SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • czy boli mnie wątroba?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    boli mnie pod prawym żebrem, czasami promieniuje w dolną, ale cały czas prawa cześć brzucha, mam dopiero 20 lat i jestem kobietą, czy to możliwe, że to wątroba? a jeśli nie to co? Czy jest możliwe, żeby jakoś wyleczyć to co się dzieje z moim brzuszkiem?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2011-01-04 11:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywka dla kobiety ektomorfik??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was:) jestem kobietą, mam 26 lat przy wzroście 175 ważę zaledwie 46 kg. Chciałabym przytyć za pomocą odżywki, nie chce żadnych mięśni chce nabrać tłuszczu bo go praktycznie w ogóle nie mam!! da radę to zrobić jakąś odżywka + dieta?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2011-01-05 17:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy spalacz tłuszczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem kobietą mam 10 kilo nadwagi, chcę zapisać się na aerobik i potrzebuję dobrego spalacza tłuszczu. ...... ........ ........ ........... ................... Mam 31 lat i 1.74cm wzrostu. Proszę mi dać jakiś pomysł. ......... ........... .............. ........ ......................

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2011-01-05 23:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. Mam olbrzymi problem i zdałam sobie sprawę, że sama sobie z nim już nie poradzę... proszę... nie, ja błagam o pomoc! Blisko 3 lata temu rozpoczęłam dietę, była naprawdę uboga. Kaloryczność posiłków nie przekraczała 1000 kcal. Jadłam praktycznie sam drób, nabiał, jaja, troszkę warzyw i grejpfruty. Schudłam około 20kg. Niestety jakieś pół [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2011-01-05 23:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena jadłospisu/diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : kobieta Wiek : 19 Waga : 65 Wzrost : 170 Obwód klatki : 93 Obwód ramienia : 29 Obwód talii : 70 Obwód uda : 58,5 Obwód łydki : 38,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : x Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : aeroby 4x w tyg, siłownia 3x w tyg (ok 1,5 - 2 h ) Odżywianie : wydaje mi się , że w miarę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2011-01-06 18:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła do powiększania biustu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem młoda kobieta z dużym kompleksem małych piersi w bliskiej przyszłości chce mieć dzieci czy istnieją zioła lub inne preparaty które bezinwazyjnie powiększą mój biust nie szkodząc mojemu organizmowi???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2011-01-06 19:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wkoncu wziac sie za siebie ;) tylko ze kompletnie nie mam pojecia o cwiczeniach, treningach itp. dlatego prosze o ulozenie tygodniowego planu cwiczen. mam 20 lat (i jestem kobieta tak przy okazji ;)), 170 wzrost i waze ok. 77kg. moje godziny przeznaczone na trening sa raczej ograniczone (studia + praca) dlatego sobota i niedziela odpadaja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2011-01-07 21:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat Waga 83 Wzrost 174 Cel do osiągnięcia pomiędzy 68-70kg Zaczęłam się odchudzać miesiąc temu. Ważyłam 89 kg i w ciągu miesiąca zrzuciłam 6 kg. Nadal utrzymuje swoją diete. Zostala ona ustalona przez moja dietetyczke i powiedziała mi, że to normalne, że na początku tyle zrzuciłam. Po miesiącu powinno się ustatkować. Jestem w drugim miesiącu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2011-01-07 22:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jestem nowa tutaj i nie wiem czy nie zaśmiecam forum podobnym postem. Otóż chcę schudnąć. Jestem studentką. Mam 180cm i 80 kg. Od 5 dni jestem na diecie MŻ (mniej jeść) i staram się ćwiczyć, niestety tylko w domu, gdyż finanse nie pozwalają mi na zakup karnetu w siłowni czy na basenie. Robię 100-150 brzuszków dziennie, leżąc na jednym boku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2011-01-09 09:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiednia waga do wzrostu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile powinnam wazyc przy wzroscie 1.73, waze 69, mam 38 lat, jestem kobieta, biegam, robie brzuszki, cwicze aerobik i jakie cwiczenia sa najlepsze na mocne miesnie grzbietu i prosty kregoslup bo mam tendencje do garbienia sie i bola mnie plecy jak sie prostuje, karolina

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2011-01-09 11:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIĹ�NIENIE 100/67

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dZISIEJSZY POMIAR mojego cisnienia to 100/67,czy to normalne? Miewam niskie cisnienia,ale dzisiejszy pomiar odbył sie po 3 kawach. Bywam osłabiona i śpiąca,ostatnio często zmęczona,często też mam bóle głowy..Mam 36 lat i jestem kobieta.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2011-01-10 21:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiednia ilośc kalorii w ciagu dnia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile kalorii powinnam spożywac dziennie jeżeli mam szesnaście lat? nie uprawiam żadnego sportu i jestem kobietą? kokokok k ok o ko ko k ok ok o ko k ok o ko k ok o ki hjh jh jk hjh jkbhjmb kjbjk bhbjkghkujbjkghb ugjbiu jgh iubjk hy8

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2011-01-10 22:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. W mojej głowie w dniu dzisiejszym pojawiła się czerwona lampka! ZACZYNAM być za gruba...miejsca najbardziej odkładanego tłuszczu- uda, pośladki,ramiona i brzuszek(ustawienie w kolejności odkładania). Jak mam pomyśleć, że do tych 100kg zostało niewiele, to mnie to przeraża. Nie chce tak dalej, dlatego proszę was o pomoc. Stan zdrowia : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2011-01-10 23:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delka_27 dziennik treningowy / redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, jestem kolejna kobitką, która chce w końcu zrobić coś ze swoim życiem i wyglądem raz na zawsze.Motywacja jest ogromniasta, bo 21 maja stanę przed ołtarzem z moim A. Po 1. chce wyglądać pięknie a po 2. chcę rozpocząć życie z moją nową "funkcją żony" będąc zadowoloną z siebie i szczęśliwą. A i jeszcze coś : udowodnić sobie, że się uda i jeśli [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11997 Data: 2011-01-11 09:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol solo cykl

    Temat
    Doping

    Miałoby to wyglądać tak: 1-4 m-drol 1-5proviron 4-...clomid Postanowiłem dołączyć proviron do cyklu żeby uniknąć bloku na jajkach, ponieważ moja kobieta nie może odczuć że coś biore. To sie moze wydać smieszne ale po ostatnim cyklu na tesciu kiedy troceh zaniemoglem mialem taka afere ze nie chce tego powtarzac. Prosze o wyrazumialosc i powazne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2011-01-11 16:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta układu pokarmowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mdłości po kopytkach,lodach ,kawie z mlekiem. wzdęcia po kapuście kiszonej ,ostatnio po schabowych,pizzy ,jabłkach.Kiedy ktoś mnie przestraszy,np.budzik rano to też jest mi niedobrze.Oabjwy podobne do tych co ma kobieta w ciąży i do tego jeszcze wzdęcia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2011-01-11 18:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17-latka + sport + dieta = POMOCY!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam. na wstępie chciałabym zaznaczyć, że nie chcę być chuda jak patyk i przez odchudzanie rozumiem ustalenie odpowiedniej diety + oczywiscie trening, by pozbyc sie zbednej tkanki tluszowej (a nie glodzenie sie). potrzebuję dokładnej porady dot. tego co i kiedy mam jesć (w jakich godzinach, przed/po treningu). chodzę na siłownię 2 razy w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2011-01-11 22:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • licencjat ochroniarza

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak dostac sie do pracy jako ochroniarz igdzie sie robi licencjat czy ma szanse kobieta w wieku 43 lat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2011-01-11 23:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na wzmocnienie rąk ?????

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Potrzebuje jakieś ćwiczenie na wzmocnienie rąk aby móc się podciągać na drążku dużo razy a nawet nie potrafię raz i nie wiem co mam zrobić ;/ zaznaczam że jestem kobietą :).......... .... . .... .. . . . . . . . .. . . . . . . . . . .. d.. . .. . . . . . . . . .. . . . . . . .. . . . . .. . .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2011-01-12 14:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka waga do wzrostu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem kobieta , mam 36 lat , wzrost 160 , waga 59 . Ile powinnam wazyc do swojego wzrostu i wieku ??????????????? ??????????????????? ????????????????????? ????????????????? ???????????????? ??????????????????? ?????????????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2011-01-12 23:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)