SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    co do trenerów - macie kogoś kto zrobiłby ze mnie Pro kulturystkę? :D (nie mylić z fitnesską). i żeby serio kumał jak prowadzić KOBIETY . Adam Rębiś - mega wiedza, podpytać możesz Norberta Tymczaka, Kornela Cebulskiego, kumają jak prowadzić kobiety

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-23 18:20:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] spodenek - a więc widoczna tylko dla Ciebie). Nie jesteś jeszcze taki stary aby przy dalszej redukcji tłuszczyku ta fałdka się nie wchłonęła. Być może pomocnym w tym byłby pas dociskający talię - niekiedy kobiety noszą taki po ciąży - otłuszczona skóra nie zwisa i tluszcz spala się wydajniej. Odwaliłeś kawał porządnej roboty w ciągu tych 2 lat!

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 12:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mnie też nie działa to kobiety daa też biorą? \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 09:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 45 letni flak

    Post
    Doping

    Arek ja Cie prosze, przestan ludziom mydlic oczy i promowac swoja firme Eljot na forum %-)};-) No i wziął mnie wydał ;) Mało tego, to działa też na kobiety. Z tego co się orientuję to u kobiet menopauza objawia się spadkiem estradiolu, tak? Krzychu, potem wyślę Ci na mail badanie 40 letniej kobiety przed i w trakcie brania dhea w dawce najpierw [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2020-03-04 09:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wrocilem do domu po treningu jak zawsze zawitalem do kobiety i jestem juz w domku by zdac relacje z treningu. WYPIS Z TRENINGU: 1cw uginanie hantla z supinacja 22.5/25/27,5 + mloty 15kgx10powt+francuz 50/52.5/55 i tym samym wyciskanie wasko.Musze przyznac ze troche bolaly mnie lokcie i troche przedramiona przy tym cwiczeniu ale tragedii [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 23:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe Hard wlasnie to robie klade sobie poduche mala ale dosyc gruba bo lubie wysoko spac wtedy bark nie cierpi bo ma miekko ale ostatnio jak spalem u kobiety to niemoglem sobie dopasowac poduszki i kurde spalem pol nocy nie tak jak trzeba , a wiadomo kiedy trenujesz to barki obciazone i jedna noc zle spie i potem boli . w kazdym razie dzieki [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 21:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wyboru stylu..gdzie kopiesz sie po girach i naparzarz po mordzie..w WT masz nie dac sie trafic ani razu i tu tkwi różnica..po co uczyc sie obrywac??..WT cwicza kobiety i zostal stworzony przez kobiety, a wiadomo ze jak kobieta dostala by lekka bombke w twarz to bylo by po niej..dlatego w WT masz chronic swoje cialo, głowe itd a nie [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 18:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kugelpanzer

    Post
    Ladies SFD

    [...] u gina i mnie zapewnił, że ciąży to tam nie ma...(chociaż pewnie się przetestuję :-? ) Tak więc trening dosłownie w bólach i z długimi przerwami, żeby brzuch rozluźnić. Jak kobiety ćwiczą z bolesnym okresem??? TRENING 2 1 Wyciskanie hantelek na ławce płaskiej, 4x8-12 15x12, 16x12, 16x12, 17x12 15x12, 16x12, 16x12, 17x9 14x12, 15x12, 16x12, [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 21:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i tight - doradźcie !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i.....ale to tylko ty mozesz zrobic, my tu jedynie podpowiadamy. Tak nawiasem mowiac to ci wcale nie potrzeba wiel, ten wzosy, ta waga...prawidlowy BF, dla przecietnej kobiety prawie zawsze konieczny dla zdrowia hormonalnego. Mozesz liczyc na ok 20-22%BF ale nie mniej przy klasycznej sylwetce a to tez nie zawsze daje takie efekty jakie sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2009-02-09 09:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze strony organizatora Do zawodów pozostało 21 dni :) Do 31.01.20 zgłosiło się 37 zawodników Poniżej przedstawiam na chwilę obecną listę osób zgłoszonych w danych kat. wagowych PROSZĘ SIĘ ZAPOZNAĆ Do 15/16 lutego udostępnię drugą listę dla zawodników, którzy opłacą wpisowe do 14 lutego. Zawodnicy, którzy opłacą wpisowe do 14 lutego otrzymają [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 14074 Data: 2020-02-01 17:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaba płeć

    Post
    Sztuki Walki

    "my rzadzimy swiatem, a nami kobiety" tak brzmi niestety caly cytat... ja osobiscie nigdy nie uderzylem kobiety i nie uderze ot taka zasada choby nawet chciala przykro mi jesli uznaz to za dyskryminacje ale oprostu ja bym sie z tym zle czul serce mi sie kraja jak widze kobiety ktore walcza miedzy soba a sam nigdy zadnej nie moglbym [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14866 Data: 2003-09-14 16:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaba płeć

    Post
    Sztuki Walki

    "ta jest to my chodzimy na wojny" - ale od wojska uciekamy, a jak! "ni mowie ze kobiety nie powinny uprawiac sw" - znaczy niech sobie ćwiczą aikido czy inny shotokan(nie żebym cośdo tych stylów miała) i zostawiamnie w spokoju? "ja mowie ze ja mam taka blokade (...) no taki juz jestem i tyle nie uderze kobiety nawet [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14866 Data: 2003-09-14 22:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaba płeć

    Post
    Sztuki Walki

    PITTT : „Po prostu-ja nie mógłbym uderzyć kobiety(wyjątek robiłem dla siostry-jak by ją ktoś poznał to by się nie dziwił)w walce, zamiarem zrobienia krzywdy.”” Co wy wszyscy z ta krzywdą? Mówimy o sparingu, czyli o pomocy w nauce. Przynajmniej moje odpowiedzi są na ten temat „Ogólnie w tym co pisze Anduina [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14866 Data: 2003-09-15 14:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaba płeć

    Post
    Sztuki Walki

    [...] niechcący wykreowałam się na bojowniczkę o prawa kobiet. Bynajmniej nie jestem, nie byłam i nie zamierzam A ja wbrew pozorom zgodzę się z wypowiedzią EIJI : „kobiety są po to by je kochać i szanować a nie z nimi sparować(eiji poeta )dajcie spokój już z tą kłótnia, i tak wszyscy wiemy ze kobiety są silniejsze wytrzymalsze [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14866 Data: 2003-09-17 14:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Używane samochody są jak kobiety. Niby chcesz go mieć, ale potem zastanawiasz się po co to zrobiłeś. Czy też - używanego samochodu nie zmienisz, możesz zmienić samochód, ale to niewiele zmienia - naiwni Ci którzy wierzą, że nowych aut nie dotyczy ta metafora %-) No właśnie... ;)

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-10 10:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] załatwiła sprawę? tak bo po badaniach wszystko było si progresteron prolaktyna estro w ryzach trzymane książkowo dokładnie nie wiedziałem w co uderzyć nic mnie nie ruszało i nie miałem chęci na żadne nawet zaczepni ze strony kobiety. wystarczyły 3-4 dni nagle popęd wrócił zwody już nie mowie o nocnych i poranych bo nie było to do ogarnięcia.

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 23:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clearwater-One day at the time

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podawane statystyki ilosci zlaan i sie okazuje ze wśród młodych oczywiście dominują mezczyni w proporcji 1:2 ale wśród osób powyzej 35 roku zycia nagle zaczynają dominować kobiety i tokilka razy czesciej niz mezczyni. I wniosek z tych badan jest taki: Oczywiscie winien temu Sport, ktory mezczyzni oprawiają częściej iz kobiety, z tym ze wsrod [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 17:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estriadol: 114 pg/ml Badanie wykonano testem firmy Beckman Coulter, metodą chemiluminescencji, na aparacie UniCel DxIkobiety-po menopauzie: <40pg/mL kobiety nieciężarne- środkowa faza folikularna: 27-122pg/mL kobiety nieciężarne- środkowa faza lutealna: 49-291pg/mL kobiety nieciężarne- faza okołoowulacyjna: 95-433pg/mL

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2015-09-02 15:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciąża,a odchudzanie

    Post
    Ladies SFD

    [...] wypowiedziach poczułam jakby hmm... lekkie lekceważenie w stosunku do kobiet myślących jak ja. Zmieniony przez - Corum w dniu 2014-02-24 13:18:48 mi nie chodzi o to, że kobiety rodzącej sn,sa super matkami a te decydujące się na cc (na własne życzenie) już nie ;-) pisałam na temat tych dramatycznych historii z porodowek i tego, że jednych [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5462 Data: 2014-02-24 13:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowcy na plaży

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dobrze zbudowany, lecz nie lubią wielkich szaf w stylu Pudzian i itp - dla mnie wygląda debest ale facet ma manię wielkości, bo takie byki są dla nich obrzydliwe. Niestety kobiety nie potrafią zrozumieć, że chcemy się rozwijać a nie stać w miejscu. W średniowieczu mahano mieczami a teraz hantelkami :) W czasie seksu to kobiety i tak nie [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13422 Data: 2006-07-17 16:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)