Ja tylko w kwestii formalnej. Naprawdę chcesz pobiec 800 metrów poniżej 2'30'', czy to może literówka? Czasy rzędu 2'05'' kwalifikują na olimpiadę, zaś rekord Polski kobiet wynosi 1'57'' i od 29 lat jest nie do przebicia (robiony był zresztą w czasach gdy nie było kontroli antydopingowych). Regułą na okręgowych mistrzostwach z udziałem zawodniczek [...]
[...] sobie na posiadanie takiej skory, od czego sa operacje plastyczne (jakby rzeczywiscie bylo cos takiego) Jak bede miala czas to pstrykne zdjecie z National Geografic kobiet z Afryki takie fajne dali (sa w koncu bardzo prawdziwe i po wielokrotnych ciazach, ich brzuchy sa rozicagniete ale nie wygladaja tak) A mnie to zdjecie cwiczacej w [...]
[...] masz naprawdę ładne nogi. Ew. się zgodzę z dolna częścią łydki, mogła by być szczuplejsza, ale ,,śmieszne" kostki (cytat mojej koleżanki ;P) ma bardzo dużo kobiet i moim zdaniem to nie ma żadnego znaczenia. Możesz trochę pobiegać, łydki nabiorą ładniejszego kształtu, a ty załapiesz kondycji i polepszysz sylwetkę, same plusy. ;)
[...] jednak rano zobaczyłem pogodę - deszcz i silnie wiejący wiatr, wiedziałem, że będzie bardzo ciężko. Szkoda, że się nie udało, ale to jeden z najlepszych moich biegów w takich warunkach klimatycznych - powiedział dwukrotny złoty medalista olimpijski w biegu na 10 000 m (1996, 2000). Wśród kobiet triumfowała jego rodaczka Bezunesh Sertu - 2:24.01
[...] sie tak jak inne srodki bo jest to hormon ktory naturalnie wystepuje w organizmie. badany jest stosunek testosteronu do epitestosteronu w jakiejs tam proporcji inaczej dla kobiet i inaczej dla mezczyzn. a dokladnie to jest tak: # Stwierdzenie poziomu testosteronu (T) do poziomu epistotestosteronu (E) w relacji powyżej sześciu (6) do jednego (1) [...]
prosze polecic mi jakis skuteczny spalacz przeznaczony dla kobiet. Moj problem to oporny tluszcz na udach i pupie. Nadmieniam, ze od ok 4 m-cy chodze regularnie na silownie 3xtyg, (ok. 30min biezni + 15 min. orbitrek) + kazdorazowo sauna + odpowiednia dieta. Celullit troszke sie zmniejszyl, ale uda wcale nie schudły, a wrecz mam wrazenie, ze [...]
Nie,bo nie miało to związku ze stosowaniem SAA.Potrafię zrobić odpowiedni odblok,mam dystans do mięśni i tego co robię,więc depresja w tej kwestii raczej mnie nie dopadnie.Wiem jak się czuję,kiedy jestem zablokowany i zawsze powtarzam,że jeśli ktoś chce zrozumieć wahania nastrojów kobiet przed okresem,wystarczy,żeby nie odblokował się po cyklu
[...] zatym śledzę na bieżąco strony internetowe z kulturystyką i prenumeruję KIF i SdF. Mam 41 lat a kulturystyka jest moją wielką pasją oczywiście nie toleruję wielkich mięśni u kobiet bo to jest anormalne i nieestetyczne ale lubię ciało ładnie umięśnione bez zbędnej tkanki tłuszczowej. W moim przypadku przy okrutnej tendencji do tycia jest bardzo [...]
Dee Jay, popatrz w poscie Konina w odchudzaniu, nie ma specjalnie roznicy czy to kobieta czy mezczyzna. Ze znanych mi spalaczy Lipo6 ma wersje specjalnie dla kobiet. A z mojej strony dodam, ze jak chce 5kg w miesiac to jej nic nie ukladaj, spalacz tez nie dawaj, bo jeszcze skonczy sie to problemami z bolami glowy, itd.., tylko od razu diete [...]
apokalipsa NUTRIFARM Wysłana - 9 listopad 2006 21:02 RODZAJE TRENIGU Z PUNKTU WIDZENIA REDUKCJI TKANKI TŁUSZCZOWEJ W OGÓLNYM ZARYSIE I UKIERUNKOWANYM NA SPALANIE TŁUSZCZU U KOBIET Rodzaje treningów przydatnych w okresie redukcji tłuszczu. do takich treningów należą; trening siłowy, trening wydolnosciowy HIIT trening tlenowy/aerobowy/ [...]
[...] Prolakyne moze wzrosnac po wyslku fizycznym, ale jest to wzrost dorazny, chwilowy (notowany przez kilkadziesiat minut po skonczeniu wysilku), poza tym dotyczy on zwlaszcza kobiet. Zbijac - niemal natychmiastowo podwyzszony jej poziom - mozna chocby kwasem acetylosalicylowym. Jednak powtarzam - temat traktuje o czyms innym, a Twoja wypowiedz: [...]
[...] zaś jego newsletter trafia do 100 tys. odbiorców. Do Polski przyjechał po raz pierwszy na zaproszenie firmy Timex wraz ze specjalizującą się w przygotowaniu biegowym kobiet małżonką Barbarą. W niedzielę przewodzić będzie grupie debiutantów, która zdecydowała się pokonać półmaraton (21,097 km) jego metodą. Jeff Galloway otrzymał od [...]
25% jest ciągle uznawane za prawidlowa ilosc tluszczu w organizmie kobiety, Zejscie dla przecietnej kobiety ponizej 20% jest bardzo ciezkie i najczesciej niezdrowe. Zreszta ta ilosc jest uznawana za prawidlowa tylko u usportowionych kobiet
[...] ) oraz w pięciu kategoriach wiekowych w konkurencji kihon (prosty układ karate) i kata ( zaawansowany układ ) oraz konkurencji tameshiwari ( łamania dachówek ) mężczyzn i kobiet . W VII Otwartym Pucharze Polski Ashihara Karate wzięli udział zawodnicy z 12 klubów reprezentujący różne style i organizacje karate ( Ashihara , Oyama , Kyokushin [...]
[...] Włocławek uzyskał czas 3.45,60, najlepszy od 2006 roku. Sekretarski, brązowy medalista mistrzostw Europy juniorów w Tampere w 2003 roku, trzeci sezon startuje w barwach USC. Mecze USC-UCLA rozgrywane są corocznie od 1984 roku. Po raz pierwszy w historii w obu klasyfikacjach - kobiet i mężczyzn - zwyciężył Uniwersytet Południowej Kalifornii.
[...] naszych największych gwiazd – wicemistrzyni świata z Helsinek, Moniki Pyrek i brązowej medalistki olimpijskiej z Aten, Anny Rogowskiej. W programie jest też bieg kobiet na 400 m przez płotki, którego faworytką będzie trzecia w MŚ w Osace Anna Jesień. Na dystansie 110 metrów przez płotki kibice zobaczą piątego zawodnika igrzysk, jedno [...]