kobiety

Darrak widać jest w typowym nastroju redukcyjnym Radeklopot, ogarnij się, weż w garść i do roboty. albo jesteś mężczyzną, albo znajdź sobie chłopaka zamiast kobiety

Uka P. - jak ktos chce zostac kulturystka to sie zgodze :P kobiety nie sa genetycznie predysponowne do rozwoju muskulatury, wiec chodzi o zwiekszenie u nich LBM co da jakikolwiek trening silowy, a nie musza odznaczac sie naprawde duza muskulatura i jest to nierealne. Zapominasz ze kobity maja wiekszy procent taknki tluszczowej i zawsze beda miec. [...]

[...] miejscu moje roszumowanie jest bledne ? prosze wykaz a nie pisz o 0.5 kg hantelkach po czym mi sie zgarnia jak tak samo przedstawie twoj pomysl? czekam na konkrety Uka P. Jestem otwartym czlowiekim jak przedstawisz fakty i badania zmienie zdanie. Ale nie widzialem zeby ktos polecal od zaczynania z obciazeniem 70%-90%. Szcegolnie u kobiety .....

Ale nie widzialem zeby ktos polecal od zaczynania z obciazeniem 70%-90%. Szcegolnie u kobiety ..... a czy uka w tym poście to polecałA? poza tym dziewczyna wyuczy się techniki ćwicząc typowym planem act przez miesiąc z 60%cm - kompletnie nie ma sensu stosowania tu kilku miesięcy obwodoowki; to nie 70-letnia babcia... Zmieniony przez - Grasik w [...]

[...] i też daje niezłe efekty sama w sobie, aha naprawde jest męcząca wiem bo sam ją przechodziłem i polecam. a z tymi obciazeniami to jest róznie mamy pzrecież silne polskie kobiety;] ale obciązenia dobieramy tak by można było wykonać jeszcze dodatkowo te 3,4 ruchy których oczywiście nierobimy. a powórzenia to 12-15 . się rozpisałem a miałem [...]

[...] na opanowanie techniki i dobranie właściwych obciążeń, a co innego kazać jej ćwiczyć samo odwodzenie i przywodzenie nóg na maszynach jeśli chce odchudzić girki, "bo kobiety to i tak wiedzą lepiej i robią swoje". Ja rozumiem, że realia klubowe są jakie są i kobiałki raczej do sztangi się nie pchają - ale po to jest dobry trener na [...]

Jolka R takze tak samo kobiety i faceci nie przeginajcie z ciezarem na bic (max 3kg) i róbcie wiecej cwiczen na niego najlepiej codziennie efekt murowany

Pierwsze Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Burmistrza Jastrowia I – CEL IMPREZY 1.Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc 2.Wyłonienie Mistrzów w poszczególnych kategoriach wagowych na rok 2016r 3.Popularyzacja tężyzny fizycznej wśród młodzieży 4.Popularyzacja dyscypliny i promocja Miasta Jastrowie II – ORGANIZATOR [...]

kobiety również to obowiązuje http://www.sfd.pl/ANKIETA_-_Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

flex no to kobiety mają prze***ane jak nawet wino jest dla nich niebezpieczne

a co do wszystkich nastawionych anty to kobiety uprawiają i zawsze będą uprawiały te same dyscypliny sportu co mężczyzni i co najciekawsze robią to nie raz z większą pasją od nas panowie.

NIE IDE, TAM GDZIE KOBIETY TAM I JENDREK.

Poprzedni post napisałem w ironicznym kontekście,natomiast poważnie mówiąc jestem absolutnym przeciwnikiem używania przez kobiety męskich hormonów.Uważam,że wyglądasz świetnie i dużo możesz zrobić bez tego typu środków,zwłaszcza,że jak piszesz ciężko pracując i tak nie skupisz się na podstawach warunkujących końcowy efekt.Masz do dyspozycji całą [...]

ogólnie podstawowym problemem jest zdobycie dobrych środków,bo jeśli ja zamiast primki dostane testo a oxy metke to pół biedy,gorzej dla kobiety.A wszyscy wiecie jak jest z dostępnością ww środków na rynku.

jesteś przeciwnikiem stosowania męskich hormonów przez kobiety a jak jest z facetami? najlepsze efekty daje przecież połączenie trenbolonu z estrogenem.

do ladies bym przeniósł bo psychika typowej kobiety, więc tam by go może nparostowali. %-)

zobacz ile jedza kobiety a potem przemyśl swoje "menu"

Międzypółciowy? Ja j**ie... Mistrz transów, co się dzieje z tym światem. Na lekcjach historii będą mówili o tej patologii i dzieci będą się śmiały jak ja słuchając o facetach we Freancji przebierających się za kobiety w XVIII w.

Krążą ploty że kobiety niczym nie różnią się od mężczyzn... niech więc to udowodnią

Zwykły d**** , niech wagę wyżej idzie kretyn , jeszcze rozumiem takie "wyzwanie " od kobiety (jakąś chęć dowartościowania się ) ale facet żeby takie coś odpyerdalal ,imo patologia :-( Ze swoją matką niech się pobije Zmieniony przez - bane158 w dniu 2019-08-12 23:13:14