SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • BIUSCIK A ODCHUDZANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ehh te kobiety

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2004-07-13 11:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Pudzianowski - Pyton

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Zostańmy przy kobietach. Czy patrzą na pana jak na meżczyznę, czy raczej jak na czlowieka z żelaza? Mariusz Pudzianowski:Zdecydowanie jak na czlowieka z żelaza. Wypytywałem kobiety, które były mna zainteresowane, która czesc mojej osoby jest dla nich najważniejsza. Wiekszość odpowiadała szczerze, żze mięśnie, ponieważ czują sie przy mnie [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-13 13:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...a kolczyk w miejscu intymnym??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    hejka tak sie wlasnie zastanawiam co faceci mysla o kolczyku w miejscu intymnym...kreci to was? czy wrecz przeciwnie....moze macie jakies doswiadczenia hmmm to jest miejsce dosc skryte i kobiety nie afiszuja sie zazwyczaj:)ale ciekawe jakie sa reakcje jak facet sciaga majteczki a tu sliczny okazaly klczyk;)hehee podoba Wam sie to??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 14403 Data: 2004-07-13 23:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia dla kobiety na nogi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie jakie sa cwiczenia dla kobiety na nogi. nie rozchodzi sie bynajmniej o to zeby miala ona 70cm w udzie. jak ktos sie zna to niech poda przykladowe cwiczenia z jakimis krotkimi opisami odn ich wykonania. z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2004-07-14 12:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata - $iła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    typowa progresja , na mnie nie działa bo w pośrednich seriach za dużo energi trace i nie mam siły na ostatnie siłowe podejścia ale nie o tym chciałem - Laura , podziwiam i bardzo niski ukłon, naprawde nie spostkałem jeszcze kobiety 'tak' czynnie ćwiczącej , dużo dużo szacunku narqua

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2004-07-14 18:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak bylo 1 rok temu

    Post
    Galeria Zdjęć

    dół prawie jak u kobiety

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5970 Data: 2004-07-14 19:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA NA KLATKĘ - KOBIETY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jak to jest? czy faktycznie lepiej dla wyglądu biustu jest robić wyciskanie na skośnej? ile serii i powtórzeń? a co z rozpiętkami? według http://www.sfd.pl/temat22045/ rozbudowują one klatkę. Pytam o to ponieważ kiedyś dużo wyciskałam na płaskiej i mięsnie klatki mam bardzo rozbudowane. Obecnie chciałabym to zredukować i unieść nieco piersi. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17652 Data: 2004-07-15 19:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się na jakis boks czy cos w tym stylu . PO SZÓSTE No wlasnie jak to jest…? Znów maly motyw z mojego doświadczenia. Nie tylko laski zostawiaja facetow faceci kobiety trak samo i kobiety wtedy robia dokladnie to samo, chca popracowac nad wlasnym wyglądem bo mysla ze może uda im się Go odzyskac bądź kiedys pozaluje co stracił. Ja [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-15 21:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA NA KLATKĘ - KOBIETY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo wskazany. Plecy. To bardzo istotne. Trening klatki powoduje, ze barki przesuwaja sie ku przodowi, co nie jest ani zdrowe ani nie wyglada estetycznie, szczegolnie u kobiety. Dbaj wiec o wzmacnianie miesni plecow. Wprowadz do swojego treningu cwiczenia oddechowe. Moga byc przydatne. A...i jeszcze jedno. To jak wyglada kobiecy biust zalezy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17652 Data: 2004-07-16 03:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2004: suczki :>

    Post
    Piłka Nożna

    Niemcy jak zwykle pokazali jakie są ich najładniejsze kobiety.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11811 Data: 2004-07-16 11:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderatorzy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ... a wiesz, że nie można dotykać kobiety, kiedy ma okres ? Kara śmierci (Stary Testament) he he

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7553 Data: 2004-07-16 13:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA NA KLATKĘ - KOBIETY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - wyprosty tulowia, - sciaganie na wyciagu poziomym - sciaganie na wyciagu pionowym (wasko podchwytem) - sciaganie szeroko do karku Co do klatki i cwiczen wykonywanych przez kobiety: macie, o piekna czescio spoleczenstwa znikome ilosci testosteronu co powoduje mniejsze przyrosty masy miesniowej. To ze uzyskalas ja w obrebie klatki piersiowej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17652 Data: 2004-07-16 15:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo piwko, żarcie i szczupłe kobiety.

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16813 Data: 2004-07-17 14:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzyć kobietę

    Post
    Sztuki Walki

    nigdy nie udezylem kobiety i nic nie trenuje,ale w razie konieczności (np. idziesz z laską i tamta rzuca się na twoją)gdybym znał techniki walnąłbym jej jakiś skuteczny(i bolesny) chwyt lub dźwignię. Udeżyć bym nie udeżył :)

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 17881 Data: 2004-07-17 17:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta ma wpływ na rozwój endometriozy Warto jeść dużo świeżych owoców i zielonych warzyw. W ten sposób kobiety mogą zmniejszyć ryzyko rozwoju endometriozy, bolesnego schorzenia, które grozi nawet bezpłodnością - zaobserwowali naukowcy włoscy. Na większe ryzyko choroby narażają się natomiast miłośniczki czerwonego mięsa i szynki; częste [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-18 07:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzyć kobietę

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to zrobiła? Nigdy!! Ze dwa razy mi się zdarzyło, że taka czy owaka podchodziła do mnie z ręką, ale jak powiedziałem 'tylko spróbuj to cię karetka zabierze' (or sth), a ona w moich oczach wyczytała, że nie żartuję, to dała sobie spokój. Ale pierwszy bym kobiety na 100% nie dotknął. Zresztą trzeba jeszcze odróżnić kobietę od zwykłej szmaty...

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 17881 Data: 2004-07-18 11:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzyć kobietę

    Post
    Sztuki Walki

    hakenbusz racja w 100%! Kobiety i nawet nie szmaty, a wariatki bez stosownej kultury własnej i braku odpowiedniego wychowania! Racja-matka mnie nie uderzyła, dziewczyna również to dlaczego dam się bić wariatce? I jak dostane od niej raz później drugi, będzie mnie wyzywać a ja będe stał spokojny to jestem bohaterem!? Dziewczyny nie należy bić jako [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 17881 Data: 2004-07-18 14:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- artykuły w AD

    Temat
    Trening w domu

    [...] :) ____________________________________________________ ***INNE (pozostałe)*** 1) "hst a zdrowie" http://www.sfd.pl/temat124091/ Czy HST jest bezpieczne? 2) "HST, dieta i kobiety" http://www.sfd.pl/temat102182/ HST dla pań? :D 3) "o co chodzi?" http://www.sfd.pl/temat99944/ Kalkulator do HST- opis i link. Oraz HST dwa razy na tydzień 4) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-19 23:38:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • odżywki dla kobiety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć moja koleżanka poprosiła mnie o pomoc bo chce z zrzucić pare kg i tu jest problem czy są jakieś odżywki dla kobiet na zżucenie zbędnego tłuszczyku ?? i jeszcze jakie aeroby powinna wykonywać ?? i nazwy tych odżywek i jakie sa najskuteczniejsze

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6170 Data: 2004-07-19 23:51:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ciebie cenila. Do tego rozwijajac fizycznosc zaniedbujemy zazwyczaj rozwoj osobowosci i umyslu etc. bo doba ma 24h. Cos kosztem czegos. Ja sam widze, ze wogole mam olew na kobiety, zrobilem sie prosty momentami do bolu, kiedys dyskutowalem, podrywalem, czarowalem sratata, do nie dawna po prostu pytalem lache sexik czy nie i tyle, nie to nie , [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-20 04:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)