kobiet

[...] Do Turcji - z różnych przyczyn - nie przybędą m.in. Teddy Tamgho, Christian Cantwell, Steve Hooker, Fabrice Lapierre, Abubaker Kaki, Deresse Mekonen i Bryan Clay. Wśród kobiet 6 zawodniczek, które zdobyły złoto dwa lata temu zapowiedziało, że nie wystartuje w Ataköy Atletizm Salonu - w Stambule nie pojawią się Debbie Dunn, Marija Sawinowa, [...]

[...] jednak, że udało się awansować. Nawet wynik, jak na tak spokojny bieg, przetarcie, jest niezły – powiedział 5. Zawodnik IO w Pekinie. W eliminacjach pchnięcia kulą kobiet wystartowała Paulina Guba. To była dla niej pierwsza tak poważna seniorska impreza (w ubiegłym roku była 6. w Drużynowych ME). Rozpoczęła słabo, od wyniku 16.72. W [...]

[...] że rozbawił mnie ten temat setnie, bo skoro 'treningowo' robisz takie wyniki, to miałabyś -nawet dostosowując się do wymaganej techniki -z marszu rekord świata w podciąganiu kobiet (http://www.zimbio.com/Guinness+World+Records/articles/RI6xjksDUSk/Strong+woman+Most+consecutive+pull+ups+set ) , no ale Ty oczywiście wolisz być anonimowa i [...]

astonishing- zadziwiające smashing the previous best of 27 set by a woman in her 20s.- chodzi o pobicie(zmiażdżenie) rekordu 27 podciągnięć ustanowione przez kobietę w wieku 20 lat Her second title was earned in the 40 to 50-year-old women's division and the third was in the most added-weight pull-ups (36kg) in the women's open division- tak, w [...]

kulawy ten trening - ale standardowy dla większości kobiet zaczynających po swojemu przygodę z siłownią. Góry jakbyś nie dostrzegała za to dół co tam tylko do głowy przyszło.

[...] sztuki to tylko 10 gr :p Dzisiaj znowu trening na trawie. Wykupiłam dostęp do platformy Treninh dla mam. Stworzyła go fizjoterapeutka która specjalizuje się w treningu dla kobiet w ciąży i dla mam z uwzględnieniem MDM. Jest teraz promocja 40 zl/Mc więc stwierdziłam e że sprawdzę bo lubię gotowe rozwiązania. Pieniądze niewielkie a założenia [...]

Może sobie pomyśl o takim pływającym planie - gdzie masz 2-3 treningi danego rodzaju mocniejsze i później 1-2 lżejsze w mniejszej objętości i jeśli trzeba to z mniejszymi ciężarami. Dla kobiet to fajna opcja bo się można wstrzelić w swój cykl i robić treningi zgodnie z tym jak w danym momencie funkcjonuje organizm. Ot taka opcja do przetestowania.

Gdyby faceci nie patrzyli na cycki i pośladki, świat byłby pełen grubych i szczęśliwych kobiet

bez przesady nie dopisuj znaczen ktorych nie sugerowalam to bylo a`propos Twojej wypowiedzi, A wszystkim twardzielom polecam 3 serie składane siady + MC na prostych takie treningi to sa w kazdej rozpisce dla kobiet wiec mozna je wykonac w roznym stopniu

[...] ja bym się raczej doczepiła słonecznika (ma za dużo omega 6) i dużej ilości twarogu (warto jeść różnorodnie i nie robić z nabiału podstawowego źródła białka, bo dla kobiet nie jest on najbardziej wartościową opcją), a omlet to jest najlepsiejszy na masełku klarowanym :-}. Inne dobre tłuszcze to olej kokosowy, migdały, orzechy laskowe i [...]

[...] mieć ładną, zgrabną ( nie mylić z chudą) figurę, ale zawsze byłam przekonana, ze to nie dla mnie, że mi się niejako nie należy ładny wygląd, że to zarezerwowane dla innych kobiet. Ja co najwyżej mogę nieco polepszyć swój wygląd bo skoro nawet chirurg plastyk powiedział że na udach i pośladkach mam tłuszcz genetyczny to widać Ze mogę walić głową [...]

Martuś - pewnie masz rację i występuje "przerost formy nad treścią. Pewnie trochę się to robi ze strachu, że się nie uda zajść (coraz więcej kobiet "nie może"). Wiem, to też nie bez przyczyny (sposób odżywiania stres tabletki anty) i "robienie dzieci" bo trzeba teraz, już natychmiast "a Matka Natura" na wszystko znajdzie odp. czas. Co do [...]

[...] się składa %-) Jak się komuś nie chce prać małych ręczniczków, to można kupić gazę w aptece i potem ją wyrzucać. Nie wiem, czy w Polsce dostępne, ale w Skandynawii większość kobiet używa takich jednorazowych gąbeczek i czystej wody: http://www.husmoderen.dk/wp-content/uploads/2011/06/engangsklude.jpg ... A wiecie z czego ja dosłownie rżę w [...]

[...] faszerowano takimi a nie innymi informacjami (i to przecież podobno sprawdzone źródło) no to wybacz, ale człowiek sam nie wie co ma robić. W Irlandi bardzo mały procent kobiet karmi piersia i wszystko jest takie jakieś za bardzo do przodu, chociaż poród to czysta prostota i z tego byłam bardzo zadowolona, więc chyba wszystko co mówiły [...]

[...] A poza tym przecież w ciąży można jeść wszystko, bo to tak wygodnie powiedzieć, że się ma zachciankę na pudełko lodów, no bo przecież wolno!! Takie jest myślenie 90% kobiet niestety. Dlatego cieszę się niezmiernie, że tutaj trafiłam i jestem dużo mądrzejsza niż kiedyś. A najlepsze by było gdybym z Ladies "prowadziła" ciążę :-D tak jak ma [...]

Mi na moje wypadające włosy nic nie pomaga, ale wiele kobiet pisało, że po ciąży pomogło "calcium pantothenicum" witamina b5

[...] instynktownie podobno. Nie wiem, bo nie chodzilam do szkoly. Corke urodzilam z problemami, syna w tzw. 5 minut. I zwalam to na karb opieki, a nie mojego przygotowania do porodu lub nie. Znam jednak kilka kobiet, ktore chodzily do szkoly i twierdza, ze im to pomoglo wylacznie w oswajaniu sie z porodem. Ale nie dowiem sie juz czy by mi pomoglo ;-)

Co do macierzyństwa to szacun dla wszystkich kobiet, które mają jakiekolwiek dzieci. Mam 3 córki najstarsza ma skończone 20 lat a mała 9 lat. Przeżyłam wszystko kolki ,jelitówki ząbkowanie,złamania chyba wszystko co możliwe a teraz tylko chcę by wyprowadziły sie na swoje z domu :-). Ale uwielbiam niemowlaki nawet jak płaczą :-)

makadamia, wiele kobiet w I. trymestrze nawet nie wie, że jest w ciąży... ja biegałam do 5. mc

Ciekawe czy ten terror to tylko w Polsce? Przeciez kobiet rodzacych przez cc jest ok 30% to calkoem spory odsetek na tyle spory by w temacie "rodzenia" nikt sie nie wypowiadal, przechodzi na karmienie butelka w ciagu 3 miesiecy tez tyle samo a do 6 miesiaca polowa juz nie karmi poersia wiec nie rozumiem kto ten terror stosuje? Nawiedzony personel [...]