... dopadla mnie jakas obojetnosc po tym leku, mimo ze bylem ''gotowy'' nie chcialo mi sie kochac, nie ciagnelo mnie do kobiety, ta obojetnosc rzutowala tez na inne dziedziny zycia i dlatego lek odstawilem. Za tydzien bede zaczynal brac MOKLOBEMID, zdam relacje;)