kobiety

[...] to inna sprawa. Kobieta z naturalnie podwyższoną prolaktyną będzie zdrowa z punktu widzenia norm, ale jej predyspozycje do zajścia w ciążę będą mniejsze niż w przypadku kobiety z naturalnie niskim jej poziomem. Naturalne ilości testosteronu posiadają niewielkie właściwości anaboliczne, ale jednak je posiadają (inaczej męska masa mięśniowa [...]

Poprostu kobiety powinny uzywać Tlenu z umiarem a nie tak jak Aniołek nawpieprzać się jak miś miodu I proszę cie nie wyskakuj mi tu z l- karnityną bo zaczne ci za kare opowiadać ******ły że miałem kumpla który zrobił 48 w łapie na HMB

[...] mi sie pewna sytuacja z siłki na którą chodze. Przebieram się w szatni(szatnie są obok siebie) no i w szatni obok gdzie się przebierałem przebierały się też jakieś dwie kobiety(koło 30-35lat).W pewnym momencie jedna pyta sie drugiej czy pójdą dziś na bieżnie troche,a ta druga odpowiada "co Ty,ja nie przyszłam sie tu spocić..." Jak [...]

hm... niby o gustach sie nie dyskutuje ale wiele slyszalam o tym jaki to przystojniak z tego Pudziana i jak to kobiety na niego leca.... Nie podpisuje sie pod tym. NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

[...] wazysz bardzo malo, masz znaczna niedowage i wykorzystanie tutaj bialka nie pomoze, bo powinienes go zjadac okolo 100-120g dziennie, co jest wartoscia niewielka;-) trenujace kobiety na tym zpoziomie trzymaja proteiny i uwierz wystarczy jesc cokolwiek by tak pulap osiagnac (z przymrozeneim oka) bardziej postawic musisz na kalorycznosc, zwieskzyc [...]

też mi się wydaje że masy przy tej wadze i wzroście jest już wystarczająco u kobiety ;) no chyba że masz atletyczną sylwetkę i ćwiczyć siłowo ale z tego co piszesz to raczej nie ;)

Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

znaczy 1777 kalorii i nie chce cwiczyc na siłowni tylko troszke przytyc minimum 5 kilo ... hmm mzoe cos innego niz białkowa lub gainer ale tyle co się znam to chyba takie by było ... uparła się coś do 60 zł co to miałoo by być dla kobiety i czy odzywka zadziała jak ona nie będzie ćwiczyła .... hmm powinna się zalać ( bo o to chodzi ) ale nie wiem

Oczywiście, że nie ma przeciwwskazań. Sama jestem tego przykładem. U mnie w grupie były 2 kobiety (wliczając mnie). Co do zaliczeń sprawnościowych - wyciskania leżąc, to trzeba było wycisnąć swoją wagę -10kg w przypadku kobiet.

Geranamina - dla kobiety sie nie nada:-) są zjazdy itp., nie wiem jak teraz z dostępnością tego, ja coś na czarną godzine mam%-) A próbowałaś kofeiny w tabletkach?

Wita,nie wiem czy opinia kobiety bedzie Ci pomocna ale ja 3 miesiace temu kupilam sobie taki sprzecior (moj ma dodatkowo wyciag) i jestem naprawde zadowolona. Trenuje chetnie,z sama sztanga mozna cuda wyrabiac(przysiady,wykroki itp) Jesli chodzi o czesc do cwiczenia nog jest mega,uda dosyc szybko sie rozbudowuja. Tylko ze ja zaplacilam w de za ten [...]

aga_BJJ_PŃ-juz przepraszalem. Zdjecie i rozowe futerko sugerowaly mi dany typ kobiety.Jeszcze raz prosze-wybacz.

he he tak to wlasnie jest Marsala Co wiedzą trzy kobiety, wiedzą wszyscy. FRANCOISE SAGAN

[...] i czy w ogóle są jakiekolwiek, to należy dokonywać pomiarów obwodów ciała, co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywać. Jeżeli nie ma progresu, to zwiększamy kalorie w diecie. Niekoniecznie o 100 kalorii. Jest to zbyt niewiele, w granicy błędu pomiarowego. Poza tym 2300 kalorii to bardzo niewielka ilość. Raczej dla kobiety a nie mężczyzny.

2300 to dobre dla kobiety trenuyjacej o tych parametrach co Ty, daj 2600 i obserwuj co się dzieje. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-11-11 19:19:36

jakby ci ktos jaja ucial, to tez bys byl dosc agresywny. a powaznie, to faktycznie estro robi cale zamieszanie z emocjami. estro i kobiety - te dwa czynniki powoduja emocjonalne przygody. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2009-10-14 08:21:12

A co do "mojego" zdjęcia,to wynik "nieudanej" kuracji Na szczęście nadal preferuję KOBIETY-hehe

Zdjęcie. Bo w większości przypadków umieśnione nogi u kobiety to wyimaginowany problem.

Nie jestem sobie tego w stanie wyobrazić...Moja mama na siłowni. Ale na zachodzie to jest normalne że kobiety ćwiczą nawet matki na tej samej siłce co synowie- Polska jest niestety w tyle za modą za oceanu (i nie tylko za oceanu). U nas tez nadejdzie taki czas ze tak będzie. Mimo wszystko wstydziłbym sie ćwiczyć nie tyle z mamą (bo jej sie nie [...]

Ponawiam pytanie Kobiety są jak miejsca parkingowe................. Dobre - zajęte a wolne to dla inwalidów