http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1701/odchudzasz-sie-nie-daj-sie-na-to-nabrac "Platformy wibracyjne Istnieją specjalne platformy, które podobno dzięki wibracjom nie tylko doprowadzają do zwiększonego wydatku energetycznego, co wiąże się z szybszym spalaniem tłuszczu, ale również wspomagają rozwój kondycji i stymulują tkankę mięśniową do [...]
Kobieta z zajawką kulturystyczną,to nowość i zapewne rzadkość ;) Szczególnie,że pojawiła się nowa kategoria-bikini a właśnie ten typ budowy u kobiet jest powszechnie akceptowany. Moja nazwa tematu właśnie obrazuje podejście do sprawy. Wiele razy słyszałam i jeszcze więcej się nasłucham: po co kobiecie taka pasja, tracę kobiecość, niszczę zdrowie, [...]
Płeć : kobieta Wiek : 25 Waga : 86 Wzrost : 160 Obwód klatki : 95 Obwód ramienia : 27 Obwód talii : 67 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 27% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : pon, śr, pt - trening funkcjonalny (hantle, gumy, piłka,trx itp. 12 ćwiczeń w dwóch [...]
Fuuuuj, fuuuj, mięśnie ci widać %-) Jak tak można, co z ciebie za kobieta? %-) A na poważnie, z partyzanta podglądam od dawna i kibicuję, bo wiem co to znaczy mieć dużo do zrzucenia. Po za efektami podziwiam cierpliwość, bo jednak zrzucić tyle kilogramów sadła to nie żadne hop siup miesiąc trzy miesiące i po sprawie. Co mogę jeszcze napisać, może [...]
Laska, no cóż Marta jest kobietą i jak na kobietę przystało powinna być chociaż trochę próżna:-D Dobra Mała, dawaj nowy jadłospis do oceny, przeczytałaś wytyczne do diety to teraz pokaż że nie straciłaś kilka lat czytania i wiesz co to wartościowe jedzenie dla Twojego organizmu... Po tych przejściach potrzebuje on naprawy od wewnątrz:-D
Na Chorwacji znalazłem dobrą siłownią ok 40km od miejsca pobytu, więc nie będzie lipy. Weź sobie z domu kettla (pisałeś, że masz), dwa duże i gęste worki na żwir, kawałek liny/taśmy. Kamień jakiś, bańki na wodę itp. znajdziesz na miejscu :-) Improwizacja czasem daje super efekty. Przysiady możesz robić ze swoją kobietą na ramionach (Front Squat [...]
A nie mówiłam? :-> %-) I gdzie się podziały te krótkie nogi? Wspaniały postep, szczerze powiedziawszy, niewiele takich przemian wśród pocz widziałam w tym dziale :-) Nie opieprzałaś się na pewno. Pokazałaś, jak powinna wyglądać prawdziwa 3-mies. transformacja sylwetki :-)) Moje gratulacje :-) Jesteś piękną kobietą. No i wiesz... Możesz spodziewać [...]
http://kobieta.wp.pl/kat,26377,title,Oddychaj-tak-przez-2-minuty-dziennie-i-chudnij,wid,15862239,wiadomosc.html no nie mogę... ciekawe ile dziewczyn właśnie studiuje ten artykuł....
Cześć Little :-D };-) LW, urwało Ci od avataru Co mi zrobiło ? :-) cześć little nie poznałem Cię bo avek inny A widzisz, taka sytuacja %-) Kobieta zmienną jest :-D ten już raczej zagości na stałe /-)_\-)
Cześć Little :-D };-) LW, urwało Ci od avataru Co mi zrobiło ? :-) cześć little nie poznałem Cię bo avek inny A widzisz, taka sytuacja %-) Kobieta zmienną jest :-D ten już raczej zagości na stałe /-)_\- Przeczysz sama sobie kuleżanko :-D
Cześć Little :-D };-) LW, urwało Ci od avataru Co mi zrobiło ? :-) cześć little nie poznałem Cię bo avek inny A widzisz, taka sytuacja %-) Kobieta zmienną jest :-D ten już raczej zagości na stałe /-)_\- Przeczysz sama sobie kuleżanko :-D O cholera, ale wtopa }:-(|-)
Pytanie: kto to jest (żeby uniknąć odpowiedzi typu - kobieta itp to o nazwisko i imię mi chodzi :p ) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1e43d42074a84825a3f3c33d577adf67.JPG
[...] płciowych z tego względu, że mleko to pozyskiwane jest od ciężarnych krów. Rozsądne ilości zdrowej kobiecie nie szkodzą. Problem pojawia się, kiedy sposób odżywiania kobiety zamienia się w dietkę nabiałową i/lub kiedy kobieta ma problemy natury hormonalnej, czy to spowodowane głodówką, czy PCOS czy innymi czynnikami. Trening jest już u Gin ;-)
http://kickass.to/pain-amp-gain-2013-720p-brrip-x264-yify-t7723115.html gwarantuje zadowolenie. Ja tez bym pizgał bez napi ale kobieta nie zna angielskiego a też czekała wiec solidarnie czekam z nią
Pare lat temu na olimpiadzie kilku osob nie dopuszczono bo nie mogli stwierdzic plci Coś więcej znasz, jakie linki do tego info..? o jednej czarnoskórej biegaczce na olimpiadzie było raz głośno bo biła wszystkie inne na głowę i miała raczej mało kobiecy wygląd ale z tego co pamiętam po badaniach stwierdzono że jest kobietą jak krzykacz napisał - [...]
Ja sie poce tak, ze idac gdzies poza dom, kobieta zabiera mi zapasowa koszulke do torebki %-) teraz mam jakis dezodorant pod pachy, jest taki ze sie go smaruje przed spaniem, rano czlowiek wstaje, bierze prysnic, to nawet jak sie kapie to woda jakby sie nie ,klei, pod pacha, jest sucho, nie wiem co to dzialac dziala i to jest wazne, gorzej plegar [...]
medluję tylko, że żyję mam tylko taki zayob że nie wiem w co ręce wsadzić, śpię po 3 -4h dziennie semi vegetuję, z trenami przez kilka dni będzie gorzej - bo w Polskę jadę...i wracam w poniedziałek Gesti - tren dalej mam stary jeszscze - ale wpisałam tak, bo wiedząc że mam tylko w tym tygodzniu 1 dzien na trenig wybiorę sobie któryś z 3 dni :) [...]