kobieta

Favorq moj slodki, ja pije co najmniej 2 litry dziennie (ludzie w pracy na poczatku podejrzewali mnie o chronicznego kaca) od roku juz!! Blonnika tez sporo wczesniej wsuwalam, dlatego mam rozterki.. Czy ktos mnie moze oswiecic, czy omlet z pieczarkami i cebulka jest zgodny z filozofia montiego? Pozdrawiam, P.S. Ale dzisiaj piekne sloneczko!!! :)) [...]

Szkoda Niemniej jednak polecam sie na przyszlosc Ja codziennie zapierniczam po kilka kilometrow (3 to do pracy i z powrotem). Czy macie jakis przepis na cos slodkiego, co nie wymaga pieczenia? Bozia poskapila mi piekarnika :-/ Jestem kobietą niezależną! ...nikomu na mnie nie zależy.. :/

[...] niejedzenia po 18 ma wlasnie takie powody o jakich piszesz - zazwyczaj jest tak ze dla 90% ludzi kolacja to bardzo duzy posilek - i jest jedzona dosyc pozno - przeczyta taka kobieta w "Naj" albo niewiadomo gdzie ze "nie nalezy jesc po 18" i sie stosuje - czego efektem jest brak kolacji - czego efektem jest zas mniejsze [...]

[...] normy zywienia PZWL). normy tak samo obrazuja pozniej aktywosc, ale by nie dawac szeregu mnoznikow, tabela zapotrzebowania kal. z AD ma dwa rodzaje mnoznikow-aktywnosc i kobieta/mezczyzna (0.9/1). masz racje magda ze mialem zakonczyc dyspute z wami, ale prosze mi nie pisac ze ckd/tkd jest zla do odchudzania. jeszcze raz powtarzam, nigdzie nie [...]

[...] nie mówie że twoja dieta jest zła i że nie da się na niej chudnąć ,jedynie uważam że liczenie kalorii jest nie potrzebne osobą które ich nie liczą a chudną tak jest właśnie na montim ale ty nie chcesz w to uwierzyć .Każdy ma inny organizm jednemu służy to innemu tamto,również inaczej chudnie mężczyzna inaczej kobieta i tylko o to mi chodzi Magda

już na pewno nie przekona mnie Biniu który najpierw zapraszał do dyskusji potem się wykręcił jak by nie wiedział co powiedzieć sory Biniu ale tak to wyglądało ,póżniej dziewczyna musiała Ci pomóc to się odezwałeś odrazu kiedy przyszło wsparcie ,wybacz Biniu ale w ten sposób straciłeś wiarygodność i żałuje że zaryzykowałam dyskusje z Tobą NO TAK Z [...]

NO TAK Z FEMIZNIZEM NIE WYGRAM (TYLKO KOBIETA MOZE PRZEKONAC KOBIETE- JASNE) Oooo chyba pierwszy raz w życiu się z Tobą w całej rozciągłości nie zgodzę Jam feministka a większość moich naukowych guru to mężczyźni PRZEPRASZAM, JESLI MIALEM RZUCIC PRACE I CO PEDY ODPOWIADAC Ajak! Mi się zdarza Co emocje to emocje [...]

NO TAK Z FEMIZNIZEM NIE WYGRAM (TYLKO KOBIETA MOZE PRZEKONAC KOBIETE- JASNE) Oooo chyba pierwszy raz w życiu się z Tobą w całej rozciągłości nie zgodzę Jam feministka a większość moich naukowych guru to mężczyźni jam nie guru, a toto to byla ironia dostosowana do zdania kolezanki o twojej checi wyjasnienia sprawy podczas gdy mnie nie bylo [...]

[...] z różnymi dietami, cudownymi pigułkami i ziołami oraz cholernymi efektami jojo. Babkojojo pytałaś o mój kurs samoobrony. Trwał tylko 4 tygodnie pod hasłem "bezpieczna kobieta w mieście". Prowadził go znany karateka, ale również były wykłady z policją, psychologiem, lekarzem, prokuratorem i oczywiście najważniejsze zajęcia praktyczne. [...]

[...] . Bardzo powoli i stopniowo wprowadzaj węglowodany - to jedyna rada , która przychodzi mi do głowy . Pidpisuję się pod tym , co powyżej napisała Ysassa . Dobrze mówi kobieta! Fruktoza jest ok. Suszone jabłka też . Możesz też dodać suszone morele . Co do suszonych śliwek i fig , to zdania są podzielone ... Napisz nam coś o sobie . [...]

[...] z buraczków ;P Na ciążę spożywczą i inne mało przyjemne doznania nie znalazłam jeszcze sposobu. Chciałam kupić enzymy trawienne, ale w kilku aptekach nie było i zamiast tego kobieta poleciła mi Verdin complex - zaczęłam zażywać, ale zmian jeszcze jakichkolwiek nie widzę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e6bf7dd1ad734c1481e9a908807d366a.jpg Zmieniony przez [...]

[...] Plotki o szamaniu: - wielbię kaszę gryczaną i mam nadzieję, że mi się nie przeje, bo póki co wchodzi jak złoto ;D - wczoraj na zajęciach na uczelni kobieta chciała nam coś wytłumaczyć na przykładzie i zapytała co lubimy jeść na deser - miała pecha wyrywając mnie do odpowiedzi, bo ja no to: MARCHEWKĘ! ;D - co do marchewki [...]

[...] 4 burpee przy każdej zmianie osoby ćwiczącej. Czyli jak zrobiłem 15 thruster to 4 burpee, druga osoba robi 15 thruster i lecimy 4 burpee, itd.. Czas około 40min (pary kobieta + facet :-) ) Dieta Jak widać LCHF było i nie ma :-D Nie sprawdziło się za bardzo. Dziś na treningu bez problemu burpee na czas i wysokie tętno. Dziś wpadły lody z [...]

po prostu ,by musiał byc niezle spasiony ,dlatego nie chce mi sie wierzyc ,chyba ze bym zobaczył fotke . Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów"

Taką mam fotkę jeszcze, gdzie coś widać. Co do pupy, do kości jeszcze całkiem daleko, a trochę mniej tłuszczyku i więcej widocznej rzeźby i jestem szczęśliwą kobietą :D Zmieniony przez - .ups w dniu 2008-09-19 21:25:04

Jedno co najbardziej rzuca się w moje oczy w końcowych zdjęciach (poza oczywiście niezaprzeczalnym efektem wizualnym) to PEWNOŚĆ SIEBIE :-)) Na ostatnich zdjęciach stoi pewna siebie kobieta świadoma swojego ciała i dużo dojrzalsza, a to jest coś co osiągnąć ciężko!! :-) Szacun za ciężka pracę i super efekt :-)

Marek zupełnie to było niepotrzebne zabrało czas i nerwy ale reakcja zawodników WL startujących w zawodach całkowicie na miejscu :-)) No najwyrażniej są tacy co tkwią w przekonaniu że kobieta nie może mieć racji }:-( Nie będę się wdawał w szczegóły poczekajmy na film. Dobrze że mam od jezoo kufel mocy :-D

[...] już o wyniku 39x 55kg .Taka sama sytuacja u mężczyzn . Wygrana w Open jest przecież najbardziej cenna źle sie policzyli deklarując swój ciężar startowy czy co :-? Skoro kobieta robi 63powt. 35kg to 25kg jak sądzę wyciśnie 2x tyle i wygrywa Open. A tak zadowoliła się 1 miejscem w wiekówce a drugim w Open( moze tam sobie bardziej cenią [...]

ojan nie mam pojecia czy jestem dobry czy kobieta powie ci prawde :-? Pompki powinno się wykonywac w pozycji plank . Ja mam świadomosć że nie zawsze to mi sie udaje .Tempo - wiadomo że im szybciej będą wykonywane to w mniejszym zakresie. Giby to najszybsze tempo wykonania ale też charakteryzuja się najmniejszym zakresem ruchu. Startowałem w [...]

Goldberg się do roboty bierz i filmik dawaj a nie płaczesz bo Cię będzie całe życie kobieta biła %-)