[...] zestawione w suplemencie diety OLIMP ZMA (cynk, magnez i witaminę B6), wzrasta - wraz ze wzmożoną aktywnością ruchową. Zalecane dawkowanie Mężczyźni 3 kapsułki dziennie, kobiety 2 kapsułki dziennie, 30 – 60 min. przed snem lub inaczej, po konsultacji z lekarzem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE ZMA Porcja 3kap. Ilość porcji w [...]
[...] objawy to osłabienie fizyczne, zakłócenie snu, spadek sprawności intelektualnej i psychicznej, obniżenie odporności. Z problemem niedoboru żelaza borykają sie najczęściej kobiety w wieku rozrodczym, kobiety ciężarne, nastolatki oraz ludzie starsi. Niski poziom żelaza w ich organizmach jest dość powszechny i staje się czynnikiem etiologicznym [...]
[...] objawy to osłabienie fizyczne, zakłócenie snu, spadek sprawności intelektualnej i psychicznej, obniżenie odporności. Z problemem niedoboru żelaza borykają sie najczęściej kobiety w wieku rozrodczym, kobiety ciężarne, nastolatki oraz ludzie starsi. Niedobór żelaza jest bardzo powszechny i powoduje często jeden z typów anemii. Jakie preparaty [...]
[...] objawy to osłabienie fizyczne, zakłócenie snu, spadek sprawności intelektualnej i psychicznej, obniżenie odporności. Z problemem niedoboru żelaza borykają sie najczęściej kobiety w wieku rozrodczym, kobiety ciężarne, nastolatki oraz ludzie starsi. Niedobór żelaza jest bardzo powszechny i powoduje często jeden z typów anemii. Dlaczego żelazo [...]
[...] spowodowany nasileniem procesów, które zachodzą w organizmie przyszłej mamy, jego akumulacją przez płód oraz łożysko, a także utratą wraz z wydzielanym mlekiem karmiącej kobiety. W konsekwencji każda kobieta w tym szczególnym okresie powinna dostarczyć o ok. 15% większej ilości magnezu. Doskonałym wyborem uzupełniania zwiększonego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html tu masz dział dla kobiet jak co ;-) tam kobiety lepiej znaja sie na waszych organizmach ;-) a tak na poważnie miesnie musza sie regenerowac bo je spalisz i dupa blada bedzie :-) nawet raz dziennie to za duzo
to nie informacja, kilo roznicy to kazdy moze miec z byle czego, a kobiety w swoim cyklu nawet dwukilowe wahania zaliczaja %-) wazne sa spadki wymiarow, i to jest najwazniejse bo to swiadczy o tym co sie dzieje
[...] stronny ruch a wszyscy mówią right ? you right? 8-)8-) ale fakt faktem ... widać to po naszych kobietach jak są nabijane w butelkę albo robione na plastikowe puste laleczki zza lady .. niekoniecznie Doda ..raczej takie w rzeczy samej pospolite sie robią bardzo ... z tego co w Czechach bardziej tam szanują kobiety jak u nas ci nasi pasterze...
[...] zresztą jak wszyscy wszędzie w Uk tym bardziej ... ale fakt faktem ... widać to po naszych kobietach jak są nabijane w butelkę albo robione na plastikowe puste laleczki zza lady .. niekoniecznie Doda ..raczej takie w rzeczy samej pospolite sie robią bardzo ... z tego co w Czechach bardziej tam szanują kobiety jak u nas ci nasi pasterze...
[...] to różne rzeczy się działy by osiągnąć wynik - np w ZSRR wręcz hodowano sportowców zaczynając od kilkumiesięcznych niemowlaków, w NRD (i nie tylko) sztucznie zapładniano kobiety by po 3 miesiącach usuwać ciąże czy też w wielu krajach prowadzono badania nad dopingiem w państwowych laboratoriach medycznych. Obecnie w naszym kręgu kulturowym [...]
kobiety także są naiwne, "magiczne tabletki na odchudzanie dzięki, którym schudniesz 10kg w miesiąc" i takie tam inne pierdoły. Kasa leci i efekty beznadziejne bo jak mówiłeś brak jakichś większych starań oraz narzucenie sobie z góry za dużego progresu w zbyt krótkim czasie. Tutaj trzeba czasu i cierpliwości żeby jako tako wyglądać, nie da się [...]
widzisz Lucyferka, a mówią, że to kobiety są bardziej uległe i naiwne. Niestety w temacie budowania mięśni, niektórzy osobnicy płci brzydszej (męskiej) są bezbronni jak dzieci w obliczu reklamy, która zniewala ich umysły i z mózgu robi papkę ;-]a oni łączą zbyt duże ambicje ze zbyt dużymi oczekiwaniami przy czym równocześnie g... się starają na [...]
[...] że wiesz jakie działanie ma testosteron dla faceta; niektórzy to sobie nawet dodatkowe porcje teścia ładują żeby zwielokrotnić efekt jego działania. Nawet niektóre kobiety pakują w siebie testosteron - wiadomo w jakim celu. No to teraz odwróć sytuacje i wyobraź sobie, że facet od małego dziecka jest szpikowany babskim hormonem - [...]
lord raV fitoestrogeny polecam poszerzenie swojej wiedzy - co to jest, gdzie występuje, w jakich ilościach, jaki ma wpływ (szczególnie długotrwałe) spożywanie na organizm mężczyzny i kobiety.
rób jak chcesz, tu innej rady nie dostaniesz, poza tym masz rację ktoś może nie trzymać się diety, jeść intuicyjnie, ale akurat dostarczać sporo białka, Ty tego białka dostarczasz tyle co dla kobiety