O właśnie, to ja skorzystam z okazji i również zapytam skoro dyskusja w tym temacie Kobieta, BF 33-34% obliczać na suchą masę czy nie? Na myśl mi przychodzi sucha masa, ale jeśli w przypadku takim że na ckd/skd przy okazji spadku tkanki tłuszczowej rosną jej powolutku mięśnie to znów wydaje mi się że na masę całkowitą.. Z poszukiwań wyszło że [...]
Cos zle robisz ;0 dorzuc wiecej piwa i wodki. Poza tym taka dieta naprawde jest anabolizujaca w polaczeniu z duza iloscia chmielu. Sam wyciagnij wnioski ;-) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"
najlepsza zwala jest jak cwiczy na silce 12-15 spoconych animali i nagle na silke wchodzi jakas skapa ubrana maniurka zabyscie widzieli te spojrzenia ja jakbym byl kobieta to bym chyba uciekl jak by ktos sie tak na mnie spojrzal pozdro
Jestem z Radomia, jakie mam poglądy hmm.. raczej staroświeckie co do kobiet np. dlamnie kobieta to cos powaznego, dlatego tez niemam dziewczyny bo nie moge natrafic na ta co by mi odpowiadała wszystkie takie własnie jakies są jakby nowoczesne samochody i wogole. i dla zabawy.
[...] lekko zebra a brzuch okropny .Tak jak zauwazylem ze bez spalczy to raczej diety bym nie utrzymal jak tylko odstawilem to odrazu poczulem głód ochote na słodkie kwaśne jak kobieta w ciąży .Mam pytanie przez jaki okres czau można brać spalacze i jaki jest dobry po używaniu Lipo 6 x ja mam jeszcze Tighta X trem , Proszę dordzcie mi co bedzie [...]
hehehe widze ze Twoja wiedza jest zerowa praktycznie i obiegowa.To tak jakbys twierdzil ze 60 letnia kobieta majaca osteporoze jak bedzie pila duzo mleka to sobie wzmocni kosci tak??
hehehe widze ze Twoja wiedza jest zerowa praktycznie i obiegowa.To tak jakbys twierdzil ze 60 letnia kobieta majaca osteporoze jak bedzie pila duzo mleka to sobie wzmocni kosci tak?? to ty tak napisales, wiec to swiadczy o twojej inteligencji i szczątkowej wiedzy, wyksztalcenia w kierunku medycznym albo żywieniowym chyba niemasz, a jesli masz to [...]
Płeć : Kobieta Wiek : 17 Waga : 70 Wzrost : 167 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : Umiarkowana aktywność Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Odżywianie : jem wszystko co popadnie, ale jeżeli uzyskam pomoc będzie dieta Cel : [...]
ja po swoim cyklu nie mam zadnych problemow:p kobieta jest ze mnie zadowolona;)
250 przysiadow robi sie ok 7 minut :) Chyba jeśli dopiero co zwlekłaś się z kanapy po latach nic nierobienia %-)|-) Ca. 35 przysiadów na minutę - sprawna fizycznie kobieta zrobi przynajmniej 50 i więcej %-) Oczywiście rozmawiamy o kobiecie, które potrafi robić przysiady, czyli nie odrywa pięt, a zadkiem schodzi poniżej linii kolan bez [...]
"w przypadku osób dorosłych o przeciętnej aktywności fizycznej wynosi około 10mg dla mężczyzn" - co to znaczy "przeciętna aktywność" to nie wiem co do twoich wyliczeń, nie wiem skąd wziąłeś to 15mg? to ma być średnia wyciągnięta między kobietą w wieku rozrodczym (18mg), a mężczyzną o średniej aktywności (10mg)? wiele produktów ma żelazo z tego [...]
moja kobieta śpi na boku bo lubi jak ją zachodze od tyłu
Witam, mam 22 lata waże 65kg przy wzroście 163cm(kobieta) 3 razy w tygodniu chodzę na siłownie. Korzystam głownie -orbitrek, bierznia,stepper, rowerek, czasem jakieś hantle, sprzet z obciazeniem na nogi i ramiona(nie wiem jak to sie nazywa) i znowu nie wiem czy jest na to jakas fachowa nazwa ale mowią na to wioślarz:)Ćwiczę około 1.20 Ułozyłam [...]
Ty jesteś kobietą, w dodatku małoletnią i masz już takie wartości, a Twoi rodzice twierdzą, że nic Ci nie jest? Bierz skierowanie do ręki & swoje zdrowie we własne ręce i idź na konsultacje. Może dobrze by było jakby była jednak z Tobą dorosła osoba, bo może się zdarzyć, że nie zrozumiesz przekazu od lekarza itp... Może ciocia, starsza [...]
1500kcal?! Przeciez moja kobieta wiecej je %-) moim zdaniem o wiele za malo - spalisz miesnie ,a z czasem nawet odechce Ci sie chodzic na silownie i tyle z redukcji.. Ja jestem na wycince 8% bf i 1500kcal to ma moj jeden posilek chlopaku.. Jem 3400kcal+ i tluszcz leci w dol ,waga praktycznie juz stoi w miejscu ale definicja miesnia sie poprawia [...]
jesteś mężczyzną czy kobietą?????
kobieta patrz na nick;!
Kobieta to moze inaczej, bo żadnemu facetowi by to nie zaszkodziło.
ja mam 16 lat, a na ulicy podchodzi do mnie kobieta i zaczyna gadac o nowym prezydencie gdyni i po chwili pyta "ty masz prawa wyborcze, prawda?":)))
Do oceny
Może w moich obliczeniach kalorycznych nie dodałem wysiłku podczas sexu z moją Kobietą a to dużo kalori i dosyć często A tak szczerze to Vlad to że "coś" robie źle nie podlega dyskucji ale jak to "coś" znaleźć skoro cały czas ćwicze według bardzo dobrych planów które w pośredni sposób związane są z wypowiedziami [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
