kobieta waga do wzrostu

Płeć : kobieta Wiek : 22 Waga : 59 Wzrost : 162 Obwód talii : 72 Obwód uda : 58 Aktywność w ciągu dnia :rano i wieczorem po 5 minut cwiczen bo nie mam czasu na wiecej Cel : redukcja do 55 kg Stan zdrowia : bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : slimitin woman Stosowane wcześniej diety : 1,5 roku temu dieta norweska 4 kg mniej po [...]

moja ankieta: Płeć : kobieta Wiek : 21 Waga : 61 Wzrost : 167 Obwód klatki : 90 Obwód ramienia : 27 Obwód talii : 75 Obwód bioder: 104 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie liczyłam Aktywność w ciągu dnia : uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2-3x w tygodniu siłownia - trener [...]

[...] z rybka, mieskim, serkiem +jakies warzywko typu 2 pomidorki czy ogorki i do picia massgainer koktail po 0.33l ale to troszkie pozniej jak to juz strawie) 4. obiad co tam kobieta zrobi smieniaki zazwyczaj + miesko 5. ryż/makaro z mlekiem 6.kanapki i odzywka massgainer) mysle pocwiczyc tak na sucho do konca wrzesnia i od 1 pazdziernika wziasc [...]

Witam. Jestem kobietą, mam 24 lata, 178 wzrostu i 63 kg. Jestem szczupłej budowy, jednak podczas badań składu ciała okazało się, że mam prawie 25% tkanki tłuszczowej. Od 2 tygodni ćwiczę P90x, waga stoi w miejscu, jednak widzę drobną poprawę swojej sylwetki. Chciałabym zrzucić troche tej tkanki tłuszczowej, zastanawiam się czy wystarczą codzienne [...]

[...] wychowane w kulcie modelek o wymiarach 14letnich chlopcow trudno nam wyjsc poza ten styl myslenia. To jak pranie mozgu, zawsze zostanie. Dlatego ja jedynie moge powiedzic ze kobieta nie rosnie w miesnie jak mezczyna nawet w malutkim procencie i ze ciezko sie buduje mase nawet tym co chca, ale jezli bedziesz cwiczyla na silowni i schudniesz to [...]

[...] Zobaczcie. Co może przemawiać przez ten oddział krytykujących nas panien? Aisha, wyobraź sobie, że głodzisz się na 1200, czy nawet 1000kcal, a tu nagle czytasz, że jakaś tam kobieta chudnie jedząc 1800? Albo zapyerdalasz 300 brzuszków dziennie i masz obleśną opone, a tu jakaś pani, która od lat nie zrobiła ani jednego brzuszka ma kratę? Masz [...]

PRACA KONKURSOWA Praca ma formę relacji z 8 tygodni, wszelkie podobieństwo do osób i zdarzeń jest przypadkowe. Moim podopiecznym jest Tomek - otyły 23-letni informatyk, który chce w końcu wyglądać jak prawdziwy facet, nie wstydzący się zdjąć podkoszulki na plaży, potrafiący przenieść swą kobiete przez progi własnego domu i nie sapiący po 2 [...]

[...] nie odejmuj czasem 2-3g z posilku zeby bylo dokladniete 2g/kg a nie 2,4g :) Ile tego bialka trzeba to sa rozne teorie i zalecenia, kwestia roznych czynnikow, ja np jestem kobieta 65kg obecnie i 175cm wzrostu i mm 40g na posilek, tez 5 posilkow, i czuje sie super,chociaz ja jestem teraz na redukcji, wiec tez inaczej niz na masie, ale jana masie [...]

[...] lat z twoim podejściem jesteś na dobrej drodze do zniszczenia swojego organizmu i rzeczywiscie możliwe ze otyłości w późniejszym wieku, kończysz już dojrzewanie stałaś sie kobieta a ty ciągle myślisz o sylwetce malutkiej chudej dziewczynki masz chuda klatkę, chude nogi brak łydki i boisz sie swojego zdjęcia oczywistym jest ze z toja ilością [...]

Płeć : kobieta Wiek : 22 Waga : 59 Wzrost : 162 Obwód talii : 72 Obwód uda : 58 Aktywność w ciągu dnia :rano i wieczorem po 5 minut cwiczen bo nie mam czasu na wiecej Cel : redukcja do 55 kg Stan zdrowia : bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : slimitin woman Stosowane wcześniej diety : 1,5 roku temu dieta norweska 4 kg mniej po [...]

[...] jest bardzo szczupła, zawsze koło 50 kg ważyła, teraz 55, co mi samej wydaje się niemożliwe, bo tylko 2 kg mniej niż ja, a jest szczuplejsza i ma tylko 156 cm wzrostu. No i kobieta ciągle mi marudzi czy przytyła, ale ja nic takiego nie widzę, ubrania dobre. Dlaczego tak jest? To ma jakiś związek z wodą czy coś? Zmieniony przez - Camel84 w dniu [...]

O mnie Jestem Marek, mam 16 lat i pochodzę z Łodzi. Od zawsze byłem aktywnym dzieciakiem, którego pasła babcia, bo lubiła jak jej wnuczek je... I tak ciagneło się to za mna latami. Zawsze miałem energię do biegania, skakania, grania w piłkę nożną, ale coż się dziwic, jak sie na kolacje po 5 pączków jadło :) Wreszcie powiedziałem sobie dosyc tego. [...]

[...] w organiźmie kobiety Tego nie da się naprawić ot tak, hop-siup Do tego dochodzą wiczne diety i to na niebezpiecznie niskich kaloriach. Czy Ty wiesz, że zdrowa, ćwicząca kobieta Twojego wzrostu chudnie jedząc 1800kcal? To powinno być Twoim celem. Przeprosić się ze swoim ciałem i WYZDROWIEĆ Nie wierzysz? Zapytaj LadyM ile czasu zajęło jej [...]

[...] średniej klasy samochód osobowy. Chociaż zaprezentowana historia Zosi wydaje się skrajnie nieautentyczna, to jednak wszystko wskazuje, że wiele w niej prawdy. Przeciętna kobieta, zaliczając przez dziesięć lat na swoim koncie od kilku do kilkunastu diet, chudnie i tyje przeciętnie kilkadziesiąt kilogramów. Każda kolejna kuracja pozostawia [...]

Dorian Yates Urodzony: 19.04.1962 Waga startowa: 117-123 kg Waga poza sezonem: 130-135 kg Wzrost: 178 cm Kraj: Anglia Zamieszkały: Walmley, Sutton Coldfield, Anglia Ulubione ćwiczenie: wyciskanie na ławce Przezwiska: Shadow (Cień), Brytyjski Buldog, Bestia z Brytanii Najwieksze sukcesy: Mister Olimpia: I miejsce - 6 x (1992-1997) Night of [...]

Hej ! Za dużo naczytałam się wpisów na forum i juz zupelnie nie wiem jaki spalacz kupic :( Sporo przewija się tu osób naprawdę znających się na rzeczy,wiec do nich kieruję ogromna prośbę w pomocy przy wyborze ;) Kobieta, 26 lat, 175 cm wzrostu, waga 62 kg, aktywność fizyczna : w tygodniu 4x fitness po 2 h zazwyczaj ( czasem godzina jak mam slabszy [...]

[...] to te 300 wystarczy w zupełności, chyba, że ktoś jest mało wytrzymały i niecierpliwy. Poza tym mój trener był tak rozchwytywany np. przez jednostki mundurowe, że nie mógł nam tych brzuszków co dzień dawkować. A szkoda! Jak nie potrafi sie facet ruszać, to żadna kobieta/dziewczyna nie poleci na niego, choćby miał dwa kaloryfery. hehe Pozdrawiam!

Tłumaczenie do końca, w sumie nihil novi ale niech będzie.jeśli coś żle,poprawiajcie,pis, Malina The Duck Q. Czy to prawda, że powinno się zrzucać 1kg tygodniowo? A. Bezwzględnie, wszystko ponad to będzie niezdrowe. Jedyny przypadek, kiedy ta zasada może zostać złamana, to sytuacja kiedy ważysz ponad 126 kg, wtedy to utrata 1%wagi w ciągu [...]

22.06.2016 r. 1.78 wzrostu, nie wiem jaki mam dokładnie zasięg. A odnośnie powyższego pytania, bear complex był bardzo dobrym treningiem, szło się zajechać i była poprawa wytrzymałości. Czytam ten dziennik i mam moralniaka normalnie. Obecnie ważę 91-92 kg, nie mogę zejść poniżej 91, dużo kombinuje z tymi dietami, odżywianiem, zamiast stosować to [...]

Wiem, że to pytanie przewijało się wiele razy, więc postanowiłem je sprawdzić. "Czy kobiety mogą brać MK 677?" :-) Moja kobieta brała przez 3 miesiące. Dawka 15mg (nie chciałem przesadzać, tym bardziej że waży koło 50kg). Co zaobserwowałem? - nie miała wzrostu apetytu (ale może to indywidualna kwestia, przyczyna) - zupełnie się nie [...]