SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • tutaj sie mylisz zapotrzebowanie trenującej kobiety to 2gr/kg a nie chłopa na saa ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2014-11-13 21:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kobiety redukują na 2 tysiącach stąd moja uwaga , że przy dużej aktywności kalorii masz bardzo mało o ile dobrze masz wszystko podliczone

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2021-08-13 00:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pchniecie kula- miesnie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] należą do konkurencji lekkoatletycznych, których istotą jest przemieszczenie sprzętu na jak największą odległość. Wyróżnić tu możemy konkurencje uprawiane przez mężczyzn i kobiety – pchnięcie kulą, rzut dyskiem i rzut oszczepem oraz uprawiany wyłącznie przez mężczyzn rzut młotem. Zasady wykonywania rzutów lekkoatletycznych określone są [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4466 Data: 2012-10-29 11:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I ja dziękuję. Za soga się pewnie nie odwdzięczę, bo nie mam abonamentu (ale spróbuję). BTW - dzięki naszej wymianie zdań (no i ostrej interwencji mojej kobiety) poszedłem po rozum do głowy i zrobiłem sobie jednak przerwę w treningach do wyleczenia kontuzji. Zatem ja także dziękuję i życzę (nam obu) rozsądku i cierpliwości.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2005-09-14 19:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski KB - Hel

    Post
    Sztuki Walki

    Medaliści w formule light kontakt: kobiety 50 kg 1. Julita Tkaczyk (Kick Sport Radom) 2. Patrycja Kotlarz (Zuber Krynica) 3. Sylwia Mosior (Duet Gdańsk), Marta Szulkowska (Probe Starogard Gdański) 55 kg 1. Żaneta Cieśla (Polonia Pasłęk) 2. Agata Karcz (Krak Sport Kraków) 3. Joanna Gutowska (KS Piaseczno), Natalia Grabowska (Fighter Wrocław) 60 kg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2004-11-10 16:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] połce. Sądze że przemyslany cykl na testosteronie nie zrobi autorowi krzywdy.Ludzie starzy czy tez mówiac delikatnie w sile wieku będacy na terapii hormonalnej , zarówno kobiety jak i mezczyzni czesto leczeni sa hormonami i lekami antydepresyjnymi jednocześnie.Pamieajmy że tesosteron to SAA tzw dobrego nastroju.Jedynie trzeba umiejetnie zejsc [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2013-01-08 15:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ignoranta.Wg mnie dla przykładu i edukacji,nikt nie powinien Ci pomóc.Jak pożyjesz pół roku w depresji,z przypadłościami dotyczącymi sfery seksualnej i zrozumiesz jak kobiety czują się,kiedy mają wahania nastrojów,spowodowane napięciem przedmiesiączkowym,pięć razy zastanowisz się zanim sięgniesz po coś o czym nie masz zielonego [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2007-10-11 09:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce mi sie juz z Toba klocic naprawde... i za ta propozycje tez podziekuje ale wole kobiety---> zwlaszcza moja kobiete pozdrowienia chirurg82

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2007-10-12 06:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla Bolda

    Post
    Doping

    Tylko ze to jest na recepte zapewne...jak kombinujecie recke ? bo to lek bardziej pod kobiety chyba :>

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2012-08-17 23:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TYLKO NA BICEPS

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma to jak budowanie dysproporcji :D A podobno właśnie symetria sprawia ze facet w oczach kobiety jest atrakcyjny, a tu co? Wielkie biko reszta mała? Żadna Cie nie będzie chciała (ależ rymy)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2009-12-19 17:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja to nazwałbym "samozniszczenie" a nie dieta, w ogóle napisz cos o sobie, wzrost waga wiek, jak trenujesz, ta dieta pasuje mi do 45 kilogramowej kobiety bardziej, na oko ledwo ponad 1000 kcal i to wrecz same białko z ww prostymi czyli zupełnie cos pokręconego, za mało tłuszczy i warzyw...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2010-07-29 18:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym zdjęciu ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spoko,ciesz sie ze sie wycofales,bo zycie w Sextecie wsrod narcyzków pedałow (napewno kilku,a nawet wiekszosc tam ich jest) nie bylo by za ciekawym doswiadczeniem,bys musial uwazac zeby nie schylac sie po mydlo,bo tam pewnie wiekszosc specjalnie sie schyla K....a wydepilowani doslownie 100 %,nawet łydki,co o takich myslec? Tylko jedno przychodzi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2003-03-23 19:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym zdjęciu ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja mowie o normalnych ludziach amatorach typu Kenio z BigBrothera ktorzy gola sobie dupy bo chca byc "ladni", a nie kulturystach.Zreszta czy w Sextecie sa kulturysci ? Kulturysci to normalka,oni maja taki zawod ze musza to robic,golenie ciala w 100 %,bo sa takie wymagania i zarabiaja na tym,ale po***** to normalnemu czlowiekowi ? Dla [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2003-03-23 22:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o szybkie i gotowe rozwiązania - polecamy: http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2014-12-10 15:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodnicy z "Wasza OLIMP'ia"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hehe kolesie niketórzy nieźli Gdybym wiedzial sam byc poszedł "Stringi to tajna broń Kobiety XXI wieku" !! by Wojewódzki

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5754 Data: 2003-03-31 19:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Widze że nie boisz się śmierci. Co to za cykl!! Meta w połączeniu z antkiem daje nokaut dla wątroby bo inaczej tego nazwać nie moge.Popatrz. Niestety, lek ten jest prawdopodobnie najbardziej niebezpiecznym ze wszystkich SAA w przypadku nadużywania i przyjmowania bez wiedzy lekarza. Użytkownicy często doświadczają symptomów podobnych do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2003-11-21 16:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportach", smiech na sali, jest dokladnie odwrotnie, Rich Froning i jemu podobni cwicza wedlug klasycznych metod i osiagaj najwyzsze wyniki w CF }:-( Jesli chodzi o kobiety to nawet nie chce mi sie gadac, przez lata probowalem przekonac byla do przysiadow i najprostszych cwiczen z kijem od szczotki - nic z tego. Tylko te cholerne aeroby [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2014-06-07 02:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO po kreatynie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kobiety kocham zawsze choc co do niektorych brak mi tej swiadomosci

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2005-04-30 03:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://img801.imageshack.us/img801/2627/5dz8.jpg Leucyna jest egzogennym aminokwasem rozgałęzionym o niezwykle istotnym znaczeniu dla sportowców. W połączeniu z węglowodanami wpływa na wydzielanie insuliny oraz znacznie przyśpiesza biosyntezę białek w organizmie. Przyczynia się ona również do redukcji tkanki tłuszczowej poprawiając przez to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2014-04-23 15:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwieram siłownie, proszę o podpowiedź

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wszystko zależy od tego na jakich ćwiczących się nastawiasz? Ja mam klub do którego przychodzą zawodnicy, kobiety, osoby trenujące amatorsko i rekreacyjnie.Co do sprzętu to polecam Olimp jako maszyny ze sztosem , doskonała jakość i funkcjonalność, HES no cóż tu raczej nie polecam gdyż cena jest prawie taka sama jak Olimp a jakość nieporównywalna [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2014-04-20 10:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)