SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • pasemka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nioonia mozliwe:), wypróbowałem tą Joanne, na własnej głowie i ja nie polecam, kiedyś stosowano wspomniany Regenal i on był godny polecenia ( też granatowy szampon ). Innych specyfików nigdy nie stosowałem z recji tego, ze jeżeli juz mam pasemka to roboine są na dobrych produktach i nie trzeba się potem ratować. Poza tym mozliwe, ze ten szampon mi [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 15:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez formy:(

    Post
    Galeria Zdjęć

    teraz poswiadczylas ze jestes glupia i guwno warta jak ci zaufac nie mozna to tylko mozna cie wykozystac i szczeze to nawet nasrac na taka jak ty bym nie chcial kobiecie powinno sie ufac kobieta powinna szczeze kochac a ty do czego jestes pucujesz dupe jak powiedzials udajesz symapatie po co zeby cie przewiuzl samochodem taty

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 16316 Data: 2005-09-19 16:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym go nie zmieniał tylko ułożył/wybrał nowy ale już nie dzielił tylko jakiś fajne fbw 3 razy w tygodniu, może z jakimiś seriami łączonymi tak żeby dać wycisk. Bo w przypadku 3 dni u kobiet ciężko skompensować 4 dni, a kobieta musi trenować ciężko:-)) zaglądałaś może do dział Ladies?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2018-03-06 11:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostowanie Włosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Szczerze po moich obserwacjach widze zeby nie wiem co kobieta uzywala i tak wlosy ktore sa codziennie prostowane wygladaja zle.... Robi sie siano na glowie. Ale taka cena za proste wlosy.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 20:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylffka79/pomocy w redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Plecy moje osobiste To zależy, co rozumiesz przez przedobrzenie z białkiem. U kobiet na redukcji dobrze sprawdza się 1.8-2g/kgmc, ewentualnie 2.2g. Natomiast jedzenie samego tylko białka to bzdura, można sobie zrobić ładne kuku, zwłaszcza jeśli jest się kobietą Zawsze najlepiej zaczynać od diety zbilansowanej. Wtedy w miarę upływu czasu da się [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7204 Data: 2011-05-03 10:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toaleta dla facetów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hehe wlasnie, bo narazie sami faceci odpowiadaja a zadna kobieta sie jeszcze nieodwazyla! Troche dziwne

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10043 Data: 2006-04-16 13:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toaleta dla facetów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja raczej nie znam dziewczyn ktorych kreca dlugie wlosy. dla mnie to facet ma miec krotkie( oczywiscie nie calkiem wygolone). dlugie wlosy pozostawcie kobieta moj facet na szczescie tez ma takie zdanie :P

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10043 Data: 2006-06-18 14:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toaleta dla facetów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Blueeyes jak Ty sie rwiesz do pomocy nam "złota kobieta" z Ciebie oby było takich wiecej jak bede miał pytanko to na pewno tu zajrze i poprosze o odpowiedz na razie pytan brak ... POZDRO !!! P.S. A kto marudził ten marudził ja sie nieodzywałem i czekałem ... Zmieniony przez - Mati_16 w dniu 2006-06-20 14:41:02

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10043 Data: 2006-06-20 14:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o płatkach typu Nestle Fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja ich nie polecam, IG jest wysokie- po ok 2h dostaje bardzo silnego niedocukrzenia. Ogólnie zalecna porcja (ok 160kcal) to 3łyżki stołowe(jak nas informują), Więc ,który mężczyzna się tym naje;) zresztą kobieta tez nie :D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 13:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny raz..

    Post
    Ladies SFD

    [...] cele? Bo ja tu widzę parcie na chore chudnięcie. Masz cudowny kształt bioder, zamiast bawić się w walki z wiatrakami i gonić za wygladem wieszaka, wykorzystaj, bo mało która kobieta ma takiego asa w rękawie. Innymi słowy: zabierz się za budowę góry, zamiast za dewastowanie daru, jakim Cię Matka Natura obdarowała. Zmieniony przez - Martucca w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2013-04-22 11:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywalczyć sobie powrót do walki o tytuł. Mam wiarę, że dobre rzeczy nadejdą, a w międzyczasie wykorzystam ten czas na budowanie siły i umiejętności! Niech wygra najlepsza kobieta… Następna walka jest moja.” https://www.instagram.com/p/CThu_2uFdLG/ Esparza zajmująca #3 miejsce w rankingu wagi słomkowej UFC, nie przegrała od września 2018 roku. [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9309 Data: 2021-09-08 16:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Płeć : kobieta Wiek : 21.5 Waga : 47.5 Wzrost : 159 Obwód klatki : 85 Obwód ramienia : 24 Obwód talii : 60 Obwód uda : 46.5 Obwód łydki : 32 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% Aktywność w ciągu dnia : praca, uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu rowerek stacjonarny , codziennie 30 min. ćwiczen na talie + [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 11475 Data: 2011-12-20 21:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN N.O.-XPLODE , CELL MASS , NITRIX

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] troche przytyc. Co do Nitrix'a ... wczoraj kolega mi rozpakowal opakowanie =/ wiec ciezko bedzie raczej sprzedac, a nie chce zeby sie zmarnowal. Jak juz mam to chyba wole zjesc ;] Jak juz wczesniej pisalem, pogubilem sie z tym wszystkim troche =/ jeszcze calkowicie dobily mnie klopty z moja kobieta ale to juz inna bajka. Az zyc sie nie chce ...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2011-09-19 11:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla mojej siostry ;] Pomóżcie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Bez przesady, kobieta nie równa się małym cięzarom, chyba za bardzo w siostrę to nie wierzysz... Na mase czy rzeźbe to jest dieta nie trening. Ma ćwiczyć CAŁE CIAŁO. Jak miałbym polecić jaką alternatywę to jakiś trening metaboliczny w obwodach też oparty o podstawowe ćwiczenia. Bez dobrego odzywiania się niestety nie obędzie, więc zamiast [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2011-08-03 23:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta fatalna. 2000 kcal to ma kobieta ja przy 77 kg na redukcji mam juz po obnizce 2300 za duzo wegli brak tluszczy malo bialka, a 1 posilek to juz w ogole dno brak pelnowartosciowego bialka tam brak posilkapotreningowegp

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2011-03-02 23:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki na ,,mase"...

    Post
    Trening w domu

    była tez tam kobieta. O to ten filmik : http://www.youtube.com/watch?v=Y5Ipe3-jD0g&feature=related

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 12:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy chce mieć gęste.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pytałaś o odżywianie, oto co pomoże napewno włosom: 1. trzeba np uzupełniać takie mikroelementy które każda kobieta traci podczas okresu- żelazo, cynk, selen, w przeciwnym razie odbije sie to na kondycji włosów! 2. jeśli w twoim pożywieniu bedzie za mało witamin czy białka- włosy stracą połysk i będą łamliwe tego gdzie znajdziesz białko i resztę [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 20:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy chce mieć gęste.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jakbys byla facetem,polecilbym ci fitoprost z palma sabatalowa albo naprawde skuteczny finasteryd,no ale ze jestes kobieta to inaczej wygląda.NA odrost wlosków ,polecam minoxil najlepiej w formie loxonu 5%(jest na recepte) albo ,2%(niektorzy maja sajdy po tym wkoncu to lek na serce ) ale naprawde skuteczny.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 16:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja iskierka!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo przystojna kobieta.Widac ze obrotna. Pozdrawiam. ****** Doradca w dziale Doping ******

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-27 21:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vanilla

    Post
    Ladies SFD

    Tak podejrzewałam ze te kg będą ładnie rozłożone:) Tutaj nie ma co szaleć tylko trenować jak trenujesz i miskę przyciąć. Tylko:) Dzięki! Niestety z tym "tylko" jest problem, ale chce powalczyć. To nie fair, że tyłek tak szybko rośnie sam z siebie. "Dieta: warzywka sa, tylko, że ich nie wpisujesz? Normalnie są, wczoraj akurat tak wyszło. Staram się [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5371 Data: 2021-10-04 13:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)