SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • Redukcja tkanki tłuszczowej ma często decydujące znaczenie dla utrzymania zdrowia, poprawy funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego, przeciwdziałania kancerogenezie, insulinooporności, zmianom zapalnym w ustroju, zapobiegania incydentom sercowo-naczyniowym itd. Interwały tempowe – jest to odmiana biegu progowego (czyli biegniemy blisko naszego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5954 Data: 2020-04-02 19:01:25
  • Osteoporoza należy do chorób, które charakteryzuje utrata masy kostnej. Osoby dotknięte tą przypadłością posiadają dużo słabsze kości (niż osoby zdrowe), które nie są odporne na urazy. W związku z tym czasem niegroźne kontuzje kończą się poważnymi złamaniami. Bibliografia: Abramovitz, Melissa. Osteoporosis (Diseases & Disorders). New York, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7331 Data: 2020-04-02 19:09:39
  • [...] pytanie, sie czy nie mialem 'kontaktu z malpami' %-) w koncu mi tej krwi nie pobrali :-( Zmieniony przez - lordknaga w dniu 4/3/2020 10:45:29 PM Ja bym powiedział, że wolę kobiety ;) Z tym laserem to uważaj, bo już wyszły termometry w wersji "korona," różnią się tym od zwykłych , że mają drugi przycisk. Gdy temp jest powyżej 38 to ten laser [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-04 06:41:55 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • [...] ryzyko krwawienia po operacji. Saw palemetto jest również skutecznym suplementem hamującym łysienie androgenowe. Ten typ łysienia może dotyczyć zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Mechanizm działania jest taki sam, jak w przypadku niwelowania objawów prostaty. Wysoki poziom DHT wpływa bowiem na mieszki włosowe, osłabiając je i powodując [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2020-04-04 08:23:15
  • WYZWANIE WW 86

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zapomniałem dodać że kobiety mnożą swój wynik razy 2 lub wykonują pompki z kolan mnożąc przez wagę ciała :-) Trond - 4 334 wycwiel - 3 865,5 Tsu - 2 944

    Odpowiedzi: 1176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-04 21:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Siemka, Panowie pytanie odnośnie 'spalacza' dla kobiety, który by się nadal na ostatnie 3-4 tygodnie redukcji. Głównie żeby trochę pomógł spalić fat z brzucha. Wybór pada między Anavar, Winstrol lub Clenbuterol. Jaki miałby najmniej skutków ubocznych jeśli chodzi o płeć piękna?

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 9160 Data: 2020-04-05 09:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Spalacze poszukaj sobie w sklepie sfd...jak coś mocniejszego to np na stronie Wxn typu yoha bądź jakieś mixy... Oxa i wino są z grupy 17-AA bardzo mocno obciążają wątrobę , natomiast clen źle wpływa na serce... Ostatecznie dla kobiety najlepsza byłaby oxa... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-04-05 10:35:10

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 9160 Data: 2020-04-05 10:34:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zero kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak najbardziej możesz tak zrobić. Jednak 2200 kalorii to zapotrzebowanie kaloryczne kobiety o średniej aktywności fizycznej. Sugeruję obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne za pomocą dokładnego wzoru. Zapraszam do zapoznania się z nim: https://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- Dokonaj obliczeń i wklej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2020-04-05 18:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że to pytanie przewijało się wiele razy, więc postanowiłem je sprawdzić. "Czy kobiety mogą brać MK 677?" :-) Moja kobieta brała przez 3 miesiące. Dawka 15mg (nie chciałem przesadzać, tym bardziej że waży koło 50kg). Co zaobserwowałem? - nie miała wzrostu apetytu (ale może to indywidualna kwestia, przyczyna) - zupełnie się nie [...]

    Odpowiedzi: 18962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-06 15:47:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] w wieku ok. 50 lat wykupił usługi cateringowe i dostarczał ~1800 kcal dziennie. Bardzo się zdziwił, gdy mu powiedziałem, iż tego typu podaż energii stosowały ważące 65 kg kobiety, zawodniczki fitness - dostarczały średnio 1885.1 kcal. Wspomniany mężczyzna na podtrzymanie procesów życiowych powinien wydatkować ponad 2000 kcal dziennie. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2020-04-08 11:42:20
  • Wiem, że to pytanie przewijało się wiele razy, więc postanowiłem je sprawdzić. "Czy kobiety mogą brać MK 677?" :-) Moja kobieta brała przez 3 miesiące. Dawka 15mg (nie chciałem przesadzać, tym bardziej że waży koło 50kg). Co zaobserwowałem? - nie miała wzrostu apetytu (ale może to indywidualna kwestia, przyczyna) - zupełnie się nie [...]

    Odpowiedzi: 18962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-08 13:59:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] (Cardiovascular Prevention With Vegetarian Diet)” porównano dietę wegetariańską oraz śródziemnomorską. Wzięło w nim udział sto osiemnaście osób (średnia wieku: 51.1 lat, kobiety stanowiły 78% uczestników). Dostarczano im 1400, 1600 lub 1800 kcal dziennie. Po 3 miesiącach dokonywano zmian w grupach. Wyniki po 3 miesiącach stosowania: w grupie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2020-04-08 18:21:12
  • Mówi się, że ciąża nie choroba.. ale też nie stan normalny. Są kobiety, które nie rezygnują z ciężkich treningów, ale moim zdaniem mocno ryzykują. Do treningów można wrócić, formę odbudować.. ale jakby się coś stało, to czasu się nie cofnie. Tak, że nie ma co żałować, teraz akurat zaraza, to i tak treningi byłyby ograniczone.. dbaj o siebie i rób [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-08 18:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja j**ie i to kobiety i faceci, starszy i młodzi ja j**ie

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-09 20:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Siemka, pytanko który spalacz lepszy zarówno dla mężczyzny jak i kobiety? wxn-labs-blue-magic-45-caps/ eca-gold-60-capsules/ I pytanko jak z wiarygodnością co do składu produktów. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-04-10 11:44:24

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 361 Data: 2020-04-10 08:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mojej kobiety znajoma wyrywała zęba prywatnie jakiś czas temu. Koszt chyba 600-700 zł. Wielkopolskie. Można się złapać za głowę.

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 10:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zawsze miałam dorbne ręce. Najlepszy przykład, że siłownia nie zrobi z kobiety Hulka ;-) Dodatkowo im wyższy bf i więcej wody tym mniej widoczne mięśnie. A ja tej wody sporo załapałam. Większość czołowych zawodniczek OCR to dorbne, wysuszone kobiety. Mięśnie są wyraźnie, ale nie duże.

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 11:44:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] znalezione gdzieś w internecie z w miarę wiarygodnych źródeł informacje na temat tego jakie cykle dopingowe stosują zawodnicy Men's Physique, Classic Physique, a nawet...kobiety startujące w zawodach sylwetkowych. Nie pamiętam już czy było tam coś wspomniane o rhGH, insulinie i IGF-1, ale wiem pamiętam, że oprócz typowych SAA przeznaczonych [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 13:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zawsze miałam dorbne ręce. Najlepszy przykład, że siłownia nie zrobi z kobiety Hulka ;-) Dodatkowo im wyższy bf i więcej wody tym mniej widoczne mięśnie. A ja tej wody sporo załapałam. Większość czołowych zawodniczek OCR to dorbne, wysuszone kobiety. Mięśnie są wyraźnie, ale nie duże.To prawda :-) Partner treningowy jednak rośnie jak na [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 15:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Nowość !!! IFBB E -Contest 2020,jak kiedyś Mr SFD

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wprowadzając, następnie I-walk i 4 ćwierć obrotu. • Wellness Nakręć krótki film o około 30 sekundach, wprowadzając, następnie I-walk i 4 ćwierć obrotu. • Budowa ciała kobiety Zrób krótki film o około 40 sekundach, wprowadzając, a następnie 4 ćwierć obrotu i 4 obowiązkowe pozy oraz jeszcze jedną wybraną pozę. CZAS REJESTRACJI: od 13 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2020-04-11 20:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)