kobieta

JUż chyba znamy przeciwnika Nastuli: źródło: http://www2.ticketpro.pl/pl/akcja/szczegoly/887 Paweł Nastula vs Koji Kanechika przynajmniej tak wynika z plakatu i do tego będzie walczyć kobieta na gali

To ja też za Wami tęskniłem robaczki ! Było sporo zmian: nowa praca+kobieta+siłownia wieczorem= brak czasu na SFD. Ale oto jestem Chyba nawet bardziej niż przed rokiem podnieca mnie ruch gryfem: góra-dół Ekstremalnej masy nie nabrałem, ale nie martwi mnie to. Cholernie dobrze potrafię już czuć swoje mięśnie. I to nie te duże, ale i te , o [...]

co zrobic? Płeć: Kobieta Wiek: 18 Waga: 55 Wzrost: 161 Obwód klatki: 86 Obwód ramienia: 28 Obwód talii: 77 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 377 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 3 Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: lubie wszysko Cel: poprawa estetyki i proporcji [...]

waga 55kg. co chcesz wycinac? jestes pobmejem? czy kobietą? nawet jak to drugie to pewnie nie ma co definiowac

Witam, wiem, że ten temat jest ciągle wałkowany na tym forum i pewnie co niektórzy bardzo się złoszczą, kiedy widzą po raz enty ten sam temat, ale każdy inaczej wygląda i ma swoje potrzeby, więc proszę o cierpliwość :) Opiszę się, żeby wszystko było jasne... mam 23 lata, jestem kobietą jak wynika z nicku, mam 167 cm wzrostu, ważę 50 cm i jestem [...]

kobieta mnie w sogach wyscignela

Do diety oraz ćwiczeń na siłowni postanowiłam także dorzucić Therm Line II. Preparat stosowałąm zgodnie z zaleceniami a więc 2 kapsułki 30 min przed śnadaniem i 2 kapsułki 30 min przed obiadem. Juz drugiego dnia, ok. 2,5 godz. po przyjęciu 2 kapsułek poczułam się baaardzo żle..tak jakby strasznie spadło mi ciśnienie...czyli-zawroty głowy, nudności [...]

czesc wszystkim 3 tygodnie temu rzucilam papierosy i przytylo mi sie, zawsze bylam szczupla moglam jesc kiedy chcilaam i ile chcialam, nie mam pojecia co to dieta i co teraz zrobic a przeszkadzaja mi te kilogramy, pomozecie mi? reszte danych uzupelnie pozniej bo nie mam czym sie zmierzyc :) aha waze teraz 54 a wazylam 49 i chcialabym wrocic do [...]

witam jestem kobieta i mam 18 lat i wzrost: 175 cm waga: 65 kg talia: 67 biodra: 99 biceps: 28 udo: 47 łydka:35 nie wiem czy te wymiary potrzebne,no ale tak na wszelki wypadek,zeby lepiej zobrazowac sytuacje chodze 3-4 razy w tygdoniu na silownie i raz na basen,ale nie wiem czy 'moj wlasny trening' jest dosc dobry do przedluzania go... bardzo [...]

Czemu? A może... Walisz towar w bark i uda, by kobieta rozkładała uda No dobra już nie będę

za kilka dni zaczne brac cleanburexin.czy mozecie mi powiedziec jaka diete moge do tego stosowac?to moj pierwszy spalacz.bardzo zalezy mi na zrzuceniu 10kg.prosze o rade. Płeć: Kobieta Wiek: 25 Waga: 65 Wzrost: 166 Obwód klatki: 88 Obwód ramienia: 29 Obwód talii: 87 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 24 Szacunkowy poziom tkanki [...]

a arnold?przeciez chyba nie byl jakims grubasem moja jest taka opinia jak napisalem a terazniejsi(zawodowi)kulturysci,a przynajmniej 90% wygladaja jak przerosniete postacie z komiksow z wilkimi brzuchami jak kobieta w ciazy-z rezszta glownie chodzi mi o te brzuchy,bo to one paskudza caly ich wyglad

dziala wam gg? siema dzis sie wazylem +4 kilo w dwa tygodnie na samym m-stacku az kurva myslalem ze sie waga zyebala normalnie to dziala,z brzucha zlazi a tu jakis wiekszy sie zrobilem ,ja tego nie widze ale tak kobieta mowi lece na silke wykorzystac ta moc siema

Marek, zawsze ciekawie się czyta Twoje teksty. Wypalenie może dosięgnąć człowieka w każdym momencie życia jeżeli zajmował się czymś dostatecznie długo - i wtedy zmienia się pracę, żonę, styl życia. Chodzi to w różne strony i jedni wtedy odstępują od sportu, inni do niego przychodzą. Zwątpienie to pewnie standardowy element życia. Ja np. wczoraj [...]

witam mam 25 lat coreczke ktora ma 2 miesiace karmie piersia.przed porodem wazylam 53kg w czasie ciazy przytylam 22kg teraz waze 60kg.mam boczki i brzuszek to mnie boli bo nigdy nie mialam.jem roznie duzo nabialu mleka jogurty itp;ale jem tez troche smazonego czasami,nie jem slodyczy teraz w ciazy jadlam ciagle nie chce tak wygladac .mam atlas w [...]

juz ci starczy tych sogow ty kobieta jestes to dominowac tu nie mozesz

[...] to z czasem otworzyć swój gabinecik... Myślisz, że to przejdzie?? Jak będziesz miała pytanka z czasem co do karmienia...to napisz, to to co mam w książkach i w głowie Ci tu napiszę, ale widzę, że i tak jesteś kobieta z wiedzą Pozdrawiam czekając na ratującą mą niedoszłą karierę odpowiedź Zmieniony przez - donpatricc w dniu 2008-04-25 22:48:49

witam, przeczytałam linki o jadłospisach i redukcji i ułożyłam tak: I posiłek 1/2 szkl płatków owsianych szkl mleka 1,5 % łyżka nasion dyni 5 migdałów jabłko II bułka grahamka 2 liście sałaty pół łyżeczki masła polędwica drobiowa pomidor, 2 rzodkiewki III ryba z grilla pół główki sałaty z sosem z 2 łyżeczek oliwy, soku z cytryny i pieprzu i soli [...]

wlasnie ja juz sam sie zaczynam bac czy za bardzo sie w to wciagnelem i troche olewam inne cele zycia uwielbiam to ale musze dac sobie do zrozumienia ze na tym sie swiat nie konczy! nawet kobieta mi mowi ze bardziej mi zalezy na silowni niz na niej a to juz jest pzegiecie

tak cellulit wystepuje przy niewłaściwych nawykach żywieniowych. oczywiście brak ruchu także jest sprzyjający rozwijaniu się pomarańczowej skórki. lecz gdy kobieta prowadzi zdrowy tryb życia( odpowiednia dietka _ruch) cellulit uwarunkowany jest genetycznie lub neiwlaściwy poziom estrogenu.