[...] wazysz bardzo malo, masz znaczna niedowage i wykorzystanie tutaj bialka nie pomoze, bo powinienes go zjadac okolo 100-120g dziennie, co jest wartoscia niewielka;-) trenujace kobiety na tym zpoziomie trzymaja proteiny i uwierz wystarczy jesc cokolwiek by tak pulap osiagnac (z przymrozeneim oka) bardziej postawic musisz na kalorycznosc, zwieskzyc [...]
hm... niby o gustach sie nie dyskutuje ale wiele slyszalam o tym jaki to przystojniak z tego Pudziana i jak to kobiety na niego leca.... Nie podpisuje sie pod tym. NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......
[...] mi sie pewna sytuacja z siłki na którą chodze. Przebieram się w szatni(szatnie są obok siebie) no i w szatni obok gdzie się przebierałem przebierały się też jakieś dwie kobiety(koło 30-35lat).W pewnym momencie jedna pyta sie drugiej czy pójdą dziś na bieżnie troche,a ta druga odpowiada "co Ty,ja nie przyszłam sie tu spocić..." Jak [...]
[...] i czy w ogóle są jakiekolwiek, to należy dokonywać pomiarów obwodów ciała, co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywać. Jeżeli nie ma progresu, to zwiększamy kalorie w diecie. Niekoniecznie o 100 kalorii. Jest to zbyt niewiele, w granicy błędu pomiarowego. Poza tym 2300 kalorii to bardzo niewielka ilość. Raczej dla kobiety a nie mężczyzny.
2300 to dobre dla kobiety trenuyjacej o tych parametrach co Ty, daj 2600 i obserwuj co się dzieje. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-11-11 19:19:36
[...] to inna sprawa. Kobieta z naturalnie podwyższoną prolaktyną będzie zdrowa z punktu widzenia norm, ale jej predyspozycje do zajścia w ciążę będą mniejsze niż w przypadku kobiety z naturalnie niskim jej poziomem. Naturalne ilości testosteronu posiadają niewielkie właściwości anaboliczne, ale jednak je posiadają (inaczej męska masa mięśniowa [...]
Clenbuterol
Poprostu kobiety powinny uzywać Tlenu z umiarem a nie tak jak Aniołek nawpieprzać się jak miś miodu I proszę cie nie wyskakuj mi tu z l- karnityną bo zaczne ci za kare opowiadać ******ły że miałem kumpla który zrobił 48 w łapie na HMB
napewno to nie zalezy ile wody lejesz... moze popsrtu miales taki zly dzien jak kobiety co miesiąc a tak na serio to leje wody 300ml i wsio gra Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-02-16 17:35:43
Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam
[...] militaria... 2003-07-26 21:40:02 Combat / Samoobrona prośba by _bravo 2003-07-18 23:57:29 Zdrowie domowy trening na łydk... 2003-07-18 20:54:24 Trening Ranking Fifa - kobiety 2003-07-18 11:24:46 Aktualności - Kulturystyka i Fitness Sprzedam troche czesci komputerowych 2003-07-09 14:13:08 Targowisko Zajrzyj koniecznie! 2003-07-07 14:57:21 [...]
moze mala podpowiedzia bedzie fakt iz kobiety odchudzajace sie czesto 'gubia' piersi co zreszta powoduje spory lament
Mistrzostwa Polski Seniorów w TS
NIE GORORONCZKUJTA ZNOJEK ZROBIŁ XXVIII Mistrzostwa Polski Kobiet i Mężczyzn oraz Weteranów w Trójboju Siłowym Kielce, 27-28 marca 2004 r. Regulamin zawodów I. Cel: Popularyzacja trójboju siłowego. Wyłonienie mistrzów Polski na rok 2004 w kategoriach seniorek, seniorów i weteranów. Sprawdzian kadry Polski przed Mistrzostwami Europy [...]
[...] na wielu imprezach sportowych. Dlatego często można spotkać np lekkoaltetów permanentnie chorych na astmę . Clenbuterol chętnie jest również wykorzystywany w tym celu przez kobiety ponieważ nie posiada działania androgennego, dzięki czemu kobietom nie grozi zmiana w mężczyznę . Stymulowanie do osiągania lepszych wyników i intensywniejszych [...]
[...] ze jakbys je zobaczyla na zywo, to bardzo bys sie zdziwila, ze nie sa takie wysokie jak w serialu. Kamil Kula - nie ma oficjalnego wzrostu, ale raczej 180 cm nie przekroczyl Teraz nie wiem o ktora kelnerke ci chodzi. To tyle. PS. Szczerze niskie kobiety sa najlepsze i malo kto temu zaprzeczy Zmieniony przez - jonas93 w dniu 2010-10-23 09:20:13
Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam
No ja tez mysle co to bedzie w czasie swiat.Diety specjalnej nie bede stosowała bo juz chudnac nie chce,nawet wskazane jest mi przytyc..tylko ze przytyc tez nie chce. Ja sobie biegam teraz 2-3 razy w tyg po 40 min tak dla kondycji...z jedzeniem to jest tak jak dawnej czyli za specjalnie nie zwiekszyłam porcji. A w wigilje z ranca jeszcze pojde [...]
No i jeszcze: http://bjj.pl/poznan/kobiety.htm i http://bjj.pl/poznan/technika.htm Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl
Po pierwsze nie wszystkie kobiety po nich tyją, drugie co nagle to po diable ;) Po trzecie, myślę że gospodarka hormonalna Ci siądzie... choć specem w tej sprawie nie jestem.
[...] nie takie szmelce co teraz sprzedaja, ale porzadne "pancerne" obite metalem dwa kawaly gumy i metalu. Zgadnij jaki efekt mialo to na lydke? Wiesz, ja rozumiem ze kobiety nie nosza ciezkiego obuwia bo sporo z nich cierpi pozniej na pseudo umasywnienie lydki, ale ty jestes cieknacym testosteronem samcem a one filigranowymi dziewczynkami [...]
Spoko "Stringi to tajna broń Kobiety XXI wieku" !! by Wojewódzki
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
