kobieta

[...] kult ciała, to media kreują tendencje i zachowania młodych ludzi. Nie widziałem dzisiaj reklamy, w ktorej nie brał by udziału albo fajnie zbudowany mężczyzna, albo zgrabna kobieta Zaczyna się to poszczegać jako warunek odniesienia sukcesu w życiu'' Uważam, że te słowa oddaja obraz rzeczywistości i są nawet moim zdaniem 80 % odzwiercidleniem. [...]

a kilka słów o tej diecie redukcyjnej powiesz? ewentualnie jakieś linki również mile widziane. Na prawdę jestem w tym mało zorientowany. Dodatkowo oczywiście rozpieszcza mnie kobieta z obiadami i kolacjami. Czy dieta redukcyjna może być taka: 1 dzień pierwsze śniadanie: 260 kcal, (25 g białka,10 g tłuszczu), opakowanie serka ziarnistego z dużym [...]

oo widzę że Lena_k to kobieta ;] witam w swoich niskich prograch ;) które myśle że z czasem będa rosnąc :) a wracajac spokojnie o diete o tym juz rozmawialem z moim lekarzem więc no problem narazie mnie marti jak zrzucic ten tłuszczyk :< lato sie zblirza a tu lipaaa ;( I kolejne pytanko czy reduktory tluszczu warte są uwagi ? Zmieniony przez - [...]

Dobra, ale jest rowerek, tak też spali. Zdrowie na 1 miejscu. Placebo, po siłowym robisz 60 biegu i 10 rowerku, czy osobno? No, no... pod wrażeniem jestem, na podbiegach wysiadam :) W sumie mogłabym dłużej i częściej, ale nie chcę przystosować organizmu, niech spokojnie spala :) Mat, jak samo imię wskazuje, kobieta :)

Ja mam podobnie. Kuracja skonczona odblok poszedł jak powinien. Ale libido jakos kiepskawo. Tzn jak trzeba to moge działac z kobieta normalnie, ale wzwody poranne znikneły a były dziennie, myslenie o sexie itd ocbhota nachodzila co chwile a teraz kapa . Mogłbym nic nierobic miesiac . Pom ału mnie to zaczyna wkur.... :/ Daj znac co lekarz [...]

[...] dziwnie wyglada... powaznie cos mi nie pasuje.. jakos proporcje klata-reka...(reka super) A nogi.. moim zdaniem...jak poprzednika..za duze nogi to wygladaja jak u kaczki... kobieta taki wy***ane uda tez sie nie podobaja... Wazne zeby nie byly razaco chude w porownaniu do reszty. Jesli proporcje beda ok..to cala sylwetka bedzie ok...I PANIENKI [...]

Nie zrozum mnie zle ale tak wlasnie kobieta powinna wygladac. Ze wzgledu na swoj wzrost wedle mnie to jest calkiem normalne ze masz dosc umiesnione uda, dziwi mnie ze wydki nie az tak. Wedlug mnie nic ci nie brakuje ani niczego nie masz w nadmiarze... Jak zwiekszysz intensywnosc treningow, czy tez zaczniesz robic nogi jak wspomnialas tylko [...]

Bo to zła kobieta była...

w tym przedziale cenowym polecam Mexxa pure life (miałem kiedyś i kobieta szalała )

dobra wróciłem z zakupów i mam 3 saszetki nitroxa tego za 5zł kupiłem szkoda mi na więcej było to zobacze jak to cuś działa.ale to po nowym roku dopiero. ps biało oxygena kupiłem bo sie na promocje skusiłem a to wstretne jak cholera:/ nie poczytałem najpierw i jak kobieta sie skusiłem eh:/

[...] czuję. Kiedyś w dzinsach wygladalem jak szczupak teraz , że tak powiem jest tylek jest udo dlatego sam nie wiem co robic. Kazdy mnie tu cisnie , ze nie zdecydowany , ze jak kobieta ale naprawde mam metlik w glowie. nie wygladam grubo jeszcze nikt na mnie grubas nie powiedzial ani przytluszczony a znow redukowac chce. Ale Tomasz innego wyjscia na [...]

[...] według "Bibovita B z youtube" i taka dziewczyna z każdym rokiem wygląda tak samo, oczywiście powiedziałbym, że taki trening ma się nikle do jej sylwetki, ale to w końcu kobieta i nie musi mieć sześciopaka by być atrakcyjna, jeśli jest chociaż szczupła" to ketoza będzie całkiem dobrym rozwiązaniem, ale jeśli jesteś dziewczyną, która robi [...]

[...] nie powinno byc i te nieszczesne flaki. Ogolnie wiecej produktow proteinowych np. twarog/ryz+piers z kurczaka z warzywami/ryba np. makrela wedzona (unikaj tych puszkowych). Rower dobra sprawa, ale jezeli nie zalezy Ci na miesniach (tak twierdze, bo jestes kobieta) to mozesz biegac na czczo. Ogolnie bieganie jest lepsze niz rower stacjonarny

Pozostan przy KB tylko zmien metode. Założenia systemu: StrongFirst – czyli Siła przede wszystkim! * Możesz być kimkolwiek zechcesz. Wojownikiem. Atletą. Twardym facetem lub kobietą, gotowym radzić sobie z trudnościami życia, ale najpierw musisz być silnym ( Strong First). * StrongFirst -Siła jest fundamentem w rozwoju wszystkich innych cech [...]

cos chyba zle wyszlo bo wyszlo taK KALORIE 2746,4 BIAŁKO 132,6 1,7 TŁUSZCZE 156 2,0 WEGLOWODANY 203 2,6 TAKIE DALEM USTAWIENIA WAGA 78 PŁEĆ MĘŻCZYZNA 1 KOBIETA 0 WIEK 16 WSPÓŁCZYNNIK AKTYWNOŚCI 1,20 CHCE UZYĆ AUTOMATYCZNEGO KALKULATORA NIE 0 TAK 1 MOIM CELEM JEST WZROST MASY 1 REDUKCJA 0 [...]

Wow bardzo fajna kobieta na zdjeciu ;) Sprzet fitness www.conan.pl

Badzo fajna kobieta ma badzo duzo fajnych fotek oczywiscie dam song za fotki

[...] zapewnic prace wszystkim rodzajom włókien aby te , w wyniku obcinania kalori w diecie , nie zostały spalone przez organizm jako niepotrzebne bo nieużywane , dlatego niech ta kobieta wykonuje na kazdą grupe ćwiczenia w zakresie powtórzeń od 20 do 4 czyli np. na klatke ten zakres może rozdzielic w taki sposób - wyciskanie 12/10/8/6/4 - rozpietki [...]

Tak, widzieliśmy w temacie o diecie.. Masło orzechowe to nie jest źródło białka, ale niech tam :-) Tylko, że: A) koleżanka jest kobietą B) kluczem było sformułowanie "bez sprzętu" - przysiady ze sztangą, to nie to samo co przysiady bez sztangi ;-) A, żeby tracić tłuszcz, trzeba mieć ujemny bilans kaloryczny ;-) nie wystarczy zerowy :-) Zmieniony [...]

Tak, widzieliśmy w temacie o diecie.. Masło orzechowe to nie jest źródło białka, ale niech tam :-) Tylko, że: A) koleżanka jest kobietą B) kluczem było sformułowanie "bez sprzętu" - przysiady ze sztangą, to nie to samo co przysiady bez sztangi ;-) A, żeby tracić tłuszcz, trzeba mieć ujemny bilans kaloryczny ;-) nie wystarczy zerowy :-) czy [...]