betkaa, z tym mężem to tak, ze jak już macha to mu oddam, se kupię gryfy do nakręcania drugie i ciężarki nakręcę, tylko z kolejnej wypłaty.. bo on powinien też tu do was przyjść, tylko kobietą nie jest, i mało chęci do zmian, stwierdził że schudnie tylko ćwicząc bez zmiany żywienia, a żywienie ma gorsze niż ja, bo mięsa nie je za to słodycze .. [...]
[...] udzwignac ciezsze rzeczy niz oni???? albo ze wole dobry film akcji zamiast komedii romantycznej??? zreszta, juz ci mowilam ze moj wspollokator to szowinista ktoremu w glowie sie nie miesci ze kobieta 1. robi (lub chce robic tylko jej nie wychodzi) kariere, 2. nie chce wyjsc za maz, 3.nie spedza weekendow gotujac i sprzatajac jak jego mamusia
Oczywiście że można jedno połączyć z drugim, ale w Twoim wieku będzie przy takim treningu podstawą dieta. Co do klubu to zalezy od trenera i ludzi, ale byłam już w wielu i oprócz jednego nie spotkałąm sie z wrogościa lub drwinami, mimo iż jestem kobieta. Wiec miej jaja zapisuj sie na treningi a nie panikuj w necie
mr-s - wnioskuje że to kobieta - wzrost, styl pisania itp :D "wcześniej jadłam dużo" może zła literka wskoczyła ale tak to na drodze dedukcji wnioskuje. Zmieniony przez - AnonimBS w dniu 2011-05-29 17:35:32
[...] i skoliozy Filonka, w domu ćwiczysz, czy jeszcze gdzieś dojeżdżasz? yosis zainwestowałam w sprzęt i ćwiczę w domu gdzieś tam kiedyś wklejałam foto mojej siłki silna kobieta i to z ust szefowej nogi chyba faktycznie mam silne, ręce jeszcze słabiutkie, a silna poczuję się chyba jak się w końcu zacznę na drążku podciągać no ale burpess [...]
[...] jestem (w ramach tłumaczenia czemu nie będę w******lać ciasta jak inni) no i od razu pytanie "na dukanie"? "na 1000"? Jak coś było w kolorowej gazecie to kobieta może to przełknąć, ale jak się mówi, że na diecie generalnie zdrowej i zbilansowanej, to równie dobrze w tym czasie mógł mi ananas z nosa wystawać, taki wzrok [...]
Fela, dokładnie ja myślę, że inteligentny facet doceni, że kobieta mądrze dba o siebie. a kobiety, no cóż, zazdrość i zawiść, niestety to są cechy naszej płci
Może wypełnij pierw krótką ankietę, prócz wieku nie wiadomo nic o Tobie, kobieta, mężczyzna, wzrost, szacunkowy poziom tłuszczu, aktywność fizyczna, jak wygląda sprawa odżywiania.
no to ladnie jestem jedyna kobieta w pracy ktora nie: a) posiada dzieci b) jest na urlopie macierzynskim c) jest w ciazy wirus zaczal podobno krazac 2 lata temu, i tak srednio co pol roku wystepuje kolejny przypadek no to mam 6 miechow na redukcje
ale jajca... ja przez jakieś dwa lata byłem przekonany,że BAMF to kobieta(nie zaglądałem do profilu) ciśnij ciśnij,bo mało na patyku jest ;) BTW. Z tego co zrozumiałem,to zacząłeś 5/3/1 Wendlera ? Taka mała podpowiedź-zaczynając 5/3/1 trzeba zrobić min 4 cykle pod rząd,żeby to dało jakieś efekty ;) Pozdrawiam.
Może dlatego, że jak już ludzie wspominali jesz za mało???? Twój rozkład kaloryczny jest dla mnie, bo ja własnie tyle jem ile Ty w ciągu dnia a tez jestem kobieta na redukcji. Oblicz to porządnie, jest wzór w dziale Odżywianie. To raz. Dwa, przeczytałam, że mięso sporo przyprawiasz i smażysz!!! Wliczasz te przyprawy ( jesli sa kaloryczne) i oliwe [...]
Bry. Babeczka pewnie miała pms. Bo z terrorystą można negocjować, z kobietą z pms nie Szit, nie może mi wyjśc z głowy ten durnowaty refren Enej "Dobry deń dobry deń, tu twoje radio hello..." masakra jakaś Uwaga -do odsłuchania na własną odpowiedzialność: http://www.youtube.com/watch?v=4KoBxFSUseg