kobiety

[...] herbate, i do diety HCA z Chitosanem i własnie zalezało mi na czymś jeszcze takim co spali tłuszcz ale jednoczesnie lekko poprawi stan mięśni.Więc co polecacie z suplementów dla kobiety oczywiscie zeby sie kobieco wyrzezbic?Przy okzaji nie chce tez brac garsci odżywek odpowiada mi zielona herbata no i to HCA brakuje tylko czegos na wyrzezbienie

Modboy, każdy ma inną sytuacje rodzinną andyhug92, jak coś, to moge pogadać z Twoją mamą na gg może wysłucha opinii dorosłej kobiety, która sama trenuje już kilka lat sporty walki i nic jej nie jest

20 g wegli na dzień? Że niby to ok dla kobiety? 40 g tłuszczu ? To też raczej za mało. "B – 109,8g T – 41,3g W – 17,6g" To wychodzi ok 900 kcal a więc jakaś głodówka. Zmieniony przez - ketrinn w dniu 2015-08-06 18:56:38

[...] z Was chyba naprawde ciepla brakuje albo macie jakiesc nieprzyjemne doswiadczenia =D " Mam naprawdę pozytywnie przyjemne doświadczenia, szanuję i uwielbiam kobiety - 'ciepła' mi także nie brak, poprostu lubie wiedzieć co się danej w chwili ze mną dzieje i jak to mogę kontorolować, a przydaje się bo lubie się samodoskonalić, a [...]

[...] tych miast spory kawałek że by nie było. Co do samych konkurencji to myślę ze najlepszym wyjściem był by tu podział na 4 grupy wiekowe do 20 lat do 25 do 30 oraz 30+, oraz kobiety nie wiem jak by było z frekwencją ale jeśli była by niewielka to bez podziału... Następna kwestia to ciężar, najsprawiedliwiej będzie jeśli będzie dobór procentowy. [...]

Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

[...] również:) powinno pomóc bo zazwyczaj jestem wybredna jeśli chodzi o czekoladę i na przykład nie cierpię wedlowskiej:) nie chciałabym brać żadnych suplementów raczej bo chyba nie po to zostały stworzone, poza tym oprócz wilczego apetytu nie mam innych dolegliwości związanych z pms. i nadal liczę na to, że wypowiedzą się jakieś kobiety:)

Kobiety, które nie miały wcześniej kontaktu z siłownia a chcą uzyskać kaloryfer od tak i natychmiast, niestety to nie realne. Kiedyś też tak myślałam a dieta i ćwiczenia i zaraz będę miała to czego chcę czyli kaloryfer. To bardzo ciężka praca i przede wszystkim motywacja do ciągłego działania. Ja motywowałam się zdjęciami i na tym zawsze się [...]

[...] Sporo osób korzysta z drazków nisko zawieszonych gdzie jednak trzeba ugiąć nogi(choćby ja sam),a gigantem nie jestem,bo raptem 184cm mam wg mnie dwie kategorie minimum,tj kobiety i faceci,jeśli chcemy by laski też się przyłączyły,bez obawy że nie mają szans z facetami. zastanawiam się też czy nie było by sensownie dołączyć 3-cią kategorię,tj [...]

Żeby się czuła bezpieczniej bądź jej ochroniarzem lub funduj taksówki. Fundowanie sobie spokoju wysyłaniem kobiety na treningi z których będzie wracała samotnie wieczorem jest hm... szczeniackie? A potrzebę widzi bo jest non stop napadana czy dostała paranoi na skutek przebywania z Tobą :)?

Witam, proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu. Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam

[...] na kazde 10 kobiet zaczynajacych cwiczyc i probujacych zrzucic conieco tylko jedna dochodzi do rezultatow ktore potrafi utrzymac w okreslonym przedziale czasu,, nietylko kobiety ale takze i mezczyzni sa podatni na specow od reklamy,jest to ogromny rynek i bardzo dochodowy,gdyz osobie ktora za wszelka cene najlepiej w ciagu tygodnia musi [...]

[...] tkanki tłuszczowej co nie oznacza sukcesu, jak zaniedbasz odzywianie to one praktycznie Ci nie pomogą nawet jak będziesz najdroższe kupowała. kreatyna działa tak samo na kobiety i mężczyzn ale nie spodziewaj się że dzięki niej mięśnia Ci ursną, podczas redukcji tkanki tłuszczowej masy nie zbudujesz to wymaga innego podejscia do odżywiania. [...]

Bubell to raczej była Nina Mercedez. Wiesz jak jest kiedy stęzenie androgenów we krwi wzrasta kilkunastokrotnie, a że nie mam kobiety trzeba sobie jakoś radzić.

daj lepiej foto, bo kobiety mają tendencje do uważania za mięśnie czegoś, co niekoniecznie nimi jest... P.S. ładny wzrost, 2 cm powyżej mojego ideału Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-01-31 13:35:29

http://potreningu.pl/articles/2982/najczestsze-bledy-popelniane-przez-kobiety-w-trakcie-redukcji-tkanki-tluszczowej Zdecydowanie treningi siłowe. Im szybciej to zrozumiesz, tym szybsze i lepsze będziesz miała efekty, oraz poprawi się Twoje zdrowie. Ilość kcal ok 2000 wydaje sie ok. Ważny bedzie podział makroskładników i jakość produktów w diecie. [...]

Właśnie o to chodzi ze mojej kobiety nigdy nie boli głowa i spuszczam z krzyża prawie co dzień :D Dyskomfort na pewno czuje ale tez możliwe ze sobie zabardzo wkręcam i efekt placebo działa chodź wątpię

Sluchaj, to ty musisz znac swoja kobiete i wiedziec co lubi :-P Jak interesuje sie sportem, to idz w ta tematyke, jak czyms innym to w innym kierunku. Jak nie masz innego pomyslu, to bizuteria tez spoko. Wybierz taka w miare uniwersalna bransoletke i zeby tobie sie podobala :-P Co do pakietow spa to jedne kobiety beda zadowolone, a inne nie :-P

Mam jeszcze jedno pytanko, mianowicie czy thermala mogą brac kobiety w ciązy ? Zmieniony przez - aniolek85 w dniu 2004-11-16 16:30:38

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam