popieram dużo dziewczyn pyta też o trening dla kobiety jak i diete i nie każdy umie im doradzić bo to wkońcu kobiety i nie można ich traktować w takich kategoriach jak chłopów
No Panowie, bez jaj ;-) Żeby kobiety rządziły w konkursie siłowym? Próbować, wrzucać próby, pokazać kto tu ma w spodniach pasek a nie miętką gumę %-) Zdjęcie z rana na głoda. /SFD/2018/9/2/452b8f7ea24c47f68d5b1f904f03dd0d.jpg Trochę miękko pod nogami, ale w razie "W", bezpiecznie. https://www.youtube.com/watch?v=PSUI9HLv-CE Zmieniony przez - [...]
[...] nie ocenił. Kilka filmów musiałem obejrzeć w zwolnionym tempie, ale ogólnie - bardzo przyjemnie się sędziowało. Mam nadzieję, że bedą dwie nagrody - dla najsilniejszej kobiety i najsilniejszego mężczyzny. To już jednak nie ode mnie zależy! Czekam na Mastiego i Sponsora. Gratuluję wszystkim uczestnikom, bo jak po komentarzach widać - po [...]
[...] "Ojanie, sgerujesz że nie umiem czytać ze zrozumieniem? Panteon zarówno w trakcie jak i już po zamknięciu konkursu i ogłoszeniu wyników wyraził nadzieję iż będą dwie nagrody, dla najsilniejszej kobiety i najsilniejszego mężczyzny " To, że ktoś wyraził nadzieję nie znaczy, że kogoś wytypował. To tyle w temacie czytania ze zrozumieniem :-)
Yarekbboy czy ja wiem popatrz na ulice i na niektore pary to czasami sie zastanawiam co jest ku.rwa grane...czasami dla kobiety jest wazny wyglad, dla innej cos innego nie ma regoly jakby tylko wyglad sie liczyl to spora liczba ludzi bylaby sama EDIT: do tego ze czasami kobiety same nie wiedza czego chca to w 100% sie zgadzam, czasami jest to [...]
[...] za to je podziwiam takiej rzezby moze im pozazdroscic wiekszość facetów na swiecie, zresztą sami przyznacie ze zeby do czegos dojsc trzeba sie ciezko napracowac a on jako kobiety mają jeszcze trudniej więc ja na takie kobiety nie patrze z porządaniem ani tym bardziej z obrzydzeniem lecz raczej z podziwem i za ich cięzką prace nalezy im sie [...]
Po pierwsze: 15% bf u kobiety jest już niezdrowe i grozi zaburzeniami homornalnymi i innymi problemami zdrowotnymi. Zawodniczki na zawodach mają 18% bf, a Ty chcesz zejść jeszcze niżej? Masz dobrą wagę i powinnaś zmienić proporcje ciała, a nie odchudzać się. Po drugie: można łączyć węgle+tłuszcze+białko i jest to wskazane. Dieta niełączenia to [...]
[...] w calosci bo jej sylwetka pozostawia troche do zyczenia przez to odchudzanie. Zycie nie sklada sie tylko z dzisiejszego dnia, no chyba ze pozniej chocby potop, a zycie kobiety znaczone jest wieloma zmienami bardzo silnie wplywajacycmi na sylwetke i wyglad to co sie robi majac dwadziescia pare lat to odbija sie w wieku trzydziestu paru i tak [...]
[...] odwapnienia, ale jeśli zaczniesz jeść normalnie dorobisz się sadła na żebrach, plecach i brzuchu? Taaaak, to robią głodówy i odchudzanie z młodymi kobietami: sprawiają, że kobiety czaczynają tyć w sposób typowy dla mężczyzn. Mało tego, pojawiają się jeszcze inne problemy, np. znacznie podwyższony poziom LDL we krwi, który może okazać się nie do [...]
Ja rozumiem, o co Ci chodzi. I mysle, ze masz duzo racji. Nie zakladasz, tak jak pisze Grasik, ze wszystkie kobiety to materialistki. Po prostu twierdzisz, ze jesli ktos ma kase, ma wieksze szanse na sprawianie kobiecie przyjemnosci typu niespodzianki, kwiaty i inne tego typu duperele, a kobiety to lubia. Poza tym istnieje duze prawdopodobienstwo, [...]
Jak śnieg stopnieje, Hans wróci i jak sesje zdam Wtedy mozemy Piękne kobiety wierzą w swoją inteligencję; kobiety inteligentne nie wierzą w swoją urodę.-Pablo Picasso-
Wg WHO dzienne zapotrzebowanie dla przeciętnej osoby kobiety 19-50 lat: 2200 kcal, kobiety powyżej 51. roku życia: 1900 kcal, A jak masz dodatkowe aktywnosci fizyczne to zapotrzebowanie się zwiększa.
U kobiety to chyba lepiej od T3 wyszłoby DNP. Tylko z głową, max. 250mg/ed - pociągnąć z 14-20dni, fatu zleci, przy okazji ją to zmotywuje jak zobaczy efekty, dodatkowo poprawi się jej wrażliwość insulinowa. Tylko trzeba pamiętać, że to jest praktycznie najsilniejszy środek - T3, clen czy ECA nawet brane razem nie mają podejścia w połowie. [...]
[...] koniecznie okołotreningowo. Zobaczysz jaka to różnica. 2. Trenujesz za często i za długo, więc nie masz kiedy odpoczywać. 2 godziny na siłowni to stanowczo za długo w Twoim przypadku. BTW, fajnie jest, kiedy dziewczyny polecają ciężkie treningi siłowe. Zawsze to brzmi bardziej wiarygodnie dla kobiety, kiedy widzi, że inne kobiety tak trenują
[...] tluszczu i porownala z teraz to zobaczylabys ze to co na wadze stracilas o wiele mniej tluszczu niz myslisz. za to twoja czysta masa miesniowa jest znacznie nizsza. ja wiem kobiety masowo krzycza :" nie chce miesni" ale nie ma wyboru sa albo miesnie albo tluszcz, tylko niewielka grupa nastolatek moze nie miec i miesni i tluszczu i [...]
Jeżeli chodzi o konkurencje uważam że bedzie tak :) 1/2 dla wszystkich kobiety rywalizują z facetami jak chcą niech startują jak nie to nie dla mnie to konkurencja open jak znajdzie sie jakaś chętna to spoko 25 kg kobiety 50 kg faceci 100 kg faceci 140 kg faceci CC ciała open dla wszystkich jezeli znajdą się chętni to drużynówka 100kg we [...]
[...] laski na fotkach sa kulturystkami. Te ladniejsze sa z body fittnes i IMO sa idealne. Numer 18 najlepsza i najbardziej sexi Do tych co twierdza ze te laski nie wygladaja jak kobiety to powiem tylko .. Ciekawe co powedzielibyscie poza sezonem kiedy przybieraja troche tlusczu i nabieraja innych ksztaltow Piorunus nie kazdej lasce podobaja sie [...]
Witam uprzejmie! REGULAMIN ZAWODÓW SUBMISSION/SHOOTWRESTLING I.Przed przystąpieniem do zawodów należy przedstawić aktualne ubezpieczenie NW na dany dzień zawodów II.Do 15.11.2002 należy wpłacić opłatę startową w wysokości 40 zł na konto: Szkoła klub Jeet Kune Do Adamusik Wojciech nr 10501461-2252193525 z dopiskiem „za turniej w [...]
Arek ja Cie prosze, przestan ludziom mydlic oczy i promowac swoja firme Eljot na forum %-)};-) No i wziął mnie wydał ;) Mało tego, to działa też na kobiety. Z tego co się orientuję to u kobiet menopauza objawia się spadkiem estradiolu, tak? Krzychu, potem wyślę Ci na mail badanie 40 letniej kobiety przed i w trakcie brania dhea w dawce najpierw [...]